天气越来越冷，空气也越来越干燥。又到了滋补的时候了，所以吃一些营养的食物来保暖。那是什么食物呢？就是猪蹄。
　　这种美味的主要成分是猪蹄，它营养丰富，含有丰富的胶原蛋白和维生素，以及多种微量元素。此外，猪蹄中的胶原蛋白可以在烹饪过程中转化为明胶，起到美容、防皱的作用。
　　今天给你带来最好的吃猪脚的方法，清香软烂，营养可口。
　　原料：猪蹄、大豆、大蒜、生姜、食用油、啤酒、西红柿、大豆、食盐、烹调酒等。
　　第一步：准备适量的猪脚在水里清洗，然后在锅里烫，烫水，用适量的烹饪酒和几片生姜把水烫掉，开始慢慢烧开火，大约3-5分钟就可以了。
　　第二步：将适量的大豆倒入碗中，然后倒入清水，将豆子洗入碗中，然后加入大约60度的热水，把豆子泡好。
　　第三步：用水烫净猪脚，清洗猪脚表面的泡沫，然后控制干燥的水分，备用。
　　第四步：把大蒜切成蒜片，切成姜丝，放在一边，然后准备一个番茄，用沸水烫，切成小块，放进碗里。
　　第五步：放上锅，加热锅，倒入适量的食用油，加热油，加入洋葱片和姜片炒炒，炒西红柿，炒至西红柿变软，再加入清洗过的猪蹄，然后加入大豆，再加入一袋红烧汁，加入一瓶啤酒，啤酒可以添加香味，啤酒的数量不能超过猪蹄可以添加，然后加入一袋红烧酱，加入一瓶啤酒，啤酒可以增加香味，啤酒的量不能超过猪蹄可以加，然后再加一袋红烧汁，再加一瓶啤酒。然后盖上盖子，把它煮下来，煮一个小时左右。在炖的过程中再翻几次。
　　第六步：关掉火，一小时后煮约2分钟，然后取出猪脚，营养丰富的猪蹄就会准备好。
　　猪蹄芳香但不油腻，很软很烂，里面加了西红柿，营养丰富的同时，颜色也更美，大豆的味道也是甜而软的，味道比猪蹄更香，简单容易，富含胶原蛋白。它既美味又容易烹饪。

土渣儿烧饼这样做洗，外焦里软，香味浓郁，上桌孩子们都抢着吃闪光时刻主题征文二期大家好！我是爱美食，爱分享的涵妈。今天给大家分享一个自制土渣儿烧饼的做法。土渣儿烧饼也叫掉渣儿烧饼，采用独特的发酵过程纯天然馅料制作，以油而不腻，入口柔和，外焦吃了几十年的板栗，这样做还是第一次，又香又糯，好吃的停不下来大家好！我是爱美食，爱分享的涵妈。今天给大家分享的是，板栗的另一种独特吃法。板栗应该是大家最熟悉的一种坚果了吧！说到板栗，不得不说我的妈妈，她可以说是储存板栗的小行家哦！虽然现在已香菇肉丸搭配上它，简单一蒸，Q弹多汁，美味滋补，百吃不厌大家好！我是涵妈，天气再冷，唯有美食不可辜负，今天给大家分享的是萝卜蒸香菇肉丸的做法。天气太冷不想吃凉菜，吃炒菜又冷的快，所以最适合我们的还是吃蒸菜了。而且蒸菜既能照顾到老人的口味红薯粉的好吃做法，筋道Q弹，麻辣鲜香，比红烧肉还好吃闪光时刻主题征文二期哈喽！大家好！今天给大家分享的是红薯粉的好吃做法。红薯粉应该是大家非常熟悉的一道食材。对我来说，更是熟悉的不能在熟悉了。因为妈妈自家每年都会种有大量的白心红薯，杏鲍菇和西兰花这样做，鲜嫩多汁，营养丰富，比吃红烧肉还过瘾闪光时刻主题征文二期大家好！我是爱美食，爱分享的涵妈，今天给大家分享一个杏鲍菇的好吃做法。杏鲍菇也叫鸡腿菇，是我们生活中常见的菌类食材。说实话取名叫鸡腿菇，不是没有道理的，整个鸡腿白菜馅饼的好吃做法，不用发面，外酥里嫩，放凉后也不会发硬闪光时刻主题征文二期大家好我是爱美食，爱分享的涵妈！了解北方人的都知道，他们最爱吃的就是面食了。什么烙饼，面条，饺子都是北方人餐桌上最常见的食物了。今天给大家分享的是我们北方人餐桌糯米饭的好吃做法，软糯香甜，超级美味，大人小孩都爱吃大家好！我是涵妈，是一个对美食情有独钟的爱好者，平时带宝宝都比较忙，闲暇的时间就很喜欢静下心来研究一些美食。今天在超市买了点糯米打算回来做个好吃的。糯米是我们生活中非常常见的食材，天冷了，不想炒菜，来个热呼的砂锅炖，有菜又有肉，真的是太香了大家好！我是涵妈，今天给大家分享一个砂锅炖菜的做法。今天，天气又降温了，而且还下着雨，即使不出门，也能感觉到冷的不行，加上家人都有点小感冒，也没什么味口，比较麻辣重口味的饭菜肯定是双椒肉丝再加一物这样炒，肉丝滑嫩，不粘锅，一顿能吃3碗饭闪光时刻主题征文二期大家好！我是爱美食，爱分享的涵妈。今天给大家分享一道双椒鸡蛋肉丝的好吃做法。双椒炒肉丝是大家在熟悉不过的一道家常菜了。看似在简单不过的一道家常菜，但大家的做法也萝卜这样腌，酸辣爽口，吃起嘎嘣脆，下稀饭，下馒头太巴适了大家好！我是涵妈，今天给大家分享的是萝卜的好吃做法。俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不请医生开药方。冬天正是吃萝卜的好季节。通常这个时候的萝卜新鲜而且水份也很充足。关键是价格也很便宜，吃了几十年的豆腐，这样做还是第一次，鲜嫩多汁，比红烧肉还香大家好！我是爱美食，爱分享的涵妈。今天给大家分享的是豆腐的好吃做法。豆腐是我们生活中最常见的豆制食品了。蛋白质含量高，物美价廉，深受广大的食客们的喜欢。而且豆腐的吃法也是非常的多，