民间传言一勺猪油等于五副药,是真的吗?吃猪油会有好处吗?
导语:民间有传言说: "一勺猪油顶五副药", 猪油能够治疗身体上的多种疾病,同时还可以起到抗癌的效果,对于预防心脏病也有一定的效果,这样的说法也得到了许多人的认同。
不过在我们的日常生活当中,也有一些人说猪油是导致心血管疾病出现的凶手, 对于身体来说没有好处,只有害处。
猪油在我们大家的餐桌上占据了非常重要的位置,根据研究发现自古以来猪油就是我国人民补充脂肪的重要来源之一, 在几十年之前很多人都说吃一勺猪油相当于吃五副滋补药品,也让猪油受到了许多家庭的欢迎与喜爱。
但是随着经济的快速发展, 食品的种类也变得丰富多样了 ,能够选择的食用油种类也是多种多样,再加上有一些人认为 猪油是心脑血管疾病的元凶, 所以猪油也在渐渐退出我们大家的餐桌, 那么吃猪油到底对身体好还是不好呢?
01
民间传言"一勺猪油等于五副药",是真的吗?
猪油曾经被记载在医学的著作上,在某一些疾病的治疗上都用到了猪油,就比如老鼠疮等等, 在古时老鼠疮在治疗时猪油是不可替代的药物 ,同时猪油的治疗效果也特别好,与猪油本身的营养价值有着非常大的关系。
猪肉当中含有丰富的脂肪酸,其中饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸的比例为4:6,除此之外,其中还含有 丰富的营养物质,比如糖分,维生素,胆固醇等等。
早在2018年时,英国科学家曾经发表过一篇报道,科学家对1000种食物进行了详细分析,发现了对身体 有益的食物当中猪油排在第8名, 这也说明了猪油的营养价值和好处是非常丰富的。
02
吃猪油会有好处吗?
猪油性凉能够起到 解毒,补虚,润燥等作用 ,也能够在一定程度上补益身体。
当然现在人的身体虚弱时,用猪油进行补益身体的情况还是比较少的,毕竟大家现在都对猪油的了解还不够,所以当人们出现身体虚弱时, 并不会想到用猪油来滋补身体。
如果平时经常说话 有气无力,怕冷,甚至有时候懒言少语,不想动弹 ,那么说明身体可能是存在体虚的情况, 此时适当使用猪油可以起到一定的调理效果,但是却不能够根治这些问题。
现如今随着生活时代的加速,加上环境方面的问题,会导致身体出现缺水的状况,比如 皮肤干燥,大便秘结 等等,若是遇到了这样的情况, 平时适当吃猪油也能够起到润燥的效果。
与此同时, 猪油还具有着一定的解毒效果 ,这样的毒并不是通常意义上的毒,而是在中医领域上的毒。如果将金银花和猪肉一起搭配, 可以起到清热解毒的效果,而且也能够在一定程度上帮助治疗烫伤。
另外猪油在身体当中含有非常高的吸收率,富含维生素D和维生素A这两种维生素都能够给身体带来一定的益处,比如维生素D 能够帮助促进钙吸收 , 而且维生素A有助于改善我们的视力。
03
植物油没你想的那么"单纯",它未必比猪油更健康
有一些科学家在研究对比了动物油和植物油之后,总结得出了以下这三条结论:
1、不吃动物油 未必就可以 帮助降低患心脏病的风险。
2、植物油可以帮助降低身体当中的血脂水平, 但是与死亡率之间没有必然的关联。
3、指减少动物油的摄入量, 却不减少碳水的摄入量 ,同样也会给血管和心脏带来一定的风险。
看来一些研究学者也分不清到底哪种有好,哪种有坏,还是那句话,不管是吃什么油都要控制好用量, 除了油以外,其他饮食也要做到均衡。
最好是两种油可以交替着吃,今天吃植物油,明天吃猪油, 别总挑自己爱吃的去吃, 若你是心脑血管疾病方面的患者,平时偶尔吃一次猪油,也不用过于紧张,只要不是频繁大量的吃就可以了。
结语总结︰适量摄入猪油,并不会致癌,还可维持身体健康,所以,大家不要谈到猪油,就嫌弃、害怕!猪油只是一种常见食材,健康饮食,在于多样、适度。
泉州厦门漳州台湾这些地方哪里的闽南话比较正宗?闽南语,起源于黄河洛水流域,在西晋时期唐朝北宋迁移至福建南部,发祥于福建泉州。现主要分布地除闽南地区和台湾地区外,还广泛分布于闽东北地区浙东南区广东潮汕地区(汕头潮州揭阳汕尾)等潮
如果让你选择一道下饭菜,你会选哪一道,为什么?我是二姐,我来回答下一碗白米饭让选一个菜的话,首先想到的会是什么,为什么的问题。二姐首先选酸菜炖猪肉粉条二姐是东北人,在东北基本上到了深秋或者冬天的时候,家家户户都会吃酸菜的而且都
超市为什么将西瓜切开卖?这些套路,你都了解吗?由于现在大部分的人们都生活在城市,所以现在家家户户想吃西瓜,必须要去集市上买。不过大部分的超市当中也是会有西瓜售卖的,很多年轻人在逛超市的时候喜欢顺便买点西瓜回家吃,但是集市上的西
孩子们爱吃的汉堡,自己在家就能做,简单零厨艺,比KFC还好吃孩子们爱吃的汉堡,自己在家就能做,简单零厨艺,比KFC还好吃。大多数孩子都喜欢吃汉堡,路过汉堡店时,那香气直接扑鼻而入,让人直咽口水。我们家孩子也爱吃汉堡,隔三差五经常会要求让我带
原箱茅台如何鉴别真假?题主在保证购酒渠道正的情况下,可以通过下面几个地方做一个不开箱的基本判断贵州茅台酒的外箱包装鉴别要点1外箱上必备的三个标识。2外箱边缘设计真茅台酒的外包装箱是特别定制,箱子的边缘会
谁吃过海笋吗?这东西怎么做啊?桃妹来解答。如果觉得我的回答能给您带来帮助,请关注点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦,谢谢!海笋好像吃过的人还不多啊?这玩意好像这两年才兴起的,吃起来表皮韧韧的,泡椒或者麻辣都是非常的好
北方扣肉怎么做才好吃?正宗扣肉怎么做?大家好,我是麟大官人,我的回答是正宗扣肉怎么做?其实这一句话本身就是有问题的,因为扣肉一词本身就是一个泛称,大家最为熟知的扣肉就有梅菜扣肉虎皮扣肉香芋扣肉红烧扣肉等
如何才能把回锅肉做的又香又好吃?如果说辣椒炒肉是湖南人的乡愁,那么回锅肉就是四川人的灵魂。猪肉青椒蒜苗,菜市场中最常见的三味食材,混合在一起烹调后,变成了魔术一般的存在,制霸一代又一代四川人的餐桌。无论时光如何流
东北特色菜酱炒鸡蛋,厨师长分享妙招,外酥里嫩,酱香浓郁大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。今天和大家分享一道东北特色菜酱炒鸡蛋,由酱料和鸡蛋制作而成,是一道家常下饭菜,口味鲜美,制作简单
什么酒适合收藏?如果收藏酒的目的是为了喝酒,那几乎国内外所有的酒都可以收藏如果考虑在品质不受影响的前提下收藏时间要长一些的话,酒精度数越高的酒收藏的时间越长,比如,依序排列为高度白酒伏特加白兰地威
鸡的哪些部位不能吃?鸡头就拿鸡来说,民谚道十年的鸡头赛砒霜。意思是说,鸡越老,鸡头毒性就越大。用现代的医学观点来析,其原因是鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质,这些重金属主要储存于脑组织中,鸡龄越大,