香而不腻的手抓饼
　　手抓饼3张，生菜2棵，黄瓜1根，鸡蛋2个，盐少许，番茄酱少许。
　　具体做法：
　　生菜2棵，把每一片叶子摘掉，清洗干净，只取里面鲜嫩的部分，外面的叶子我留着做面条汤用了。
　　黄瓜清洗干净去皮，切成比手抓饼直径稍短一点的细长条。
　　2个鸡蛋打入碗中，加入少许的盐搅打到蛋白和蛋黄完全融合。
　　开小火预热平底锅，放入一张手抓饼，盖上盖子。
　　不沾平底锅无需刷油，如果不是可以刷一层薄薄的油防沾。
　　待表面变色，底面定型，翻面。
　　底部烙至金黄，翻面。
　　用小勺均匀地倒上一层鸡蛋液。
　　底部已经金黄，翻过来炒至鸡蛋液凝固即可盛出装盘。在锅中再放入一张手抓饼，一边烙一边继续下一步的操作，节约时间。
　　在有鸡蛋的那一面均匀地刷上少许番茄酱，放上生菜叶和黄瓜条。
　　我用的手抓饼是葱香味的，如果用的是原味的，还可以刷上点别的带点咸味的酱。
　　卷起来就可以了。
　　依次做好三张，再配上牛奶、稀饭或者燕麦片等就是一顿简单美味的早餐。
　　这样加工出来的手抓饼，营养丰富，香而不腻，孩子大人都喜欢，你也试试吧。

很多人做烧麦从第一步就做错了，厨师长教你正确方法，馅多皮薄大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。烧麦小笼包锅贴深受广大朋友们的喜爱，常作为宴席佳肴，今天就和大家分享烧麦的做法，烧麦顶端松束像花陈皮要放多久才算陈皮？古人皆以柑皮陈久者为佳，称之为陈皮。陈化多久才能叫陈皮呢？自然保存情况下三年以上才能叫陈皮。三年以上的陈皮才能发挥其作用，古代医家所言更多来源于临床经验，现代学者已用科学手段一定程立秋后，多给家人吃这12道菜，好吃润秋燥，经常上火的人多吃点大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天半斤面粉加点料拌一拌就成的免揉泡泡面包省时省力没有厨师机，不想揉面却想吃面包，那么推荐你做这款免揉面包，所有材料搅拌一下，拿去发酵就行了，造型也简单，分成小份揉圆挨个摆放在一起，发酵烘烤之后久而可爱迷你的泡泡面包，一个个手撕着楚园春A系列白酒好酒楚园春，越喝越顺心一品二喝三比较，还是楚园春酒好！楚园春A系列饱含楚国历史酒文化，将楚酒的韵雅柔三味结合得恰到好处，品味经典之香醇！尤其楚园春A5产品具有醇厚绵甜，余味悠长的专鸽子的五种做法，营养健康又美味鸽子营养丰富，具有很强的滋补作用，可以有效增加皮肤弹性，改善血液循环，促进伤口愈合，修复疤痕，淡化色斑，增强抵抗力，适合女性儿童体质虚弱术后熬夜及用脑过多的人群。推荐做法一虫草花山秋天，鸡胗和生姜真是绝配，馋了炒一盘，嘎嘣脆，常吃对脾胃好鸡胗是鸡的一个胃，由于鸡没有牙齿，需要有储存沙子小石头的地方来磨碎食物，所以鸡胗的肉质非常厚实，弹性十足，口感相当的独特，附着在鸡胗上有一层黄色的鸡内金，是一种传统可以药用的中药原不管有钱没钱，都要吃好早餐，分享我家5天早餐，营养健康又美味不管有钱没钱，都要吃好早餐，分享我家5天早餐，营养健康又美味不管有钱没钱，我们都要吃好早餐。因为早餐是一日三餐的第一顿饭，也是一日三餐中最重要的一顿。早餐吃得好，一天心情好，对工作酸辣可口的柠檬鸡爪，这样做太好吃了盐焗鸡爪卤味鸡爪都吃腻了，胃口不好的时候来点柠檬鸡爪，酸辣爽口味道太绝了材料鸡脚十个柠檬半个香菜一根葱一根小米椒四个大蒜四瓣盐两匙羹白糖两匙羹生抽两匙羹陈醋四匙羹鸡脚去指甲后洗干净洗葡萄，用清水洗效果差，水中加入3白，虫卵脏物残留全洗净如果您喜欢我的美食文章，请点击关注，会有更精彩的文章奉献给您！又到了葡萄季这段时间人们去水果市场，最火爆的就是各种热卖的葡萄，一筐筐一盒盒摆满了水果摊。青色的葡萄晶莹剔透，紫色的葡长江刀鱼跟湖刀鱼有什么区别？同处长江下游地区，江刀的品质不会有明显的不同！象西菜场上江刀，湖刀海刀河刀钱塘江刀鱼都是铺天盖地！长江刀鱼的口感和钱塘江的最接近！不过缺少了长江刀鱼特有的鲜味！买的时候注意鳞白尾黑