现在人们的生活水平越来越高，越来越多的人，对于饮食的要求也愈发严格。不仅要美味，更要健康。在诸多的美食中，水果一直是健康、美味、营养、绿色的代表，是家家户户都必不可少的食物之一，也是爱美女士喜爱的对象！
　　秋天是一个成熟丰收的季节，各种多汁香甜的水果袭来。喜欢水果的朋友，自然是不应该浪费这上天的恩赐。苹果 橙子 梨 桔子，可以放开吃了！
　　有些比较常见的水果，你不一定会吃。一般人吃水果只知道吃果肉，而把皮都当垃圾扔了。其实有些水果的皮比果肉还好吃，还营养！
　　今天我分享一个很平常的水果皮做法，比果肉珍贵好吃多了，可惜很多人都不知道！
　　【香拌柚子皮】
　　第一步，把柚子皮剥下来，把里面那一层白东西弄下来，只留下薄薄的皮！
　　第二步，把柚子皮放在案板上，切成细细的丝！锅内加入清水，用大火烧开后，把柚子皮放入水中焯水！
　　第三步，柚子皮大约烫1分钟后捞出，沥干水放入碗中！
　　第四步，去少许新鲜香菜，然后切成段，也放入碗中！加入少许醋 生抽 味精 香油搅拌均匀，调味！然后放入盘中即可食用！
　　美食讲究色 香 味 形 气，色是第一位的。这道菜先不说味道如何，柚子皮黄黄的，香菜绿绿的，看起来非常的美！不仅美，而且味道非常的好。柚子特色的香气，吃起来很香！
　　亲爱的读者，你是不是有点惊讶，原来柚子皮还能这样吃？？

水煮蛋的正确做法，记住4个技巧，蛋壳一拉就掉，蛋黄鲜嫩不噎人水煮蛋的正确做法，记住4个技巧，蛋壳一拉就掉，蛋黄鲜嫩不噎人每天早餐，我都会吃一个煮鸡蛋，营养丰富，味道鲜美，其含有的蛋白质卵磷脂维生素矿物质等，有利于身体健康。同一个鸡蛋，不同的安徽大哥喝酒晒朋友圈，被朋友吐槽太寒酸，网友怒怼不识货酒是粮食精，越喝越年轻！白酒在我国已经有数千年的历史了，早期因为酿酒技术还不成熟，酿出来的酒还不算白酒，当时人们称为黄酒。后来，随着时代的发展，酿酒技术不断进步，酿出来的酒更加醇正真正的0涂层物理不粘锅，具备好锅的三个特性对于喜欢厨房烹饪的人来说，一口好锅，永远都是烹饪时候的好帮手，会让做菜的时候，省事省力。选择什么样的锅，我身边的人分为两派。一种是喜欢用不粘锅的人。大部分不粘锅都是通过添加涂层来实常吃用酵母发酵的馒头，对身体有益还是有害？为了健康，尽早了解馒头已经成为了人们生活中必不可少的食物。尤其是北方人，顿顿离不开馒头，馒头也作为北方的主食之一，解决了人们的温饱问题。由于时代的不断发展，经济的不断变化，越来越多的食物影响到了日常一次教你3款万能酱汁配方！食材随便换，炒啥都好吃制作一道菜式最大的难点，不是食材的处理，而是调味。By豆果美食达人老板娘微食记好吃的饭菜调味是关键，掌握好酱汁配方，做出来的饭菜味道都不会差，今天小果儿就带来3种万能汁的配比和5种晒晒北京四口人的晚餐，荤素搭配美味下饭，好吃好做，家人都爱吃一家四口晚上吃什么？每到周末，我们一家四口都在家，做饭自然不能太凑合，一般都要有荤有素，有清淡也有香辣，照顾每一个人的口味，尽量让大家都能吃得舒服。食材选择一般都是当季的时令菜，营为什么你做的红烧肉不好吃红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广，是一道著名的大众菜肴。红自制健康麻团配方教程大家出去吃早餐的时候，早餐摊位上都会有麻团在卖，是不是有时会好奇商家怎么把麻团团的那么圆。后来我自己做麻团了，才发现无论我把麻团团得多么潦草，麻团炸出来依然是滚圆的，真是让人好奇。中国米粉界的内卷之王，为什么是广西？在广西一万种米粉向你奔来中国最复杂的一碗米粉，在广西。浩荡的南方米粉江湖，强手如林，不过论起米粉的丰富程度，广西人直接摊牌了我们的米粉天下第一！广西人的米粉（更正图中应为百色平果卷建议5月常吃6种降火菜，好吃又下饭，常吃睡得香，别错过了夏季是阳性最旺的季节，万物旺盛，人体的气血也跟着旺盛，燥热的夏天常常使人上火，食欲不振，这时候我们要调整饮食来败火祛火，轻松度过夏天。夏季有很多的新鲜蔬菜，有哪些蔬菜可以败火呢？像20道适合在家请客的家常菜，简单拿得出手，这次可要收藏好五月份正式进入夏天了，天气慢慢会变炎热，五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市，这些蔬菜应季鲜嫩，多吃一些新鲜的蔬菜，这样既能增加营养，也能使身体更健康。今天就给大家分享几道5月的必吃菜，