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一个人越了解自己烦恼也就越少

  我们的很多烦恼,声音我们不属于自己,不属于自己的喜好,更没有找到自己的生命轨迹,一些所产生的影响,跟着又进入了一个又一个身份,很多时候是自己知道的。不适应,因此感觉左右突不定,情绪极奔的防卫……
  昨天,看到几篇关于"老灵魂"的简书,感觉挺深的,因为上面说的每一条都条条中招。小时候,喜欢和成熟的朋友。喜欢走自己的路。会花时间思考生活。喜欢待在家里。为经典着迷(我为科幻和动漫着迷)。学习学习。不会再现"忙碌"和"高效"(这是后来的事情)。不懂人们对潮流的对自己来说,内在最重要的……
  这么多年都在走过去的道路,喜欢安静的生活,喜欢看自然和动漫,那些年都在走路上的街道,喜欢安静的生活,喜欢看自然和动漫,
  自己经历了很多暴风雨,这些自己的故事发生了,后来也明白了一些东西能够给自己带来生命的滋养,一个泥物,一场脑光的电影,集体集体的自己,发呆,都可以让自己很轻松的满足。没有其他的钱,没有明显的状态,还有显赫的声名。
  在没有自己认识之前,在没有认识自己之前,也被卷入了追讨,财富追逐名望,追着跑的圈子里,而且还呆了很多年。
  各种不良反应,让自己与周围的人格形状不入,却又迫不及待地必须自己运到他们身边,这让自己很不适应,那些年,自己像三只刺猬一样,时刻竖起自己的皮毛外人在的干扰。
  不敢打开自己,也学着伪装,却带着自己伪装的蹩脚,让自己伪装的蹩脚让自己极不舒服。自己这样,却一次也做不到像他们那样。很多委屈,很多失望,很多伤害。
  那个时候那个时候还知道自己什么才是需要的,喜欢的,适应的。卧不宁,左右不是的自己。
  不过这些苦,总算是没有白受,让自己知道了什么才是自己想要的,自己喜欢的,正是因为有了许多的比较,才有了很清晰的感受。而自己需要做的,只是把自己剥离出来,回到自己即可。
  越了解自己,也会越了解他人,知道每个人其实都有自己的偏好擅长,而每种偏好或者擅长都有自己适应的范围和区域。
  有的人就是喜欢赚钱;有的人就是喜欢当官;有的人就是喜欢钻研;有的人就是喜欢动手;有的人就是喜欢艺术;有的人就是对做生意,对做投资很感兴趣;有些人就是对利益大众,包括造福人类感兴趣;有些人就是喜欢健康运动;有些人就是喜欢瑜伽,喜欢静坐,喜欢修行……
  当他们在做自己喜欢的事情的时候,那么这个事情就会给他们的生命带来滋养,让他们充满活力。这是我们人最不同的地方。并不是适用于大众,或者大众所追求的就适用于自己,适用于自己的只有自己的心最清楚。
  一个人开始做自己,也就是回归到自己的位置上,做自己真正擅长懂得事情,不在混淆想要和需要,不在盲目跟随或者比较,他会减少很多烦恼,同样也会减少很多对抗,与外界的牵缠,而这本身就给周围的人带来和平与安宁。
  越了解自己,对他人的评判也就越少。只有不了解自己,还在四处抓取的心才会让自己痛苦,因为还没有找到自己。不过这只是一个过程,人都会透过时间,或者心灵的体验,真正归位。
  归位意味着不再随波逐流,意味着可以独自承担并照顾自己的生命,尤其是对一个需求越来越少的人来说,他会很轻易体验到满足感。
  他在做自己,也允许别人做自己,知道每个人都不一样。他不会在寻求或者渴望别人的认同,因为他知道喜欢他的人自然回来到,不喜欢的强迫也没有用。
  他的独立,让他越来越少地期待外在的人事物如他所愿地发展,而没有期待,自然烦恼也就越来越少。

沙县馄饨里面的肉为什么是脆的?你好,很高兴回答你的问题我是福建人,我对本地的馄饨做法是比较有发言权的,可以详细为你揭秘其中的原因。福建管馄饨叫扁肉,沙县小吃在外地卖的扁肉,已经是缩水版了,如果有幸来到当地,可以说说家乡的味道?我说说我家乡的味道。我家乡以小麦面为主食,因锅盔杠子面挂面而闻名。锅盔由精白面粉加酵子发酵后在大鏊锅中用上下炭火或煤火烙成,直经一尺,厚度近3寸,外一层厚锅巴,内疏软可口,老少皆宜正宗的兰州牛肉面是怎么做的?玫瑰你好,我是老沈家常美食,很高兴回答这个问题。正宗的兰州牛肉面是怎么做成的?玫瑰具体做法如下,首先准备食材玫瑰主料熟牛肉(50g),高筋面粉(250g)玫瑰辅料高汤(200mL)谁能告诉我鱼腥草也就是折耳根吃起来是什么味道?鱼腥草,又名折耳根。折耳根是我们四川这边的叫法,它也有好几种吃法掐折耳根的尖尖,可以凉拌,折耳根的根茎也可以炒肉,也可以炖肉。凉拌的折耳根,更适合我们四川人的口味,加入少许嫩胡豆一减肥期间,米饭面条年糕哪个热量低?应该怎么吃?感谢邀请。相比之下米饭的热量略低,但我们并不能认为减肥期间吃米饭就是更利于减肥的,而就不能吃面条和年糕了,在这其中还牵扯到这些主食的消化速度快慢,还有就是每日摄入的总热量多少,不管猪蹄怎样生活水平的提高,猪蹄已是餐桌上不可少的菜品。选用当天现有的猪蹄,选材用料,精细的烹饪手法,辅料的菜品点缀。简单的食材卤出清香Q弹的味儿。黄豆焖猪蹄整备材料猪蹄一只黄豆一大把葱一根生哪些人不能吃鹅肉?为什么?我一个朋友,两口子下岗以后跑农村租了一个小院,养起来鸡鸭鹅狗,捎带着种点蔬菜和水果,小日子现在过得红红火火。他每年都在朋友圈里卖鸡蛋鸭蛋和鹅蛋,年底也会出售大鹅。据他说养鹅的成本低如何在家里做豆腐脑?豆腐脑是北京的传统名小吃。因黄豆的营养价值极高,是优质的植物蛋白质。用其做出的豆腐脑滑爽细腻,入口即化,再浇上各种美味的卤子,真是既解饱又解馋。以前只能在外面的店里才能吃到美味好吃有哪些好吃的便捷菜谱?好多朋友说看不懂菜谱,做出来的菜好像买家秀。要我说可能是市面上流行的菜谱太复杂,特别对于新手小白,刀工不太好,调味又不知道深浅,再加上一堆烹饪术语,谁都会一脸懵的吧。所以,菜谱要想高压锅怎么压猪蹄?高压锅怎么压猪蹄?深深地相信,美食是抚慰人心的不二法门,食无边良有界,更多美食问答,请关注觅源良食,让我们给您答疑解惑!好久没回娘家了,趁着五一劳动节的假期,约好弟弟妹妹们一起回家大虾怎么做好吃?大虾怎么做好吃?大家好!我是小丫爱美食!很高兴能回答您提出的问题。大虾怎么做好吃呢?大虾的烹饪方法有很多种,像油焖大虾葱段大虾香辣虾干炸大虾等等,至于那种大虾的做法比较好吃,那就看
寒冷的冬日里的一份克拉芙缇来,香甜软糯比火锅更治愈人心天气冷,最需要来一份甜品,热乎乎的那种!今天给大家带来的便是樱桃克拉芙缇,听名字就有点浪漫的气息在里面了,这个是一个经典的法式甜点,也是一个相当简单的方子。樱桃本身含有了丰富的维生不用做挞皮,教你红薯挞最简单的做法,快手又养生天一冷就想吃甜品,尤其是那种奶香浓郁的甜品,包着滚烫柔嫩的内馅,甜度绝不过火,且入口即化,一口下去,就被蛋奶的香气充满感官。今天跟大家分享一个简单快捷,且不需要挞皮的红薯挞,非常简冬日应季食谱,家庭版美味营养炖菜,有肉有酒有爱炖菜砂锅和焖菜已经有几千年的历史了,而且大多数人都有自己最喜欢的一个食谱。很长一段时间,炖菜之所以流行就是因为是它既便宜又简单,轻轻松松就可以喂饱全家。其实就是把各种食材扔到锅里,豆腐也能做甜品?低脂0负担减肥期也能吃,太神奇了这两天我一直在琢磨减肥期间想吃甜品怎么办?奶油蛋糕这种高糖高热量的食物还是少碰为妙,但想要吃绵滑口感的甜品还是有办法的。大家都知道豆腐是一种低卡食物,减肥时多吃豆腐,不仅能增加饱腹幸福就是一煲家里的味道,一锅能抵一桌菜的在外远游的人都讲过这样一句话想吃家里那道菜了,其实是在怀念家的味道,想念的是家,是那份带着烟火气的亲情。生活是实实在在的,过日子离不开柴米油盐酱醋茶。家庭生活中的烟火味,体现在平淡自制休闲葡萄奶酥,简单快手零技巧,绝对比蛋糕店卖的好吃一份好吃的甜点总能治愈一切的不美好,让人心情愉悦所以趁着即将到来的周末,赶紧在家捣鼓捣鼓小甜点,消除一周工作的疲惫。材料准备无盐动物黄油80g,低筋面粉190g,奶粉15g,盐1g今日小寒吃这个,应季而食ampampquot藏ampampquot好能量,顺利过寒冬在日常生活中,那些娇小可爱又软糯香甜的美食,往往会得到大家的青睐。这一类的美食大多属于即食美味,不用进行加热处理就能轻松享用,而且当正餐当点心都非常适合,今天我们就来做一款类似的美天冷超省心的荤素一锅端!天冷犯懒就吃它,配点小酒越吃越暖和冬是慢慢入的,冷是突然的,冬天真的来了,带饭也变得越来越困难,上班族要想带饭,步骤繁琐的一律Pass,简单蒸一蒸的荤素一锅端也不错。橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜,取橄榄甘醇之味,芥冬日上班族必备快手开胃菜,即便是冬日也能暖心暖胃,营养又消食用水果做菜早已不再是什么新鲜事,拨丝苹果,芒果糯米饭,木瓜鲫鱼汤,菠萝咕噜肉。。这些水果餐已是寻常百姓家的日常,水果入菜不仅能增加食欲,也有新爽解腻的作用,那么今天就来给大家介绍一教你做网红蒜香奶酪包,做法简单,不爱吃大蒜的吃了都念念不忘本来只是个简单的面包,因为涂抹了蒜香黄油,添加了奶酪,烤箱里一烤,酥香得很。就连不爱吃大蒜的朋友吃了都会念念不忘,将蒜香与奶油完美的融合一起,堪称大蒜界的黑马,奶油界小生。面包部分冬至吃酸菜饺子,传统包法,光是看着就馋,吃一个就能治愈乡愁冬至节气马上就到了,所谓立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管,冬至吃饺子的习俗由来已久。饺子营养丰富,味道鲜美多元,在这天来上一碗热气腾腾的饺子,才能挨过这数九严寒。说起饺子,其实我家在