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学会这7道炒菜,荤素搭配,每天可以不重样,步骤详细,值得收藏

  【农家小炒肉】
  做法:
  第一步:准备食材调料,青辣椒 / 红辣椒 / 猪腿肉 / 姜 / 蒜 / 蒜苗 / 盐 / 鸡精 / 蚝油 / 淀粉 / 蒸鱼豉油,青椒,红椒切薄片,蒜苗切斜刀,姜,蒜切粒,猪肉肥瘦切好分开
  第二步:放淀粉,盐,生抽先把瘦肉用手抓匀腌制15分钟,锅里不放油,直接把辣椒放锅里炒软变色再捞起,炒好的辣椒起锅装盘
  第三步:把肥肉下锅炸出油,肥肉稍炸干,肥肉炸好推到一边,把瘦肉下锅一起炒至变色捞起装盘待用
  第四步:锅里放适量油,把姜,蒜粒先下锅炒出香味,放入辣椒和炒过的肉,放入调味料,盐,蒸鱼豉油,鸡精翻炒均匀,出锅前撒上蒜苗装盘,简单的农家小炒肉就完成啦!【清炒虾仁】
  做法:
  第一步:准备食材调料,虾仁 500克 / 生粉 / 蛋清 / 胡椒粉 / 料酒 /姜 / 盐
  第二步:放入蛋清,生粉,料酒,姜,盐,胡椒粉把虾仁抓匀腌制,让虾充分入味,把虾放进冰箱保鲜至1小时取出
  第三步:冰好的虾仁从冰箱取出,锅里放油烧至8层油温,把虾仁下锅炒,油稍微多放一点,使虾仁下锅整个立即收缩,Q弹美味的清炒虾仁就做好啦!【婆婆炒蛋】
  做法:
  第一步:准备食材调料,鸡蛋 3个 / 葱 一根  / 绿灯笼椒 1个  /  红灯笼椒 1个,菜椒切小块,葱花切碎,鸡蛋打开搅匀
  第二步:油锅烧热,在油锅中放入鸡蛋翻炒,然后把煎好的鸡蛋起锅待用,把菜椒放入油锅炒至变色,再放入煎好的鸡蛋,加入生抽少许,盐少许,撒上葱花起锅,一道简单美味的婆婆炒蛋就搞定啦!【淮山炒木耳】
  做法:
  第一步:准备食材调料,淮山切片 / 胡萝卜切片 / 盐 / 鸡精 / 生抽 / 白糖 / 小葱切小段 / 泡发木耳洗净,用手撕小块,淮山用清水加入盐和白醋浸泡使其不变色
  第二步:锅里加水烧开放木耳下锅焯水煮3~4分钟捞起,锅里放油,放入胡萝卜,淮山,和木耳一起下锅翻炒放入调味料炒均匀,起锅前撒上葱段即可,简单一炒,美味天成。【芦蒿炒腊肉】
  做法:
  第一步:准备食材调料,四川腊肉 / 江苏芦蒿 / 蒜头1个 / 红辣椒1个 / 鸡精 / 盐 / 生抽,蒜头切片,红辣椒切丝,腊肉切薄片,芦蒿洗净切断
  第二步:锅里放入少许油烧热,先放入蒜下锅爆香,放入腊肉和芦蒿,再翻炒均匀,放生抽、鸡精等调料,翻炒均匀后再放入红辣椒装扮翻炒后起锅,荤素的完美搭配,简单下饭菜完成!【茭白炒肉丝】
  做法:
  第一步:准备食材调料,茭白 / 猪瘦肉 / 胡萝卜切丝 / 姜蒜切细碎 / 葱切葱花 / 蚝油 / 生抽 / 鸡精 / 盐 / 白糖,茭白根部去老皮,青椒,红椒切薄片,瘦肉切片,瘦肉片切丝
  第二步:放地瓜粉,料酒,葱花把瘦肉丝用手抓匀腌制15分钟,锅里放油烧热,把腌好的肉丝下锅翻炒至变色捞起装盘
  第三步:锅里留底油,把姜蒜粒先下锅炒出香味,再放入茭白丝下锅炒至变软,放入调味料,盐,蚝油,生抽,鸡精翻炒均匀后,最后放入炒好的瘦肉丝再次翻炒均匀,撒入白糖,葱花,起锅装盘,撒点葱花,简单又美味的茭白炒肉丝就做好咯!【胡萝卜炒肉末】
  做法:
  第一步:准备食材调料,胡萝卜 一个 / 葱 一根 / 瘦肉 200克,胡萝卜切丝,撒点盐手抓匀稍微腌5分钟,用清水洗净,瘦肉切成肉末,放生粉,生抽,料酒抓匀,腌10分钟,葱切葱花
  第二步:锅里放油,先把肉末放锅里炒熟推一边,再放入胡萝卜一起翻炒,放入少许盐,撒上葱花起锅摆盘,营养健康的家常菜胡萝卜炒肉末真好吃!【菊子物语】
  炒菜其实相对于其他烹饪技法而言,是比较简单的,一般情况下,火候以及食材及调料的搭配对于炒菜而言非常的重要!但一个炒字,从我们中国的拆字简单来说,就是火不能少啊!菊子姐姐个人觉得猪肉搭配蔬菜的炒法,菜色会更好看,味道更可口,不过这个也是依据每个人的使用习惯来的哟,七道简单的家常炒菜,每天可以不重样,希望大家喜欢!

明日冬至,家宴8菜1汤已备好,有荤有素,简单实惠,家人吃得舒心转眼又到冬至,这不仅仅是二十四节气之一,也是一个不同寻常的传统节日。民间有冬至大如年,人间小团圆的说法,与家人团聚,一桌丰盛的家宴不能少。你准备做点什么菜呢?今天我列了9道精选菜单这应该是糯米最好吃的做法了,外酥里糯,吃一次就忘不了大家好,我是小秋,今天跟大家分享一下软炸糯米团子的做法。一个个圆滚滚的,外皮酥脆里面软软糯糯的特别好吃,而且放半天表皮也不会回软,喜欢的话你可以试一下。糯米洗干净后倒上没过糯米一指中国4大憋屈酒,明明是不加1滴香精纯酿,却因太便宜被嫌弃国内4大憋屈酒,都是坚决不加1滴香精的纯酿,你喝过几种?世界上最长寿的饮品,非白酒莫属!自从出现以来,可以说在饮品界是所向披靡,耗走了一拨又一拨人,它依旧位于人们最喜欢的饮品之首。买羊肉时,聪明的人专挑这5种,营养高口感嫩,随便烹饪都很香冬天万物收藏,气候变得寒冷,饮食上中医讲究虚则补之,寒则温之,要说冬季里最受欢迎,最适合的食材,我想很多人会想到羊肉,羊肉性温,口感鲜美,能驱寒补暖,益气补虚等作用。羊肉大致可以分土豆新吃法5分钟压一锅,爽滑有营养,一上桌孩子抢着吃导语大家好,我是热酒入豪肠,今天给大家分享一个土豆的特别做法,保证你没吃过,5分钟压一锅,爽滑又劲道,全家都爱吃。土豆大家都吃过,做法很多,酸辣土豆丝,干锅土豆片,红烧土豆块等等。大白菜最全食用指南,让每一口都充满营养在北方,若问冬天几乎家家户户都离不开的蔬菜是什么,大白菜肯定榜上有名。由于其丰富的营养价值和耐寒的储存特性,大白菜堪称性价比最高的冬季蔬菜。百菜不如白菜,在很多北方人眼中,大白菜的蒸包子,韭菜芹菜靠边站,用它做馅鲜美多汁,出锅连吃3个真过瘾秋天吃包子,韭菜芹菜靠边站,用它做馅鲜美多汁,出锅连吃3个真过瘾北方天气渐凉,秋天的味道越来越浓,到了这个季节,早晚都要多加一件衣服,以防止受凉感冒。山东是出产大葱的地方,尤其是章2022春节过年酒如何选?这5款200元左右的纯粮酒,好喝有面子2022年春节马上来临。春节期间招待亲友白酒是少不了的饮品,对于平日里有喝酒习惯的朋友来说,对于挑选过年用酒是绝对的没有问题的,但是对于喝酒比较少的朋友来说,这大概就是一个很大的难大家出去旅行最喜欢携带什么样的美食?谢谢邀请出门旅行,一般都是带些水果之类的比较好,也看你是坐飞机还是坐高铁了,坐飞机就不用带吃的或者水之类的,因为飞机上的水或吃的都是免费发放的,坐高铁带些熟食,水果,水,都可以,总3块钱搞定一道烩菜,不仅下饭还有有营养By夏天的草li用料五花肉200克油豆腐几块鹌鹑蛋8个海带适量丸子几颗胡萝卜1根粉条1把冰糖56颗生抽1勺蚝油1勺胡椒粉半勺蚝油1勺盐适量鸡精少许牛油火锅底料一块做法步骤1五花肉切比包子省事,比馒头美味!用它做个早餐饼,杀菌防寒,层层起酥直掉渣,香的要命灵魂拷问您有没有不喜欢吃的食物呢?暖暖作为一个资深吃货基本上啥菜都爱吃,但是我身边有一朋友就特别不喜欢吃香菜,每次吃饭点餐总会跟老板嘱咐一句不要香菜!以前,暖暖家里那位小宝贝则是个
同样是豆制品,加了猪肉馅,百叶卷,豆腐皮,油豆腐,口感有区别云梯计划美食测评团南通头条豆制品,是我们生活中不可或缺的食材,而豆制品与肉的搭配,不仅仅营养丰富,还可以层出不穷的变化出很多的菜肴。百叶卷肉,是我们江浙沪一带非常受欢迎的家常菜,也初夏季节刚刚上市,其爽脆可口,还健脾开胃,搭配河虾味道更清香6月吃什么南通头条今天去菜场买菜,看见有今年新上市的嫩藕卖,11元1斤,这价钱真贵!应该是南方过来的吧?因为我们这里公园荷塘里的荷叶还没有完全长开,小荷才露尖尖角,更没有荷花,所以原来想吃三明治要去面包店买,现在变得如此方便快捷,美味又实惠南通头条6月吃什么宝宝现在上小学一年级了,每天要在7点50之前到学校,所以一早6点40起床后,穿衣,洗漱,吃早餐,要一气呵成,容不得半点拖拉,否则就会迟到的。宝宝的早餐一定要营养丰牛肉怎么处理?掌握三个方法,炒出的牛肉口感嫩,老人孩子放心吃你好,夏至6月吃什么在我们大家都认为新冠病毒已经被我们控制,可以松一口气的时候,猝不及防的,北京市连续出现新增确诊病例,,而且这个疫情的传播点与北京新发地批发市场有关,是与我们的菜栀子花开,如此可爱,忍不住袭人香气,赶紧做个菜,搬到我碗里来你好,夏至6月吃什么雪魄冰花凉气清,曲栏深处艳精神。一钩新月风牵影,暗送娇香入画庭。这是古人对栀子花的赞美之词。我们楼前的小花园里,种了一排栀子花,有十几棵,已经有17年了,每到6豆腐营养虽好,但是宝宝不喜欢吃,只需与它同煮,鲜嫩美味又补钙你好,夏至美食测评团今天叫老公去菜场买些虾给宝宝吃,结果老公买回了虾仁。老公说,现在渔港封海,寻遍整个菜场,买不到新鲜的野生虾,所以就买了虾仁回来,还说省得我剥虾壳挑虾线了。老公还土豆刨成丝,简单拌一下,中火煎一下,是美味小吃,也是健康零食好久没有做洋芋擦擦吃了,今天一早宝宝说要吃炸薯条,我想炸薯条油太多,不如做个洋芋擦擦吃。洋芋擦擦,顾名思义,是用土豆做的一款美味小吃,是陕北山西晋西,甘肃陇东等地的汉族传统面食之一很多人以为它是垃圾,其实是绿色食材,它可以做酱菜,可以包饺子城市吃货挑战赛8月吃什么但丁曾经说过世界上没有垃圾,只有放错地方的宝藏。西瓜皮,就是放错地方的宝藏。西瓜是夏天的当家水果,可以说是贯穿着我们家整个夏季,而吃完西瓜以后大家都习惯性的今天朋友相聚,6个人点了14道菜,来看看启东人都喜欢吃些什么菜七月吃什么吃在南通今天是星期天,我们与老公的另外四位老同事,也是我们以前的邻居,相约好了去饭店聚聚,吃个便饭,地点在世纪家园的香雪海酒店,点了6道冷盘,8道热菜,一共6个人吃,来晒全福游,有全福逛福州三坊七巷,品福来茶馆福州名小吃美食测评团全福游有全福在福州,我们主要游览了三坊七巷,参观了一些名人故居,大半天逛下来,感觉有些饿了,看到一家福来茶馆还不错,就进去,虽然已经到了饭点,但是人还不多,看了介绍,点了炖了一锅排骨汤,煮了碗没有颜值的面,你会喜欢吗?寒冷的冬天吃什么最好?当然大家都会回答说吃火锅!确实是火锅!一顿火锅会让你吃得浑身冒汗,好惬意的!但是当今天老公买好了排骨准备做火锅的时候,打个电话问了媳妇,才知道媳妇这些天喉咙痛