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明日小暑民间说小暑大暑,上蒸下煮是什么意思?
明日小暑。月令七十二候集解曾有记载说六月节暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。意思是农历六月开始进入暑热天气,月初为小暑,月中为大暑,大暑是一年中最热的
古代犯人为什么要秋后问斩?这里面竟然还隐藏着养生的知识
我们经常会看到电视剧里古代的犯人犯了法,都要秋后问斩。为什么要把犯人放到秋天再问斩呢?早点行刑不是还能节省一点粮食嘛,难不成还要选个良辰吉日?当然不是!其实,其实这里面蕴藏着天人合
今天入中伏,明日迎大暑,一年中最热的20天要学会热着过
俗语说冷在三九,热在中伏。7月21,进入中伏的第一天,而紧接着大暑节气(7月22日)也接踵而至,而大暑表示天气炎热至极。所以从今天起我们将迎来一年当中温度最高,湿度最大的季节。20
夏季血压偏低的秘密,你都知道吗?
文刘晓红图网络近几天气温比较高,今天尤甚。夜里睡得不好,晨起戴口罩去上班,上楼梯时觉得气短。到了科里站着早交班觉得气短更重,胸口堵得慌。坚持听完交班,测了一下血压8460mmHg,
出现水肿怎么办,查找原因很关键
文刘晓红图网络心衰患者脚踝水肿并不一定都是与心衰相关这一点是很关键的!1hr首先,要确认脚踝水肿是单侧还是两侧对称。单侧,要注意是否是下肢静脉血栓的结果,可以做下肢血管超声,如果是
久坐会伤身,但是坐对了也能养生!科学久坐指南来了
提到养生,我们首先会想到这几点,诸如早睡早起合理膳食坚持运动等。殊不知,坐对了也能养生。我们的一天24小时,除了8小时的睡眠时间,剩下的16个小时基本有一大半的时间是坐着的,坐车出
出伏后,学会冷养生,这五件事千万别做,好多人还不知道
月令十二集解曰七月中,处,止也,暑气至此而止矣。意思是处暑之后,盛夏已接近尾声,夏天的暑气逐渐消退,所以称暑气至此而止矣。出伏后早晚温差变大虽说现在已是初秋,但是天气还未出现真正意
烟花离境,高温热浪来袭,支付宝连发14天高温红包
随着台风烟花离境,盛夏重返。暴雨连绵的日子结束之后,伏汤蹈火的抗暑大戏又重新上演。哪凉快哪儿呆着去,今天绝对不是一句骂人的话。此时此刻命都是空调给的,只想承包雪糕厂一直一直吃冰棍今
秋天这样泡脚,气色好了,身体轻了,体重蹭蹭往下掉
今天,一项关于减肥的新闻冲上热搜,该新闻揭示了一个令所有胖子们都扎心的研究结论,那就是越胖,运动减肥越难!减肥这事儿,跟成功一样,好像从来都不大容易。嗨吃嗨喝还不胖,那只是一小部分
饭后半小时是黄金养生期,这五件事情不要做,好多人中招
所谓民以食为天,一日三餐饮食搭配至关重要。但是你知道吗,饭后半小时竟然才是养生的黄金时期,养生达人们都会在这个时间点做一些讲究的事,规避一些不能做的事饭后,是个神奇的时间点。关于饭
夏天越睡越困,并不是因为你没睡够8小时
现在的人都很注重身体健康,不仅仅是上了年纪的人重视健康,很多的年轻人也都加入了养生的行列,80后90后快要成为养生界的元老级人物了。年轻人之所以重视养生,是因为长期不良的生活习惯导
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50岁后,血糖多少算正常?最新血糖标准公布,并非越低越好
血糖是人体内重要的一项指标,能够看出人们的健康状况以及体内的代谢能力。当胰岛素调节血糖的能力受到影响,就可能引发异常的血糖波动。较为严重的时候还可能诱发糖尿病。对50岁之后的人来说
后背疼,肩膀疼,脖子僵硬,中医活血祛风湿有妙招
风湿病是大家都不陌生的疾病,生活中风湿病的危害是很大的,所以我们一定要早发现早调理,那么风湿病的症状有哪些呢?风湿的主要症状关节疼痛风湿一般就是全身游走性关节疼痛,以关节的病变表现
如何服用维生素CB12B2和叶酸?餐后服用好还是餐前服用好
都怪维生素C,竟然害我肾结石。吴先生今年52岁了,最近身体一直不好,天气稍微冷一点,就会发烧,流鼻涕,后来还经常感冒,听邻居说补充维C可以增强体质,所以直接去药店购买了维生素C,吃
2个成药,滋阴清热疏肝解郁养心安神,有效改善失眠抑郁烦躁
失眠,属于现代医学中的神经衰弱,中医也称为不寐症,临床表现以入睡困难或睡后易醒为主要特征,病情可轻可重,轻者入睡困难,时寐时醒,或醒后不能再睡,重者可彻夜不眠。失眠长久不愈往往出现
4个中成药,润肠通便消积导滞,改善胃肠道机能,用于不同便秘
便秘是指排便次数减少(每周排便3次),粪便干硬难下,或粪质不干但排便困难。便秘既可作为功能性疾病独立存在,也可作为症状见于多种器质性疾病,病因主要有饮食不节情志失调久坐少动劳倦过度
优甲乐还有副作用?甲状腺癌术后饮食的3大原则,快记录下来
有很多甲状腺癌术后的患者是需要长期服用优甲乐来抑制TSH指标的,当出现超量的甲状腺激素水平,就容易产生副作用。优甲乐常见的副作用主要是会体现在心血管问题骨质疏松问题上。那如果出现了
痛风为何反反复复?痛风为何重男轻女?
何为痛风发作?痛风与高尿酸血症密切相关,但是,仅仅是血尿酸升高,还不足以发作痛风。尿酸的溶解度比较低,尿酸钠盐尿酸钙盐的溶解度更低。各种原因导致的血尿酸升高,超出血液中能够溶解的尿
糖尿病人为什么不能喝白米粥?肥胖的人经常喝好吗?告诉你答案
早上查房,发现有位糖尿病患者的血糖总是控制不好,尤其是早晨的餐后血糖非常高,很难控制,我仔细看了他的早餐,正在喝一大碗白米稀饭加上一个大馒头!原因找到了!咱们糖尿病患者不能喝白米稀
这菜是千金菜,真正的好处有这些
之前网络上有言论莴笋也叫莴苣内含有芳香烃羟化酯,对于肝癌胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。自此莴笋是抗癌菜的话题就这样被打开,但莴苣真的能抗癌呢?
失眠经常半夜醒怎么办?送你两味中药一补一泻,改善睡眠质量
日常生活中,你是否有这样的烦恼,就是每天晚上睡觉的时候,明明特别困,但就是在床上翻来覆去地睡不着,到了凌晨23点才好不容易睡着,或者是睡得特别早,但一晚上总是醒来好几次,很是影响自
脂肪肝?送你十一味中药,解肝郁,健脾胃,平补阴阳
朱门酒肉臭,路有冻死骨。似乎已彻彻底底的成为了历史。是的,现在的人生活条件越来越好,穿的好,住的好,吃的自然也好,味蕾是满足了,富贵病也随之而来。不知你是否也有此类回忆每每体检做B