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健康课堂痛风很伤肾预防早知道
在刚刚过去的世界痛风日,大家普遍关注痛风引发的关节红肿疼痛。事实上,痛风对肾也有很大的伤害。有关数据显示,病史10年以上的痛风患者,几乎100会发展到肾病阶段,甚至是尿毒症。痛风是
俗话说一鸽胜九鸡,常吃鸽子肉有哪些好处?但这几类人不宜吃
关于鸽子肉,几乎很多人都听说过一鸽胜九鸡的说法,在民间也极为流行。尤其是正处于较为虚弱阶段的群体,包括孕妇乳母更年期等,很多人都认为鸽子肉要比鸡肉鸭肉更健康,有滋补暖胃提高免疫力的
小柴胡汤对中医和法的运用
和法是中医治疗原则中的一种基本方法,就是通过和解的方法来达到祛除病邪辅助正气的目的。和法适用于邪气在半表半里,或表里同病,而汗吐下等法均不适用的情况。和法的应用范围很广,如少阳证肝
咖啡和巧克力属于高糖食品,为什么说对中老年人的健康有益?
巧克力和咖啡深受女性的喜爱,被许多年轻人称为续命神器,尤其是爱吃甜食的女孩子,对巧克力的热爱接近疯狂,当心情不好饥饿烦躁的时候来一块浓郁的巧克力,能够补充能量扫除忧郁。咖啡也是年轻
红糖水什么时候喝更好?是月经期间?还是月经结束后?早知早受益
导语红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为片糖红糖粉碗糖等,因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素与
50岁是寿命决定期!无论男女,若有5个特征,恭喜你是长寿体质
第一,呼吸正常,不咳嗽如果我们到50岁时,呼吸还是自然顺畅,爬楼梯,锻炼时喘气不是很明显,那么说明我们心肺功能还算很健康。但如果经常出现呼吸短促,疲劳乏力,总是咳嗽,说明我们我们左
痰是百病之源!黑白黄3种痰代表什么含义?如何祛痰化痰?
嗓子里有痰,那黏稠的感觉非常难受,一喘气就会发出呼哧呼哧的声音,就像被什么东西糊住了,连声音都变得沙哑。有时明明嗓子里没有痰,可就是觉得不舒服,想咳嗽,觉得胸闷,头昏发蒙。因为痰分
谷维素和维生素B12一起吃有何作用?可以治疗哪些疾病?
谷维素和维生素B12这两种药物在临床上有着非常广泛的应用,价格也很便宜,加一起也只有十几块钱,但是他们的作用却不容小觑,今天和大家分享的是谷维素加维生素B12有哪些功效?首先我来看
茶为人体提供了哪些营养物质?
单纯的茶或茶叶,其蛋白质含量约占32,含有多种矿物质与维生素,含量都较大。以每100g茶叶计,钙含量为332mg钾为1643mg维生素C为好19mg维生素K为140ug。然而,茶一
一瓶小小的维生素B12,或能改善4种病症,早知早受益
导语随着生活水平的不断提高,每一个人的健康意识也得到了提升,大家都有属于自己的养生观念,或许现在大家都已经了解到了补充维生素的重要性。而在众多的维生素当中,维生素B12可以说是最容
人民日报被吹上天的6种健康产品,养生不太行,忽悠第一名
人生在世无非吃喝玩乐,把生活过得有滋有味儿,才是对于生活的基本态度随着生活水平的提高,人们越来越注重养生,所以很多保健品受到人们的欢迎,但保健品真的管用吗?很多养生人士特别依赖保健
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炖排骨汤,多加一样食材,清澈鲜亮味道好,过年酒后喝一碗,妥帖
炖排骨汤,多加一样食材,清澈鲜亮味道好,过年酒后喝一碗,妥帖随着新春的钟声越来越近,家家户户的年夜饭也开始紧锣密鼓地备上了,而在这热热闹闹的团圆饭餐桌上,我家呢,除了大鱼大肉的硬菜
过年大鱼大肉多,这一食材可备上,好消食味道爽,平安欢喜迎新春
过年大鱼大肉多,这一食材可备上,好消食味道爽,平安欢喜迎新春。临近新春佳节,似有暖风来袭,河岸的坚冰深处已是春水暗生,大地阳气渐渐变盛,气温也一点点地回暖,这时除了家里要除旧饰新,
它是春天里的菜王,鲜极了,和肉末搭配炒,鲜香可口味道棒
它是春天里的菜王,鲜极了,和肉末搭配炒,鲜香可口味道棒。元宵佳节一过,年味就慢慢淡了,但放纵吃喝的假期,却让不少人的身材稳稳贴了膘,不过好在我们正处于春雨润如酥的时节,鲜菜果蔬特别
2021春节宴席,鸡腿这样做,色香味特出彩,大吉大利待客有面
2021春节宴席,鸡腿这样做,色香味特出彩,大吉大利待客有面。2021的春节脚步声越来越近了,所谓无鸡不成席,鸡肉做的菜肴古往今来倍儿受人们欢迎,况且,鸡与吉谐音,是中国吉祥文化的
正月里吃肉多,这6道凉菜,少油合胃口,清爽解腻,上桌道道光盘
正月里吃肉多,这6道凉菜,少油合胃口,清爽解腻,上桌道道光盘。正月里恰逢开春好时节,春风初生,万物萌发,饮食上也不自觉沾染了春天的气息,口味变得清新起来,特别是正月里的大鱼大肉比较
除夕夜家宴,这丸子不油炸也香,简单一蒸就上桌,和谐美满寓意好
除夕夜家宴,这丸子不油炸也香,简单一蒸就上桌,和谐美满寓意好。平常做菜,只需追求味道好,而到了除夕夜时,做菜则是重头戏,是一年之中最丰富,菜肴数量较多的一场家宴。除夕夜的菜肴不仅仅
它叫面条菜,很多人当成野草,3块钱一大把,蒸一蒸香嫩鲜美
它叫面条菜,很多人当成野草,3块钱一大把,蒸一蒸香嫩鲜美。春回大地,绿野萌发,可谓是野菜们的狂欢节。此时的荠菜,马齿苋,蕨菜,灰灰菜,马兰头等,在山野间姿态各异,野蛮生长,而有一种
这千金菜2元1斤,清鲜爽口,凉拌炒样样美,春天舒适不紧绷
这千金菜2元1斤,清鲜爽口,凉拌炒样样美,春天舒适不紧绷。春生夏长,秋收冬藏,春天是萌生万物的季节,花鸟草虫慢慢恢复了活力,而此时很多人在经历了寒冷的冬季,身体因时常缺乏锻炼还处于
春天多吃应季蔬菜,这5种食材卷一卷,香软鲜嫩,穿衣服不显肉
春天多吃应季蔬菜,这5种食材卷一卷,香软鲜嫩,穿衣服不显肉。最近,孙俪出席某活动亮相,身着一套薄纱连体装,既彰显了绝美的气质,也突出了纤细的身材,成为网友讨论的话题,再一次登上热搜
3月挖野菜,这6种野菜看清楚,鲜嫩营养高,错过又要等上1年了
3月挖野菜,这6种野菜看清楚,鲜嫩营养高,错过又要等上1年了。三月来了,天气逐渐回暖,地面温度慢慢上升,暖暖的春风吹醒了沉睡一冬的万物,百草鲜芽在山间田野竞相破土而出,花枝摇曳,一
元宵节,搭配这粗粮做汤圆,好吃不腻还健康,省得去外面买了
元宵节,搭配这粗粮做汤圆,好吃不腻还健康,省得去外面买了。正月十五就是元宵节了,与春节一样,元宵节是家家企盼团圆的重要节日,很受人们重视,因此有不少人春节归家后会一直待到过完元宵节