更年期容易出现的这3种疾病，45岁以上的女性尤其要注意

　　人们口中常说的更年期，也就是更年期综合征。这种疾病在医学上又被称之为＂围绝经期综合征＂。经过医学专家们的调查研究发现，这种疾病的发病人群为女性。主要的发病原因是由于女性绝经而导致的性激素异常。
　　医学专家通过实验证明，女性性激素异常以后，会让其自主神经系统出现一系列的问题。而自主神经系统的异常就很容易让女性出现更年期的症状。经过医学专家进一步的分析得知，身处在更年期的女性群体，非常容易患上这三种疾病。
　　由于年龄在四十五岁以上的女性，很容易进入到更年期，因此必须要额外地引起警觉。为了保证自身的身体健康，四十五岁以上的女性尤其要了解到这三种，更年期最容易出现的疾病。接下来，就针对相关知识点进行详细的普及。一、容易得骨质疏松
　　医学专家们通过对身处在更年期的女性群体进行研究，发现这时期的女性很容易患上骨质疏松，这种不利于身体健康的疾病。众所周知的是，人们骨骼的健康与身体内部钙元素的含量有着直接的关系。当人们身体中钙元素的含量低于正常的数值，就会导致骨骼出现问题。
　　简单来说，如果人们的身体患上了骨质疏松这种疾病，就说明这个人的身体中钙元素的含量是非常的不充足的。也就是说身处在更年期的时间段内的女性群体，身体中的钙元素的含量是会出现大幅度的降低的。
　　经过医学专家们的进一步研究发现，更年期女性钙元素降低的原因，与这个时期女性身体内部雌性激素的分泌减少有关。雌性激素，作为一种在女性的身体内部的激素，能够很好地起到维持其身体内部钙元素稳定的作用。
　　也就是说，当女性身体之中的雌性激素出现减少的情况以后，身体之中的钙质也会出现大量的流失。而身处在更年期的女性，是很容易出现雌性激素减少的情况的。这是因为更年期的女性是处于一种闭经的状态之中的。
　　闭经在医学上，被认为是造成女性进入更年期的直接原因。随着经期的关闭，女性身体内部的雌性激素含量会加大的减少。因此，更年期的女性很容易出现骨质疏松的情况，想要避免这种情况损害到身体健康，就需要在更年期期间加大钙质的吸收。
　　常见的补充钙元素，以及补充维生素D，都是很好的能够增加人们身体中钙质的方式。此外，更年期的女性想要不患上骨质疏松，还要注意膳食的合理性以及进行适当的健康运动。当然，保证充足的睡眠也是预防更年期出现骨质疏松情况的办法之一。二、易引起心脑血管病变
　　除了骨质疏松疾病之外，身处在更年期综合征的女性还很容易发生心脑血管病变。众所周知的是，心脑血管一旦出现问题，对于人们身体健康的损害是非常大的，严重的心脑血管疾病甚至会威胁到人们的生命财产安全。
　　医学上认为，心脑血管疾病是一种和人们情绪有关的疾病。也就是说，人们不良的情绪，很容易引发心脑血管病变。这是因为，不良的情绪堆积在人们的身体内部以后，会让人们的血管流通受到影响，从而出现阻塞真实病变。
　　而医学专家们通过对更年期女性患者，进行临床观察以后发现，更年期阶段的女性心情是很容易失去控制的。专家们针对更年期患者在这种情绪上的临床表现进行了详细的记录。发现很多的更年期女性都会出现心慌意乱、烦躁易怒、抑郁不安等不良情绪。
　　为了进一步的探究更年期患者的情绪问题，医学专家们针对观察得到的临床数据进行了统计和分析。发现更年期群体之中，出现情绪问题的人数高达百分之七十八。也就是说平均每十个更年期的患者，就会有八个左右饱受情绪问题的困扰。
　　不仅如此，通过进一步的调查研究发现，拥有情绪问题的更年期患者，出现心脑血管疾病的概率高达百分之六十五。科学研究的数据证明了情绪对于心脑血管疾病的影响。中药医学的专家们，更是将人们的情绪当成患上心脑血管疾病的罪魁祸首。
　　通过上文，可以确定身处在更年期阶段的女性，很容易患上心脑血管疾病。为了不让这种疾病影响到更年期女性的身体健康，需要进行一些简单的预防。很多医生建议适当地食用药物，来起到舒缓情绪，从而进一步的预防心脑血管疾病的功效。三、易得阿尔兹海默症
　　除了上述的两种疾病之外，通过对身处在更年期的女性群体进行研究，医生们发现这时期的女性很容易患上阿兹海默症，这种严重威胁到身体健康的疾病。阿兹海默病症，也就是人们日常生活之中所说的老年痴呆。
　　之所以说更年期的女性群体会患有老年痴呆，是因为更年期的女性不再有经期了。一旦女性身处在了绝经期内，身体之中就会出现一些患病因子。而出现的患病因子中，导致患上爱兹海默病症的因子数量偏多一些。
　　医学上将这种导致人们患上阿兹海默病症的因子叫做APOE-4。这种因子携带脂肪和蛋白质，很容易出现在女性的身体之中。一旦女性开始绝经，这种因子就会出现大量的异变，从而开始伤害到处于大脑中的神经元。
　　神经元的损伤会导致人们出现大脑萎缩的情况。此外，人们大脑的正常联通也会受到很大的阻碍。而这些情况都会极大地增加患上爱兹海默病症的几率。也就是说，身处在更年期的女性，非常容易患上阿兹海默症。
　　想要避免患上这种疾病，医学上认为最好的办法是调节更年期女性身体内部的激素水平。只要身体内部的激素水平处于正常的情况之中，就会直接的减少APOE-4的异变，从而降低更年期女性阿兹海默病症的患病几率。
　　总结：
　　综上所述，更年期的女性身体健康需要引起额外的注意。这是因为身处在更年期阶段的女性，很容易患上骨质疏松、心脑血管以及阿兹海默症这三种疾病。