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　　如今虽然人们的生活越来越好了，但是由于不良的饮食、生活习惯等，很多人都患上了疾病，比如高血糖就是其中一种。高血糖对人体有很多的危害。那么，治疗高血糖的中药有哪些?血糖高吃什么好?一起来看看吧。
　　治疗高血糖的中药
　　临床医疗上有降低高血糖的一些药物，但是这些药基本上都是不能根治的，只会暂时的抑制住血糖。所以治疗高血糖还是用中药的好，那么，治疗高血糖的中药有哪些?
　　1、生地黄
　　生地黄有滋阴清热的作用。按每公斤体重2克计算，喂服实验动物，能使血糖明显下降，也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升，且能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。临床应用于糖尿病时，多以生地配天冬、枸杞子等。
　　2、赤芍
　　赤芍是一种非常好的重要，它有着散瘀、清热的功效，而且现代的药理学证明，赤芍它能改善人体胰岛素的抵抗力，所以起到降低血糖、血脂等很多方面的功效。
　　3、枸杞子
　　枸杞有很多的作用相信大家都知道，枸杞有着补肾养肝、消渴等功效，相关实验表明枸杞的提取物能够促进动物血糖持久的下降，所以枸杞能够改善糖尿性血糖升高。
　　4、丹参
　　有活血、行血、凉血、养血的作用，能化瘀、通络。丹参煎剂能明显降低实验动物的血糖，作用能持续5小时之久，且能降低血脂及血黏稠度。丹参、花粉、葛根各15克，黄芪20克，五味子7克，忍冬藤、玄参各10克，治疗糖尿病合并高凝血、高血脂有效。
　　5、知母
　　知母水提取物能降低实验动物血糖，对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各12克，黄连5克组方煎服，能改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。
　　6、玉米须
　　玉米须发酵剂对实验动物糖尿病有明显降血糖作用，且对糖尿性高血压、肾病有改善作用。临床用玉米须45克，黄芪30克，白术15克与猪胰1具炖，做1日食疗之用。
　　7、当归
　　本品能补血活血、润肠通便，具有保护肝脏、防止肝糖原减少、镇静、镇痛和消炎的作用。
　　8、葛根
　　本品能发表解肌、升阳透疹、解热生津，具有显著的降血糖作用。

动则头颈出汗！盗汗自汗冷汗？一次性分清，教你简单办法出汗这件事儿本身是没有什么问题的，我们正常人都出汗，但是太容易出汗，出汗太多，动一动就一身汗，那就是身体有情况了。下面我们就来详细地说一说。第一种情况，自汗白天，没做剧烈活动，天气有效搞垮身体的五种姿势，你中了几个？运动指导一千个人，至少有九千种坐姿看看下面这几种坐姿，哪个是你图片来源网络小动君偷偷告诉大家，7就是平时在家的我本人人坐在桌子上，脚踩着椅子居高临下，赶脚自己称王称霸得意而小动君有早起一个简单动作，只需3分钟，补肾壮阳，通气血，在家就能做运动指导每天的清晨，你都如何度过？匆忙地赶去上班？悠闲地给自己做顿丰盛的早餐？还是无聊地躺在床上打着哈欠刷手机动图来源SOOGIF要小动君说，早晨起床后这段黄金养生时间可千万别浪费每天这样5分钟，胜过走路1小时！膝盖不好三高想减肥都来看看运动指导人体最喜欢的姿势是什么？坐着？躺着？不，是蹲着！图片来源shutterstock说来也神奇，平日小编写稿时，坐久了难免浑身酸痛头昏脑胀困，这个时候蹲一会儿，仿佛给自己充了电除了走和跑，4060岁的人最需要这种运动，还不知道就晚了健康科普在揭秘这种运动是什么之前，小动君先请大家想一想自己或身边4060岁的亲朋好友，日常生活中有以下现象吗走不动路？拿不动东西？没力气拧毛巾？特别容易累？活动量少？容易生病？一摔40岁后，3个动作帮你强心脏壮骨骼利腿脚抗衰老，值得收藏运动指导老话常说，人越老越抽抽。很多人应该都有过这样一个感受那些在印象中曾经高大挺拔的身影，从某一天起，突然变小变矮了。腰弯了，背驼了，步伐也日益变得缓慢而沉重不仅如此，身体上也是立夏养生，三减三增加三吃，补好今夏，全家不生病健康科普五一长假大家过得怎么样？充满人人人人人的假期已到尾声，不过值得期待的日子马上又要开始啦那就是，明日立夏，可以大口吃西瓜的夏天来啦！2021立夏2021年05月05日1447这五种运动有利于心脏健康，健走排第三运动指导图片来源shutterstock大家都知道运动可以促进健康延缓身体老化改善疾病。但其实，针对不同疾病，都有一个适当的运动处方。那么问题来了，运动能改善心脏健康吗？别说，还真每天走4000步和8000步的人有什么区别？十年研究揭开真相运动指导图片来源shutterstock提问热爱走路的你，每天都走多少步？是每日4000步的佛系走者？还是每日800010000步的健走达人？或是每日2000030000步的排行榜这个动作坚持不了6秒，说明你的身体已经70岁了运动指导年纪大了，就要对自己的身体多上心平时大家都格外注意三高，其实除此之外，还有一个非常重要的指标常常被我们忽视它就是平衡力动图来源SOOGIF平衡的实现，需要人体多项机能的相互耶鲁大学一个简单的手掌测试，反映凶险的心血管病风险健康科普进入夏天，炎热多雨，身体不舒服，心血管病也悄悄到了发病高峰期伤心说心血管疾病是人类死亡病因的头号杀手，并非危言耸听据世界卫生组织统计显示，全球每年约有1650万人死于心血管