怕副作用就不吃药？该如何降低药物副作用？丨药师说药

　　俗话说 「是药三分毒」 ，这句话不应该理解为药物有毒，而是说药物除了治病之外，有可能产生一些副作用。
　　可很多人就因为这句话，不敢吃药，或者不按量吃药。
　　其实，该吃的药一定要吃。
　　至于副作用，我们应该如何看待、又该如何避免呢？
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　　药有副作用，还吃不吃？
　　医生认为应该吃，就吃。
　　药物都是有副作用的，在治疗疾病时，医生会综合考虑，遵循 「获益大于风险」 原则——当疾病的风险大于药物的风险的时候，使用药物就是值得的。
　　通常来说，疾病本身对身体的伤害是远远大于副作用的损害的。 因小失大、因噎废食，实在是不可取的行为 。
　　我们用的每一种正规药，上市之前都是经过大量试验验证过的，只有有效且安全，才会被批准上市。
　　所以在治疗时，要首先考虑药物的 治疗作用 ，治好病才是最主要的。
　　至于副作用，我们应该在用药前仔细阅读药品说明书的「不良反应」一栏，或听从医生的交待，监测病情的控制情况，以及是否出现了副作用。
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　　哪些人易发生药物副作用？
　　答：一般认为， 老年人、妇女、儿童和患有肝脏、肾脏、神经系统、心血管系统等方面疾病的人 ，容易发生药品不良反应。
　　孕妇、哺乳期妇女 服用某些药物还可能影响胎儿、乳儿的健康。
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　　如何减轻药物副作用？
　　如果自己需要长期服药，那么要注意以下几点：
　　01
　　吃药以后不可以立刻睡
　　服过药立刻就入睡，非常是每天喝水量少的情况下，通常会使药品粘在食道上而不易进到食欲中。一些药品腐蚀强，在食道融解后，会浸蚀食道黏膜，造成食道烂掉。
　　02
　　吃药后别立刻运动
　　由于药品服食后一般需要30-60分钟才可以被胃肠融解消化吸收，充分发挥。
　　03
　　吃药前后少食新鲜水果
　　新鲜水果中有一些化合物和生物菌，这种物质能够和药品产生化学变化，使药品功效产生变化，一些新鲜水果与抗生素互相反映，使抗生素的医治效大大的降低。
　　04
　　服药发脾气要错事
　　服食一些药品时务必忌讳食用醋。如服食红霉素，螺旋霉素，链霉素，青霉素等药品时发脾气，会使这种抗生素在酸碱性标准下，非常容易在肾脏功能结晶体，毁坏肾小管损伤。
　　05
　　吃药勿喝酒
　　酒中带有乙醇，可与多种多样药品产生反映，会减少药力或提升药品的毒副作用，吃药时一定不能用酒来吞服药品，在吃药前后左右也不可以喝酒。
　　06
　　不滥用药、买正规药
　　不要自诊自治，不要随意购买药品。避免使用渠道不正的、不合法的药品，更不要以莫名其妙的食品或保健品代替药品。
　　07
　　遵医嘱吃药
　　在医生开出药物之后，要详细了解服药方法和主要副作用，并了解清楚在用药期间应该怎样监测这些副作用。在使用药品的过程中出现不适，应该及时就诊。
　　药师说 ：总体而言，我们应该正确认识它药物的副作用。
　　得病了就要治，担心用药会带来损伤，应该从合理用药入手解决，而不是拒绝使用药物。