葛根粉是野生的天然食材，在农村很多，葛根既可以做成蔬菜，也可以做成药材，对人体的好处非常多，冲泡好的葛根粉口感细腻粘稠，含有丰富的蛋白质以及人体所需的氨基酸和矿物质，是一种男女老少皆宜的养生食品。葛根要想制作成葛根粉，工序极其麻烦。但是好处确实很多，更是被誉为女性的天然养生馆，女人常吃可以美容养颜，延缓衰老。不仅如此，葛根粉的这6大功效也非常强大。
　　1.保护心脏
　　葛根有助于保护心脏，葛根当中含有的葛根黄酮以及葛根素，可以改善辛吉德氧代谢，扩散血管，改善微循环，从而预防心肌梗死、心肌缺血以及心率失常等多种问题。
　　2.调整更年期综合征
　　葛根还有助于调整更年期综合征，就比如失眠多梦、头晕目眩、烦躁不安、抑郁等多种状况，这主要是因为其中含有一种活性比较高的异黄酮，可以有效调节内分泌失调等问题。
　　3.预防骨质疏松
　　葛根有助于预防骨质疏松，主要是因为它当中含有某些成分可以延缓骨骼组织细胞的老化，促进人体对钙物质的吸收，并且还可防止体内钙质的流失。
　　4.益智健脑
　　葛根是有补脑作用的，因为葛根中有一种物质，对人体的大脑有一定的好处，它能够促进大脑智力的发育，葛根中还含有葛根素等多种成分，对滋养大脑都有一定的好处，所以葛根对预防老年痴呆也有一定的效果。对有些大脑智力先天不足的幼儿来说，也可以通过多喝葛根粉，来提高智力。
　　5.保护肝脏
　　葛根具有保护肝脏的功能，葛根可以提高肝细胞的再生能力。熬夜伤肝、喝酒伤肝。野生的葛根粉可以有保肝护肝的作用，葛根粉解酒的效果非常明显，醉酒之后，喝一碗葛根粉，可以加速酒精排出体外。
　　6.调节内分泌失调
　　长痘痘多是内分泌失调导致，雄性激素特别高，雌性激素很低。其实吃葛根粉就可以改善这种情况。
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膻中穴胸闷气短莫慌张最近寒冬又添阴霾，先是上海携程亲子园保育员的粗暴填芥末，再是北京某三原色幼儿老师的扎针喂药片，层出不穷的幼儿园虐童事件真是让所有人揪紧了心。看着家长们声泪俱下的控诉，以及孩子那天真巧用中脘解决小儿积食咳嗽积食发热呃逆呕吐我们之前发过一篇文章小儿百病积为先，聪明的妈妈都这样处理积食，主题是论积食与各种病症的关系，引起很多朋友的阅读转载，单从数据结果来看，积食问题果真是宝妈心中的一个大问题。文中谈到积神阙穴治肠胃炎消水肿冬天天一冷，人类所深藏的囤脂神功自动上线。毕竟我们不能选择冬眠，当然如果有可能，我们也想死乞白赖地缩在被窝里但现实是，我们只能选择多穿点多吃点来抵御冬天的严寒。尤其是吃，简直就是冬关于发烧，益生菌有话说宝宝平时最好活蹦乱跳一旦生病，对于父母来说那真是天大的难题尤其面对发热的宝宝脸颊通红，吃不下饭，看着都心疼发热的自我介绍我是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原（EP）的产三九贴最全解析多的是你不知道的事大雪节气一过，寒冬的感觉就来了。随时随地来阵穿心的冷风，三五不时下点小雪，温度再任性地降一降，再厚的棉袄似乎都不够暖了。眼看着冬至临近，三九寒天逼人，想要摆脱冬病，必须得抓紧时间，寒冬将至，你，真的准备好了吗？凉爽爽的秋眨眼间就变得凉飕飕，风一吹，从脖子冷到脚后跟。阿嚏！真是天凉好个冬。所以，亲爱的你准备好了吗？有人说，三伏贴我都贴了一夏了，冬天我还用怕吗？嗯，我要为你的天真机智点赞。1冬至来啦，养生法则护阳气养精气是重点12。22日二十四节气中的冬至来了，也就意味着您已开启寒冬模式。但是比起这个好像3天后的圣诞节更加令人兴奋，毕竟铃铛和圣诞树比较受小孩子们的喜爱。不仅仅只是因为这个，更是这个。（如宝宝泄泻便秘有妙招天枢穴唐代著名医学家孙思邈说过要想小儿安，常带三分饥与寒。其在千金翼方卷十一养小儿篇中指出凡乳儿不欲太饱，饱则令吐。凡候儿吐者，是乳太饱也，当以空乳。明代医生万全在育婴家秘中指出饥，谓节奶奶一句话，竟害的宝宝突然生病入冬以来，青岛的天气一直比较干燥，几乎滴雨未降。早上出门，惊喜发现外面已经飘起了雪花，我不由地伸出手去。雪花是这样的调皮，我想用手去抓它，它却从我手指缝里逃走，当我无心时，却拼命地大椎穴发热千万不要错过这个穴位每次夜幕赶车都是饥寒交迫，无论裹多少层似乎都难抵寒风的渗入。好不容易晃晃悠悠挤回家，一开门，热烘烘的暖气扑面而来，身上臃肿的衣服马上成了累赘。脱脱脱，一冷一热，然后抵抗力差的小编妥30余起诺如病毒爆发！小儿秋季胃肠道疾病预防不容忽视据中国疾控中心的消息显示，自今年9月份以来，全国已经报告超过30起诺如病毒病暴发的案例，涉及病例约1500例。据健康时报记者不完全统计，近半个月里至少有5起诺如病毒感染事件，均暴发