每次夜幕赶车都是饥寒交迫,无论裹多少层似乎都难抵寒风的渗入。 好不容易晃晃悠悠挤回家,一开门,热烘烘的暖气扑面而来,身上臃肿的衣服马上成了累赘。脱脱脱,一冷一热,然后抵抗力差的小编妥妥的感冒了。 浑身酸痛,四肢乏力,感冒时候最怕发烧,常常是烧得都要废了浑身却冷得哆嗦。 感觉自己真像那冬天里的一把火,熊熊火焰燃烧了我,咳咳咳扯得远了,进入正题。 其实大人发热还好说,小宝宝发热可真是有口难言,反反复复,纠碎了一家人的心。所以,为了终结发热的痛苦,我们今天来学习一个新的穴位——大椎穴。 大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用。临床上多用于治疗五劳七伤、诸虚百损、感冒、咳嗽、气喘、骨蒸潮热、形寒肢冷、热性病、神志障碍等。 取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。 下面我们来具体了解一下大椎穴的临床应用及原理吧。PART01 用于发热 大椎穴为诸阳经与督脉之会,主通一身之阳气。司治三阳经气为外邪闭郁的发热,以及阳明经热炽,风火内功神明造成的热极生风,惊痫抽搐,烦躁昏厥等。 大椎穴能够通调督脉,调节诸阳经脉的气机,从而起到通阳解热的作用。 《千金》云:"诸烦热时气温病,灸大椎百壮,刺三分泻之。"《玉龙歌》:"满身发热痛为虚,盗汗淋淋渐损躯,须得百劳椎骨穴,金针一刺疾俱除。"《肘后歌》:"疟疾寒热真可畏,须知虚实可用意,间使宜透支沟穴,大椎七壮如圣治。" 除了针灸刺穴的方法,中药贴敷也有很好的祛热作用。对于中高热者,选用外感发热贴同时贴敷大椎穴、膻中穴,一天一次,每贴8—12小时,高热或超高热者可加贴两侧双肺腧穴,该贴适用于一切外感发热问题。PART02 用于感冒 《常用腧穴临床发挥》指出:"大椎还治疗太阳、少阳,阳明经证,有通阳、解表、退热的作用。" 取大椎可治太阳、阳明、少阳之感冒。对风热感冒,取大椎穴有疏风散热的功效;对风寒感冒,取大椎可疏风散寒解表;对阳虚感冒,取大椎可滋阴发汗解表;对血虚感冒,取大椎能养血祛风;对气虚感冒,取大椎能益气固表。 临床试验将速效伤风胶囊内药物散于在伤湿止痛膏,贴在大椎穴位,每日每两小时顺时针按揉大椎穴位,结果感冒初期症状在1天内消失。PART03 用于哮喘 督脉为诸阳之纲纪,若阳虚饮停,饮浊上干,而致咳喘肺胀者。灸大椎可以温补阳气,祛除阴寒之邪,使肺中浊邪去而咳喘自平。 取大椎穴防治哮喘的效果比较理想,通常可以即刻平喘。大椎平喘在古书中早有记载,《景岳全书》载:"背中骨节第七椎下穴灸三壮,喘气立足。"PART04 治疗百劳虚损 大椎,别名百劳,意谓该穴可治疗百劳虚损。 大椎是振奋督脉之阳气的要穴。阳气充实则筋骨坚,阳虚则寒,寒则筋脉拘挛。所以,大椎有温经散寒、通络止痛的功效,临床用于治疗各种因寒致痛的病证,尤以督脉阳气虚而出现的太阳表寒证疗效最佳,这是大椎穴快速升补阳气的作用机制。 大椎的强壮作用体现在能使阳气快速充盈躯干四肢,使虚损虚劳的机体能在短时间内得到濡养,临床常用于疲劳综合征、亚健康和冬病夏治的调治。PART05 治疗麦粒肿 应用大椎穴,对于热症引起的麦粒肿也有很好的疗效。 大椎穴属于督脉之穴,处于手足六阳经交汇之处,所以它又是养生保健的要穴。这里我们可以学习一点简单的按摩手法,对于感冒等疾病的防治有奇效: 先左手后右手,4指并拢放于颈项部,反复斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部发热,则效果最佳。 按摩大椎穴位的作用除了舒缓热病、咳嗽、喘逆颈椎病、发热等问题外,还可以治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸。同时对于肩背疼痛、腰脊强等也有一定的缓解作用。怎么样,棒不棒?