如果和11 年前比较，我更喜欢现在的自己。
　　原因是我的人生内容丰富了，虽然缺少了苹果一样的粉红脸蛋和杨柳细腰，还有小姑娘顾盼生辉的怯懦。
　　我这样形容我自己，我以前是一块新鲜的牛排，现在仍是，但却是经过好厨子烹饪过的牛排。岁月就是那个好厨子。即使成色再好的牛排，在中国人这里，都不敢生吞活咽。而岁月却将我精心烹饪，于是，在你面前的我，赏心悦目，秀色可餐。
　　我很喜欢自己现在的状态，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲在一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的脸色行事；有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。印象里，小时候的我学点东西就要四处炫耀，等着父母的奖赏。而现在，我能够真正做到，学为自己，自己喜欢。

治疗膝关节骨性关节炎，看这篇就够了骨关节炎是人们在生活当中经常遇到的一种慢性疾病，它会给患者带来严重的生活影响。那么骨关节炎是什么？如何预防和治疗呢？下面就给大家一一介绍。一什么是骨关节炎？骨关节炎是一种常见的慢性中医养生重在养脾肾相对于五脏六腑最重要的两个器官排列的话，肾排第一，脾脏排第二。就重要性来讲，主要是脾肾。因为一个是先天之本，一个是后天之本。脾胃是后天之本，肾脏是先天之本。先天之本是父母给的与生俱中医就诊科普中医舌诊图谱来啦！看舌头，知全身舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察了解疾病的重要方法之一。舌诊时按照舌尖舌中舌根舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次今年七月十六处暑，老人说处暑要3吃3不吃，分别指的是啥？处暑节气即将到来，农历的七月十六就是处暑交节的时间，处暑是秋季的第二个节气，也是七月的中气。所谓处暑也就是出暑，意思就是暑气至此而止。老人说处暑要3吃3不吃，分别指的是啥？哪个季节三伏天湿热交织，中医告诉你养生需要祛浊湿虽然上周立秋时节已经到来，但炎热的夏季并没有结束。三伏天积累的热量越来越多，使人出汗，而我们的人体在这时也正处于腠理全开的状态。所以空气中的浊湿就很容易进入体内，影响脾胃，紧接着四三伏天里迎立秋，尽量做到3不吃，3不做，或健康度秋导语虽然说现在已经立秋，但是人们依然没有感觉出来温度有所下降，天气还和夏天一样，虽然说天气比较炎热，但是立秋以后，这也就代表着今年的三伏天马上要结束了，虽然说大家没有感觉出来，但是身体出现这5种异常，说明你吃盐过量了大家都知道重口味的饮食，对于身体健康影响很大，想要拥有健康就要养成低盐饮食的饮食习惯。很多人不了解什么程度的饮食才算低盐饮食，除了照本宣科以外，没有一个系统的了解，有的时候明明盐已消化不良怎么办？消化不良的缓解方法消化不良怎么办？消化不良会让我们的腹部感到不适，长期消化不良往往会带来其他疾病。药物可以缓解消化不良的副作用。当出现消化不良症状时，可以尝试通过锻炼来缓解。让我们看看如何缓解消化不护心宝典8防控冠心病，首先应该这样做！随着社会的进步和文明程度的提高，冠心病的发病率逐年上升，并呈现年轻化趋势。打破冠心病形成及再发的恶性循环已迫在眉睫。我们说心血管系统拥有严密的网络组织，而该网络中的任何一部分出现问怎样吃蔬果才能保证摄入的质和量？一文告诉你近年来，上海居民的超重肥胖问题凸显，上海市居民的超重及肥胖率为44。1，与20102013年国家营养监测结果中的城市平均水平接近（国家大城市超重及肥胖率47。8）。上海居民肥胖的主总觉得累也是病警惕慢性疲劳综合征你是不是觉得整天体力精力不够，一觉醒来仍不解乏颈肩酸沉，干什么事儿都提不起兴趣，记忆力明显减退，注意力不集中，工作生活效率都在下降？警惕！这有可能是慢性疲劳综合征。北京中医药大学东