我们缅怀袁老同时，更要传播新时代的粮食精神，星星之火可以燎原，中华文明智慧代代相传……
　　愚作几首：
　　《红一袋》1
　　水稻抢时长，
　　红薯来拜读。
　　若问谁更好，
　　万物皆有甜。
　　《红薯丰年》
　　少壮努力长，
　　年年余红薯，
　　立愿兆丰年，
　　志强叶润田。
　　《红一袋》2代代红
　　爱你之心是红色，
　　乐趣田间采集忙，
　　智有机械超省力，
　　鈺薯美颜耕耘甜。
　　《代代红》
　　醉意红苕花，
　　亲爱叶尖尖，
　　天地中孕育，
　　薯美人更甜。
　　《袋袋红》代代红
　　千恩万谢才懂甜，
　　双亲爱在自然田，
　　收得红红薯千万，
　　送给世间太多甜。
　　为什么写红薯的诗，红薯可以作为主食，查到有这些美妙的作用：
　　红薯含有一种似雌激素物质，对皮肤有一定保护作用，延缓衰老美容养颜食品；红薯含有防癌抗癌的β胡萝卜素和维生素C、叶酸等；红薯当中富含钾、β胡萝卜素、叶酸各种维生素预防心血管疾病；含有大量不被消化的，这种纤维素和果胶，起通便、预防结肠癌、直肠癌；作为β胡萝卜素的最佳食物来源，提高免疫力。
　　红薯片片情

对止咳非常有效的小偏方，这个冬季很多朋友都需要！近期，气温波动较大，容易引发感冒咳嗽，现将几个小偏方与大家分享，希望可以帮到大家，同时也要多注意身体呀！1。鲜梨贝母治咳嗽肺痈材料鲜梨500克，川贝母3克，白糖30克。做法将梨去皮夏养三伏，三伏灸该做起来了，帮你排出身体的湿寒三伏是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子，也是一年最容易生病的时候，三伏过不好，会留下病根。注意养生的朋友，都知道少吃生冷，少吹空调，避免寒邪伤身体阳气，而夏天还有一种寒邪在偷偷摸摸西洋参你真的吃对了吗？一篇文章教会你正确食用！西洋参性寒，味苦微甘，归心肺肾经，具有补气养阴清人生津的功效。据本草从新记载西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。西洋参你真的会吃吗？西洋参蜜枣茶平肝火，清肠热用料西洋参泡脚的时候加点它，逼出体内湿气据文献记载，早在周代，人们便了解了足浴的治病作用。春秋礼记翔实记载了以中草药煎汤熏浸泡的熏蒸浸泡疗法。西周时期足浴盛行于宫廷王室，用来洁身治病避邪等。泡脚能刺激足部的穴位反射区和经藏红花这样吃，后果很神奇女性长期喝藏红花后果可怕吗？当然不！藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，是驰名中外的藏药。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据本草纲目记载，藏红花能活血主心气忧郁，又治惊悸过年回家，一定要带上这几样东西，比挣几百万还好！过年回家请点击此处输入图片描述其实，回家的路一条条叠加起来又何尝不是我们的一生今日小年距离新年只有7天了你是不是已经归心似箭？衣锦还乡不如年货满筐收集所有的美好只为和家人团聚的时刻吃辣椒的副作用，你会吃辣吗？酸甜苦辣，大家最喜欢哪一种口味？哪一种口味最健康呢？世界上三大最优秀的学府牛津大学哈佛大学和中国医学科学院在英国医学杂志上发布的三院校联合做了一项持续8年，覆盖近50万名年龄在30葛根怎么食用？它有什么疗效呢？葛根内含12的黄酮类化合物，如葛根素大豆黄酮苷花生素等营养成分，还有蛋白质氨基酸糖和人体必需的铁钙铜硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有千年人参之美誉。早在汉代张仲景的伤寒论中就夜里这两个时辰醒，说明内脏出问题！睡眠的重要性大家都知道，但你有没有过这种情况，那就是明明感觉快睡着了，怎么突然又醒了呢？结果后面怎么也不能再入睡了！这到底是怎么回事呢？中医讲究，十二个时辰代表人体十二个脏腑。如果凡是用过黑枸杞的人士，从来不说黑枸杞贵！黑枸杞富含多种人体所必需的营养物质等，被誉为滋补软黄金，经常食用可以滋补强身增强免疫补肾益精等。本草纲目中有记载黑枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神一个简单动作治好脖子痛腰痛膝盖痛赶快告诉爸妈！髋关节痛脖子痛腰痛膝盖痛。在中老年人群中很常见，现在越来越偏爱年轻人。颈肩部疼痛，头晕耳鸣，走路发飘这些困扰让人烦不胜烦。今天大家一起来学学这套极简止痛操。一颈椎痛示范动作每天用这