现在经济形势不好，家庭装修花钱不少，还达不到满意的感觉。自己装修房子，其实可以省心省力，那就一起了解下。
　　一、毛坯房 简单装修。
　　为了达到效果，同时节省费用。建议，在家里做水电的时候，看看水电的效果和工作质量。如果效果好，让他给你介绍铺地板的人。
　　自己多跑市场，购买地板，让介绍的人来铺地板。这样都熟悉，以后维修会很方便。
　　以后以此类推，找到家里装修需要的工人，通过熟悉的人来做。当然，要多监督，多看着。
　　这样装修下来，节省30%还是很轻松的。
　　家里的家具，最好不要做全屋定制。不然以后想更换会很麻烦，最好自己根据喜欢的，来挑选家具。这样，既可以拉近家庭距离，调节家庭氛围，还可以买到喜欢的家具。几年后，遇到自己喜欢的，更换还方便。
　　被套路的装修，以后少走套路，多做实事。

经常腹胀？可以考虑柴胡疏肝丸奥其实很多人都有腹胀的毛病，但是没有意识到。遇到腹胀病人，我一般都开柴胡疏肝丸，简单快捷疗效好。柴胡疏肝散跟柴胡舒肝丸有什么不同？有些细心的病人经常会问大夫，我看有的叫柴胡疏肝散，有常吃隔夜饭对身体危害有多大？医生真正需要当心的是这2类食物节俭一向是中国人的美德，尤其是上个年代的人，他们在生活中是能省则省，最见不得食物的浪费。很多人对于隔夜的剩饭剩菜是舍不得浪费的，大多数人的做法就是将晚上的剩饭剩菜打包放进冰箱里面，健康养生饮食寒凉引发的身体问题凡以饮食，无论四时，常令温暖。明龚廷贤寿世保元我曾经在门诊上看过一个女孩子，25岁，打扮得漂漂亮亮的。她说找我看病主要的症状就是手脚冰凉痛经。这个女孩子脸色苍白，泛青。什么叫泛青？65岁老人长期喝浓茶致重度贫血！喝茶的几个误区，你都知道吗？我国的茶文化源远流长，在我国许多地区，比如广东福建湖南等地，茶文化深入日常生活，日常饮茶是常态。茶，在老年人群体中，颇受欢迎。步入老年生活后，生活悠闲自在，不少老人喜欢约上三俩好友失眠了怎么办，我来告诉你失眠症是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠质量不高为特征的睡眠障碍，分为慢性失眠症（病程3个月和频度3次周）短期失眠症及其他类型失眠症。临床表现为入睡困难（30分钟不能假性糖尿病是怎么回事？这5种情况不要慌张，有逆转的可能性在我国糖尿病是一种高发疾病，而且可以发生在任何年龄，因此有不少人开始关注糖尿病，经研究发现糖尿病的种类不仅仅只有一型糖尿病和二型糖尿病，还有一种很特殊的糖尿病，那就是假性糖尿病，假烧烤真的会产生大量致癌物吗？说起烧烤，那真是夏日标配，一手拿着冰啤酒，一手拿着烤串，世界上最快乐的事情也不过如此吧，可是近年来许多文章报道出烧烤会产生大量致癌物。一边是没事，一边是身体健康，我们到底该如何选择反酸烧心？反流性食管炎患者需要注意什么？反流性食管炎，是指胃十二指肠的内容物，倒流进食管而引起的食管炎症性病变，主要症状是烧心反酸胸骨后疼痛，也有少数患者表现为吞咽困难或胸骨后异物感。回想一下，你是否有过胸口会突然涌上一胆结石没症状就不用治？这几类人群要警惕胆结石是一种常见的外科病，有统计显示，随着我国人群饮食结构体重指数糖尿病等慢性病发病率的改变，胆结石的发病率可达710，胆囊结石占50以上，其中以胆固醇性胆结石为主。多数胆结石没有夏季养心从消除五怕开始除了冬季和季节更迭期之外，夏季同样也是心血管疾病的高发季节。一方面，身体为了散热，体表血管扩张，心脑等重要脏器的血供相对减少另一方面，气温上升使得心率和血流速度加快，导致心肌耗氧量如果女性白头发增多，不要总认为老了，或是因为体内缺乏3种营养年纪大了以后衰老症状慢慢就会出现，比如脸上开始长皱纹，长斑，长白头发等一些现象，这也是暗示了自己，不再像之前那样年轻了，对很多爱美的人这种打击也是接受不了的。白头发是很常见的事情，