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高血压治疗没有奇迹

  高血压病是一种世界性的常见病、多发病,严重威胁着人类健康。我国心脑血管病患人数为  2.9   亿 。每年约有  350   万 人死于心脑血管疾病,占总死亡原因的首位(41%),平均每10秒就有1人死于此病。我国现有脑卒中患者至少700万,心肌梗死250万,这些患者超过一半存在不同程度的残疾。 心脑血管病死亡人群中,一半以上与高血压有关。
  血压超过130/80算不算高血压?
  我们知道中国和美国的高血压标准不一样,中国是 140/90 以上,美国是130/80以上;那么作为中国人,如果血压超过了130/80,算不算高血压?要不要吃药?北京安贞医院的一项研究表明,对于35-59岁的人群,与血压小于120/80者相比,血压在130/80-140/90之间的人心血管病风险增加78%,心血管死亡风险增加1.5倍。所以,当您的血压超过130/80,但是在140/90以内时,您属于正常高值,按照中国标准还不算高血压,但是您属于高危人群,应该控制血压,但是不建议吃药,建议通过改善生活方式来控制血压,比如说戒烟、节食和运动。
  高血压如何能及早发现?
  高血压在医学上被称为"无声的杀手",也就是说,大部分高血压患者并没有明显的症状,直到出现了心脑血管疾病。如何能及早的发现自己血压高了呢?
  第一,要勤量血压,尤其是有高血压家族史的朋友,除了常规体检,自己在家里也要量一下血压,每周测量一次,用电子的袖带血压表就可以;
  第二,症状监测:高血压的最常见症状是头涨、头发沉、头晕、头疼、眼眶酸胀、思路不清晰、眼睛疲劳等,如果出现这些症状,要警惕一下是否血压高了。
  高血压并不可怕,可怕的是明明血压高了,却没有发现,最后发展成了心脑血管病。
  高血压患者最怕什么?
  高血压患者最怕的事情有两个:一是害怕药物副作用,血压高了就是不吃药;二是不规律服用降压药,吃吃停停。
  药物副作用是小概率事件,不一定会在服药的患者中出现,即使出现副作用,大部分都是轻微的和可以恢复的;而高血压对人体的损害却是明确的,不可逆的,心脑肾眼的损害一旦出现,很难再恢复到正常。因为害怕药物副作用而拒绝吃药控制血压是因噎废食,是不对的。另外一种情况就是吃药的情况下血压稳定了,以为高血压治好了,就停药了,过几天血压又高上去了,再把药吃上,就这样吃吃停停,血压忽高忽低,对人体的损害更大,血压在药物的控制下稳定了,不代表高血压治疗好了,只是在药物控制下稳定了,千万不能停药。
  没有症状的高血压可以不吃药吗?
  有相当一部分高血压患者是没有任何症状的,这些人觉得没有症状不用吃药,却不晓得高血压的损害依然在悄悄地发生着,临床上经常见到高血压十多年了都不吃药的患者,最后发生了脑出血、脑梗塞、心肌梗死以后才开始治疗。高血压对人体的损害程度跟是否有症状没有关系,只要血压高了,一定会对使血液压力增大,对血管壁产生较大的冲击,导致血管变硬,动脉硬化,血管狭窄,甚至管腔闭塞。动脉硬化反过来会再促进血压升高,二者互为因果,恶性循环。要想阻断动脉硬化,无论是否有症状,只要血压高了,就必须积极控制,通过改善生活方式不能把血压降到正常的,必须长期吃药。
  高血压每年体检要检查哪些项目
  高血压对人体的损害是全身的动脉血管,根据血管损伤的不同部位,也就相应的导致哪个器官的疾病,总的来说,主要损害的器官就是心、脑、肾、眼。所以针对这些器官每年体检都要详细的查,有针对性的查。
  #1
  ■   心脏方面包括:心电图、运动平板、心脏彩超、24小时心电图。
  #2
  ■   脑血管方面包括:颈动脉彩超、经颅多普勒超声
  #3
  ■  肾脏方面包括:肾功能、尿常规、尿微量白蛋白、肾动脉彩超
  #4
  ■   眼睛包括:眼底动脉检查
  未来医学会不会治愈高血压?
  高血压、冠心病、高血脂、糖尿病属于慢性疾病,是人类文明发展到一定阶段的产物。在物质匮乏,人类还吃不饱的年代,这些慢病几乎没有,随着社会的发展,人类的进步,食物也变得丰富多彩,随之而来的是这些慢性疾病,目前医学还无法治愈,只能改善症状和药物控制。虽然科学家们还没有找到导致这些慢性疾病的根本病因,但是可以肯定,慢性疾病和生活方式有关,随着人类文明的进一步发展,饮食结构的科学化和合理化,这些慢病会逐渐减少甚至消失。而且,现代医学已经能从基因水平解释这些慢病的病因,相信不久的将来,高血压这些慢性疾病一定会被治愈,让大家摆脱长期服药的困扰。

建议中老年人生活别太节省,这4种高蛋白菜要多吃,身体少生病建议中老年人生活别太节省,这4种高蛋白菜要多吃,身体少生病。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?最近这两年,疫情不断反复。这个时候就在提醒吃葡萄要不要吐皮,这么多年竟然把营养都吐了,真后悔之前的无知葡萄的皮能吃吗?今天小编就给大家科普一下吃葡萄要不要吐葡萄皮呢?把葡萄皮吐了是不是真的浪费了?活了20多年终于明白了这个道理,白白浪费了这么多有营养的的东西可惜了。葡萄的果皮比葡萄红肉被列为致癌物,羊肉究竟是营养佳品,还是癌症的祸根?得了癌症,千万别吃羊肉!赵先生最近刚做完胃癌手术,正在家里休养,母亲变着法地给他做饭,就是太过于清淡,很少看见肉。朱先生闻到邻居家正在炖羊肉,急忙让母亲给他做羊肉吃。没想到母亲一听建议中老年人,少吃猪肉,也要多吃这5样,营养不贵,常吃身体棒建议中老年人,少吃猪肉,也要多吃这5样,便宜营养,常吃身体棒。人到了中老年,随着年龄的增大,身体的整体代谢也变慢了,也就是很多中老年人容易发福的原因,另外中老年人的腿脚也没有年轻时春夏之交,吃这5种粗粮记得多吃,营养还贵,益脾健胃身体好马上进入五月,炎热的夏季马上就要来了。由春入夏,气候转变,我们就要开始调整自己的状态了。尤其是家中有中老年人,更应该注意。因为中老年人的身体素质开始下降,肠道消化速度变慢,平时除了藜麦与大米营养大比拼1。藜麦的卡路里和碳水化合物比大米少一份100克的熟藜麦饭中含有120大卡的热量。这相当于约21。3克碳水化合物4。4克蛋白质1。92克脂肪和高达71。61克的水。相当比例的熟长粒降低心脑血管疾病风险,睡好了胜过灵丹妙药睡个好觉胜过灵丹妙药!最近工作压力大,晚上总失眠?小编提示您睡不好觉会增加心脑血管疾病的发生风险!睡眠障碍是心脑血管疾病的独立危险因素,会引发高血压冠心病心肌梗死脑卒中等。听着怪吓骨头够硬才长寿!3个靠谱补钙妙招学起来,别只知吃钙片这几年,网上流传着这么一句话人这一生,至少要有一次说走就走的旅行。可说起来容易做起来难啊!先不说有没有足够的时间和资金,强健的身体和坚硬的骨骼也是最基本的吧!但有些人可能摔一跤撞一冷热水交替浴有什么好处今天和大家来聊聊冷热水交替浴1hr冷热水交替浴是一种古老的养生方法,用热水和冷水交替的泡浴或者淋浴。通过这种办法可以使血管不断的舒张收缩,达到锻炼血管的功能,同时改善血液循环,加速如何选择补钙产品?市面上的钙答大体分为片剂,螯合两种钙。片剂的钙中碳酸钙的含量最高,含有40的钙。为什么它的含钙最多呢?因为它进入胃里面以后会与胃酸反应,比较容易吸收,同样体积下碳酸钙的含量最多。螯增液汤和增液承气汤的区别1。增液汤组成玄参,麦冬,生地功用增液润燥。主治阳明温病,津亏便秘证。大便秘结,口渴,舌干红脉细数或沉而无力。2。增液承气汤组成玄参,麦冬,生地,大黄,芒硝组成滋阴增液,泄热通便。
再生障碍性贫血,真的能治好吗?再生障碍性贫血是一种罕见但可被治疗的疾病。患者的骨髓会停止制造新的血细胞。有时骨髓只停止制造一种类型的血细胞,但更常见的情况是三种血细胞(红细胞白细胞和血小板)水平都会降低。再生障工作中人不迷茫迷茫中人不工作工作中人不迷茫迷茫中人不工作生活当中有些人一直迷茫尤其是闲散之人畏惧工作没有工作就会让人迷茫因而胡思乱想是让人迷茫的罪魁祸首没有工作鸟儿锒铛不知所措有了工作倒是迷茫不起来所以生活再缺铁性贫血怎么补铁?缺铁性贫血是贫血中最常见的类型。临床表现有头晕眼花疲乏耳鸣心悸气短等一般贫血症状,此外还可有营养障碍如指甲扁平不光整脆薄而易裂反甲皮肤干燥发皱和萎缩,毛发干燥和脱落等。婴儿可发生肝社会有深度在一次坐电梯时旁边有为老人也等着因为是中午很少人用电梯而且电梯是三个当时是在三楼电梯都停在了一楼我摁了最右侧的向上指示灯看到中间和左侧的都摁了向下指示灯中间电梯先上来了随之我又摁了写下你的思想吧请写下你的思想吧。这样一来,问题也就清楚了,观点也就鲜明了,也不那么纠结了,也不那么郁闷了。总之,心知肚明,你知我知他知天下都知道了。事实就是如此简单。天下事,唯有摆一摆才可清楚。药膳的起源在很早很早的时候,人们在寻找食物的过程中,偶尔发现了某一种食物吃下去之后,身体的疼痛减轻了,或者原本的疾病莫名其妙地痊愈了,可能一个家族里有很多人吃了这一种食物之后都发现了它所具备累了与频率?文莫比富momo1累了与频率累了,是日常生活中经常出现的生理状态。工作久了,累了站久了,累了坐久了,累了睡久了,累了走路久了,累了争吵久了,累了相处久了,累了每天都说这些,累了天天人人都应该学习的广告思维点击阅读原文查看完整拆书稿!据说,当年海南有一个老婆婆做了一种饼,叫寒具,是一种油炸食品,异常美味,却无人问津。当时被贬谪的苏东坡来到此处后,提笔给店家写下了一首题为寒具的诗纤手搓看中医,请您别绑架了中医人的思维!由于中医和西医是完全不同的医学体系,看中医时,千万别用西医的认识与知识绑架中医人的思维!每天门诊临证时,好多病人一进门,往往手提一大袋的西医的各种检查单X片CTMRI化验生化检查等月经量多,淋漓不断,功能性子宫出血,用米醋就可以好案例回顾37岁的刘女士,面色黄的很,有气无力的说到,张医生,人家的月经是一月一次,我这是一年两次,一次半年,我都不知道我的月经啥时间来,也不知道啥时间止的,我基本上全年都在经期中,您的习惯改变了吗每个人的习惯无论是好的不好的都是长期养成的不可能短时间改变那些让人养成好习惯的说法没有几个是可以实现的大部分也是心灵鸡汤罢了长期养成的习惯固有它的规律性比如吸烟喝酒不是以人的意志改