概述
　　妊娠纹是一种发于孕期的膨胀纹，据估计其发病率在60%-70%。由于妊娠期间，皮肤会随着胎儿发育被逐渐拉伸，导致真皮层结缔组织损伤、胶原纤维和弹性纤维破坏，并且激素变化会阻碍被破坏的结缔组织的完全修复，从而产生条纹状的皮肤损害，是一种异常的瘢痕，影响皮肤美观。
　　产后如何安全地祛除妊娠纹
　　由于妊娠纹实质是一种异常的疤痕，目前没有能够完全消除妊娠纹的有效方法，治疗的目的是通过减少条纹与邻近正常皮肤的颜色或纹理差异，从而改善受累皮肤的外观。常用的方法包括：外用药物、激光治疗和其他治疗等。外用药物可以选择积雪苷霜，但仅适用于早期，且修复能力有限；激光治疗会有一定改善，585nm的脉冲染料激光能改善红纹，但对白纹无效，308nm准分子激光能改善白纹，但需要维持治疗；此外还可使用能预防和治疗膨胀纹的创新医疗产品——施得美，适用于孕妇和哺乳期妇女，安全性好，经临床试验证实可以使80%患者妊娠纹得到明显改善。一般使用至少要60 到90天，建议连续使用直到没有进一步改善为止，也可联合激光治疗。
　　早期预防妊娠纹更关键
　　这些女性更容易发生妊娠纹：怀孕三个月以上的女性、家族内曾有女性患有妊娠纹、非白人女性、有乳房或大腿皮纹病史的女性，对于这些高危人群，要及时预防。虽然外用维A酸制剂可能对早期妊娠纹有效，但出于对胎儿安全的考虑，妊娠期及哺乳期不要使用此类药物进行预防或治疗。可选用施得美预防使用，能够降低妊娠纹的发生率至18.2%。此外还要注意均衡饮食，适当锻炼身体，保持皮肤弹性。

给天生容易耗血的女生一碗经典回血汤给天生容易耗血的女生一碗经典回血汤原创半夏少点盐春夏主生长，秋冬主收藏。入秋之后，养护身体的节奏也跟着发生了很大的调整气血从体表往脏腑里收，身体本身的收敛性变得特别强。强到什么程度早晨起床口臭是什么原因需要去医院治疗吗口臭虽然是一种很常见的症状，但却是一件很让人尴尬的事情，平时一定要注意口腔护理。之所以会出现早晨起床口臭的现象，可能和自己睡前没有刷牙不吃早餐刷牙的时候没有刷舌苔所导致的。如果只是绿豆要煮多久才熟？煮绿豆为什么会有白色泡沫壹健康经验绿豆的质地比较硬，那绿豆一般要煮多长时间才能熟呢？煮绿豆的时候老是有白色的泡沫，这又是怎么回事呢？绿豆要煮多久才熟分情况而定。绿豆煮多久能熟和烹煮的方式以及绿豆是否浸泡有很大关系，老年痴呆的发生与哪些因素有关？谨防脑变性疾病，如何预防相信大家对于老年痴呆症都不会陌生，这种疾病又称为阿尔茨海默症，与大脑功能的退变有关。老年痴呆症在目前都还是不治之症，大脑的退化不可逆转，只能通过治疗延缓疾病的进展。老年痴呆发展到后胃溃疡导致的后果有多严重？可致癌？这些饮食千万要注意了在各种各样的胃病中，胃溃疡是属于一种比较常见的类型。在胃溃疡初期不易察觉，到了中后期之后，不仅难以治疗，而且复发率还比较高。因此大家要对胃溃疡这种疾病有一定的了解。一胃溃疡的典型症我的养生观（2）养生，古人又称摄生，该词最早提出的人是隋代唐初的杨上善，其撰注的黄帝内经太素卷二就有记载，养生简单地说，就是保持生命，树立大卫生观念。下面我与大家分享黄帝与岐伯一段对话来说明保持长无论老和少，保健都必要秋季养好肺，秋冬不生病虽然已经过处暑，但是天气短期内还会很热，而这股热不同于夏天。除了一早一晚的凉风外，气候的逐渐干燥，也使肺脏变得脆弱。肺是人体最娇嫩的器官，它容易受内外因素损害，是秋季人体最易失守的处暑宜食滋阴润燥食物避免燥邪伤害处暑满地黄，家家修廪仓，处暑是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，天气也开始变得凉爽起来。民俗学者王娟在接受中新网记者采访时表示，在养生方面，天气转凉，人养生没有固定的方法，吸取的是经验和教训当下，每个人都想学点养生方面的知识，目的是让自己和家人多一份健康保障。但切记千万不要盲从，要根据自己和家人的身体状况有条件的选择。比如你和家人普遍血压高，血脂高，体型肥胖，就要少吃慢性咽炎最有效的方法来了，注意收藏咽炎慢性咽炎有没有人慢性咽炎治愈呀慢性咽炎的治疗要坚持药物治疗和日常调养同时进行。1，养成良好的生活习惯，合理饮食，以清淡易消化的饮食为宜，多喝水。2，劳逸结合，规律生活，坚持锻炼清淡饮食曾害了太多老年人，真正长寿的老人，或许都会遵循这4点导语相信很多人去医院看病的时候，如果不需要特别忌讳一些食物的话，医生就会提醒患者，而且如果要忌讳的食物很多，那么医生就会提醒患者多去吃一些清淡类的食物，这让很多人都以为去吃一些清淡