周末随友人去军校广场购物，刚走出超市，一阵美妙的歌声就在近处传来，原来是一群老年朋友在唱歌。正在唱一首《红军不怕远征难》的大合唱，那气势，那水平真叫绝，比专业的水平一点都不差。
　　重要的是每个人都喜笑颜开，精神焕发。个个都那么＂年青＂、健康、漂亮。这就是音乐保健的重要体现。
　　音乐疗法是通过生理和心理两个方面的途径，来治疗疾病的方法。自十九世纪40年代起，医务界已将音乐作为一种医疗手段用来治疗疾病。
　　优美悦耳的音乐，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能。还能促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，调节体内血管的流量和神经传导。良好的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，振奋人们的精神，消除心理、社会因素造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态。唱歌还可以增加肺活量，减少感冒。
　　上面我们提到的老年合唱团，多唱的是热情、奔放、快乐的歌曲。如：《五十六个民族五十六朵花》、《谁不说俺家乡好》、《众手浇开幸福花》等。这类歌对于消除抑郁，保持愉悦的心情很有好处。但是，如果血压过高、肥胖、面赤、脾气急躁，即中医所谓＂阳亢型＂的老人则需要听些安详、温馨的音乐。如《小夜曲》、《梁祝》、《二泉映月》、《知音》等，达到安静平和及降压的作用。
　　纪念四川地震一周年纪念会，开得非常严肃而隆重，国家领导人都参加了。会场不是放的平常我们都熟悉的哀乐，而是艺术家们经过深思熟虑，采用小号独奏的形式，曲目是《相思曲》，是全国人民的心声通过小号独奏的《相思曲》来表达我们的哀思。听了后，叫我们深深地缅怀死去的父老乡亲，催人泪下。而号声又在召唤了我们向前看，要为祖国的繁荣昌盛、灾区的复兴努力奋斗！试想，如果放的是平常我们熟悉的哀曲。那么，会场一定会一片哭声，悲痛成为单一的主旋律。因此，我们不得不为音乐的力量而深深折服。老年朋友们：唱歌不花钱，和大家在一起其乐融融。去掉害羞的思想，和人们相处，一回生，二回熟，不一定唱得好，贵在参与。
　　＂哆来咪＂的简谱很容易学会，只要开口就能唱，就会一天比一天唱得好。事实证明，他们在歌唱队里交了不少朋友，有不少人才艺出众，退了休又得了奖，充分体现了自身的价值。而且在合唱队不感到孤寂，又有了自己的组织，这多好。我祝贺他们在比赛中取得好成绩！祝贺他们唱出好的心情！唱出健康、和谐、美丽、壮实和长寿！

喝红酒时，这3大礼仪可别不当回事，半数人都是不懂装懂中国自古以来就是一个礼仪之邦，我们从记事开始，就在接触各种礼仪。比如吃饭的时候不能吧唧嘴，筷子不能竖着插在饭里面，不能用筷勺敲饭碗等等，正是因为有了这些礼仪的教导，我们的生活才更加警惕！这4种酒都是假的，你可能也喝过，网友防不胜防导语警惕！这4种酒都是假的，你可能也喝过，网友防不胜防！经常喝酒的酒友们肯定知道，现在酒水市场上的假酒太多了，一不小心就容易上当。酒水市场上除了那些让人避之不及的酒精酒和勾兑酒，还买白酒时，不管是啥牌子，只要瓶身有这字，都是勾兑酒导语买白酒时，不管是啥牌子，只要瓶身有这字，都是勾兑酒。我每次跟朋友一起去买酒，他们一般只认酒水品牌，一到酒水前面，啥也不管，看一眼是哪个品牌，再看两眼自己喜欢的包装，就果断买下。3种纯粮老酒，老一辈人隔三岔五喝，如今因包装简约被当成劣质酒随着白酒品牌越来越多，想要买到最好的酒就越难，所以一定要听听老一辈人的推荐，这样就能透过知名度和包装的迷惑，发现真正好喝的纯粮好酒。因此，今天就给爱酒的各位推荐3种老一辈人隔三差五酒桌轮到你敬酒，别傻坐着不知道说啥，记住这3句万能的话，足够前不久我们公司一起去聚餐，当时去了很多人，围坐在一桌，气氛非常融洽，大家有说有笑的聊得很欢乐。但是后面到了敬酒环节，每个人站起身来，说几句敬酒的客套话，也就这样过去了，虽没有很亮彩用脚踩出来的酒，你还别嫌弃，第2种不是有钱就能喝到的关于白酒的酿造，只要想要了解就能从网上检索出来的差不多，偶尔也会看到很震惊的画面有的酒是用脚踩出来的！对于图片的描述一般是认为这是很劣质的酒。其实不然，这样的酒你还真的别嫌弃，说不小心！这些白酒都是假货，一瓶真的也没有，也许你就喝过导语小心！这些白酒都是假货，一瓶真的也没有，也许你就喝过。中国自古以来，酒水文化就十分厚重，在中国，半数以上的人都喝过白酒，并且非常喜爱白酒这一饮品。白酒可以说是永不过时的一款饮品多数人自酿的葡萄酒难喝，其实都是错在这2步，做得比卖得还好喝在葡萄酒越来越受欢迎的时候，已经有很多心灵手巧的朋友开始自己酿造了，有的人酿造的口感还不错，但有的小伙伴酿造的结果却不尽如人意，甚至有些难喝。问题出在了哪？在对比一些人的酿造方法之白酒中滴一滴食用油，白酒好坏让人一目了然，爱喝酒的建议都看看网上存在各种各样鉴别白酒好坏的方法，其中不乏有一些听起来很古怪的方法，比如说有的行家建议说只要在白酒当中滴上一滴食用油就可以鉴别白酒的好坏。这个方法听起来好像一目了然，但也有网友质什么样的白酒才算是好酒，认准这五点，就够了导语什么样的白酒才算是好酒，认准这五点，就够了。大家好，又到了跟大家做分享的时候了，非常开心。平时我们喝白酒，可能自己知道哪款酒水是好酒，但是跟别人又具体说不出来到底是哪里好，只有国内2款憋屈酒，明明与五粮液肩并肩，但了解的人不多，可惜不少酒友心中都有一个认知只有大牌酒或者是名气高的白酒才是好酒。鉴于白酒品牌复杂，且很多没有足够的品质保障，所以认可这句话的人越来越多。这种情况就导致了一件很可惜的事情，那就是明明有