家是什么？
　　是早上一睁眼就能看到的那面墙；
　　是沙发上最喜欢的那只靠垫；
　　是娃娃家里排排站的玩偶们；
　　是厨房里那个忙碌的身影；
　　是暖暖的味道，是最能做自己的地方。
　　它不一定要有多大，也不用多么豪华，
　　但是一定要有暖暖的味道。
　　戳出暖暖的家的味道
　　一日不见如隔三秋呀，云朵般柔软的抱枕们！有了你们我可以长在沙发上一整天。
　　圆圆软软糯糯的矮脚凳，是沙发边不可或缺的贴心小可爱。
　　挂在餐桌旁那面墙上的色彩是最好的语言，给你看最真实的自己。
　　书读到一半，茶刚好微醺。抬眼所见皆是温柔，仿佛远山在望，似有拂面花香。
　　每天清晨都有朝阳在床头微微闪动，每个夜晚触目可及都是温暖。
　　小猫，狐狸，猫头鹰和羊驼因为一个孩子的爱而相遇。
　　夏日私服配个性小手袋，安排得清清爽爽明明白白。
　　转过身背上草编包，就可以去追逐我的诗和远方。
　　春有百花秋有月，做个胸中有丘壑，眼里见乾坤的人。
　　家，就是最大的底气；是最安全的港湾。
　　一种独特的艺术刺绣形式—戳绣，戳绣简单便捷易上手，成品色彩丰富，质感温柔。
　　戳绣所需要的工具 ▼
　　戳绣的手法简单便捷，成品手感软糯，制作过程极为治愈，所以称得上是老少咸宜。惬意的周末午后，大家坐在一起一边闲聊，一边拿起一团团五颜六色的绣线戳戳戳，那画面想想就很美好。
　　而由于戳绣的工具携带非常方便，还可以在工作间隙和小伙伴们一起愉快的玩耍！
　　各位仙女们，赶快动手体验简单又快乐的戳绣，打造属于自己家的暖暖吧！
　　戳戳绣教程可以到我主页查看历史文章哦，有分享过很多呢！

只喝烧开的自来水，不喝桶装水不买矿泉水，身体会怎样？水是生命之源，世间万物都离不开水的滋润，人的身体中拥有70以上的物质都是由水构成的，对于成年人来说，每天至少保证15002000毫升的饮水量，才能满足身体所需，为机体提供充足的水源咋吃才算平衡膳食？营养专家解读新版中国居民膳食指南中国居民膳食指南（2022）近日发布。新版膳食指南，与之前有什么不同？宣武医院营养科专家解读，本版膳食指南针对健康人群提炼出了平衡膳食八项准则。食物多样，合理搭配根据指南，每日膳食吃荔枝的注意事项一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。可见自古以来，荔枝都是一种美味和令人垂涎的水果，男女老少都喜欢吃。适量的吃荔枝对人体健康提供多种营养元素，但食用不当有可能会给身体带来不利影响。那么苦茶油和山茶油苦山茶油和山茶油是市场上最畅销的食用油，它们都有很好的保健作用。人们可以预防三高，并在食用后预防肥胖。然而，苦山茶油和山茶油不是同一种食用油，它们之间有一定的区别。今天的小版本将向肝病专家姚新肝病来临前的先兆中了两条以上的就要注意了肝脏的重要性不言而喻，承担着代谢解毒排毒和合成功能。不良的情绪熬夜或睡眠不足不合理的饮食结构吸烟酗酒等都无形中损害肝脏，降低肝功能，影响其他组织器官和系统。如今，脂肪肝的发病率已远夏季养生原则第一篇炎炎夏日，倘能注意养生之道，不仅能愉快地度过盛夏，而且对防病健身延年益寿也大有好处。重养神天一热人就容易烦躁不安。在精神保养上，要使心情保持愉快，不要发怒，以免心火大盛影响健康。要主食吃得少头发白得快不分男女老少，谁不想拥有一头乌黑靓丽的秀发。营养师说，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少，与最适合糖尿病人的主食，今天邻居家王姐给送的杂粮面窝头还是30多年以前吃过这种杂粮窝头，现在生活好了，人们都把杂粮窝头忘掉了，很少有人吃了，昨天王姐听说我腰骨折了，来看我，我们俩聊天的过程中，我对她说，我的血糖升高了，餐前14。9，她为什么你老得比较快？补血益气是关键，多吃4样补血专家补血是很多女性朋友们都比较关注的一件事情，很多人在平时的总会感到自己的手脚冰凉面色苍白全身乏力，这个时候就会有人告诉你这是缺血了。而所谓的缺血，最后就容易导致身体出现缺铁性贫血，对你的健康，到底该由谁来负责？世界卫生组织宣布，每个人的健康与寿命60取决于自己，15取决于遗传基因，10取决于社会因素，8取决于医疗条件，7取决于气候影响。可见真正的健康是掌握在我们自己手中的，我们完全不必过体内的甲状腺结节会癌变么？不要慌张，尽量少吃这3类食物虽然结节发生癌变的可能性比较小，但并不代表不会癌变。所以，为了避免结节产生癌变，在日常饮食上一定要注意，这3种食物，能少吃就少吃。1雌激素含量高的食物雌激素增高是诱发乳腺结节的关键