昨天晚上逛超市的时候看到芹菜还不错，就买了一些芹菜，准备用芹菜来做些菜，比如：炒炒虾仁、牛肉什么的都是极好的，芹菜是发物吗?下面一起来看看吧!
　　芹菜是发物吗
　　芹菜不是发物。
　　我们日常生活中经常说的发物指的是一些容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物，多是富含营养或者刺激性比较强的食物，常见的有：生姜、花椒、虾仁、螃蟹、羊肉、牛肉等，而芹菜是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等等多种营养成分，它并不具有刺激性，食用之后也不会引发或加重某些疾病，因此芹菜蹄并不算是一种发物。
　　芹菜是粗纤维食物吗
　　芹菜是粗纤维食物。
　　粗纤维在芹菜营养成分中占有了很大的比重，因此，多吃芹菜可以有效的预防和改善便秘的情况，不过，若是本身腹泻的话，则不建议过多的食用芹菜，以免加重肠胃的消化负担，不利于身体健康的养护。
　　小贴士：一般情况下，芹菜在菜肴中是配菜的角色，在食用菜肴的时候连同芹菜一起吃掉就可以了，一般人群，不用特意的去找芹菜吃，食用其他的蔬菜也可以为身体补充能量，有利于身体健康。
　　芹菜是感光食物吗
　　芹菜是感光食物。
　　感光类食物一般都富含铜、铁、锌等金属元素，食用后，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，因此，大量食用感光食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以，为了避免变黑，日常生活中要适量的摄取感光类食物。
　　常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。
　　小贴士：想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。

延长重症肌无力寿命的办法，重症肌无力日常生活中要注意哪些呢？重症肌无力，生活中常见的危害比较大的疾病，主要是因为人体免疫异常引发的，比较难治疗，生活中除了积极治疗外，还要注意做好日常的护理，辅助治疗，使自己尽快康复。那么，重症肌无力日常生活不同的刮痧颜色代表着什么？老中医告诉你刮痧有这4个讲究刮痧是传统中医的疗法之一，操作简单而且方便。刮痧主要以中医经络腧穴为理论指导，采用特制的刮痧器和相应的手法，在皮肤表面进行反复刮动摩擦，使皮肤局部出现暗红色出血点，也就是出痧。从中关爱老年健康，别让类风湿毁了本该安享的晚年生活老年类风湿已经成为一种威胁老年人健康和生活的严重疾病。多少老年人在本该是含饴弄孙的年纪，却被类风湿扼住了喉咙，遭受折磨。老年类风湿患者与60岁以下患者有所不同。病症表现上，老年类风春捂秋冻，真的是越冻越健康吗？白露节气之后，气温明显地降低。每到这个季节，老人们常会提起春捂秋冻。但是，现在随着大家对养生的呼声越来越高，就连很多年轻人都早早穿上了秋衣秋裤，春捂秋冻这个道理逐渐被越来越多的人质医生提醒这5种常见药材千万别乱泡水喝，简直是给身体下毒现在很多人工作压力越来越大，睡眠越来越不好，饮食方面也开始出现了不规律的情况，致使很多人出现亚健康的问题，造成身体各种不舒服，于是现在越来越多人都开始追求起了养生，而最常见的养生方导致脑出血的危险因素都有哪些？日常如何避免？脑出血又称脑溢血，病发突然，让患者没有心理准备，猝不及防，经常错过最佳治疗时间。脑出血近年来呈年轻化趋势，不良的生活习惯使得年轻人脑出血的风险大大提高。脑出血正在侵袭年轻人生活方式萝卜原来有这么多讲究？俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。吃萝卜有什么讲究吗，到底该怎么吃呢？中医认为，萝卜味辛，性微寒，有消食和中清热利尿生津解渴的功效。吃萝卜四季有讲究春天，气候较为潮湿，尽量吃心脑血管病患者离不开，家中常备药阿司匹林，怎么吃效果最佳？经常有人问阿司匹林何时服用，饭前还是饭后，主要原因是阿司匹林对胃的副作用。阿司匹林对胃肠道不良反应主要机制1阿司匹林对胃肠道黏膜的直接损伤2阿司匹林抑制环氧化酶活性，减少胃肠粘膜保医圣张仲景的养生妙道张机，字仲景，南阳涅阳（今河南南阳）人，享年69岁（公元150219年），东汉末年杰出的医学家。他奠定了中医辨证论治的基础，被称为医圣。所以，一般都认为，仲景精于医论方书，擅长于治发现心脏早搏怎么办？需要吃药吗？现在的年轻人不良习惯很多，抽烟喝酒熬夜久坐不动，这些都稀松平常，再加上饮食上不注意，胡吃海喝，久而久之就容易出现心脏的问题。心脏早搏是心内科最常见的一种早期心脏疾病，是心律失常的一减肥的6大原则随着生活水平的改善和体力劳动的减少，肥胖这种现象越来越多，那么该如何改善呢，我认为有以下六点1。最重要的是限制总能量摄入量，能量供给量应低于能量消耗量，减少能量摄入量应循序渐进，切