车前子是车前草的种子。是同一味药的不同部位。车前子功效为清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。车前草利水，清热，明目，祛痰。
　　《药性论》中指出，车前草能＂去风毒＂；
　　《本草汇言》认为，车前子＂同舒筋药用，能利湿行气，健运足膝，有速应之验也＂；
　　《药品化义》认为，车前子能治＂周身湿痹＂。
　　车前草药理作用：有利尿作用，并能增加尿素尿酸的排泄。
　　其实，车前草调理痛风药方很单纯， 简简单单的几味药，就能起到一定的作用。
　　车前草防治痛风食疗方：
　　1、车前草饮
　　取干车前草30~60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用。服药后，分别于用药12~15天内，症状缓解。
　　2、车前子粥
　　用粳米100克，车前子25克。先将粳米淘洗干净，备用；将车前子用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，煮沸15分钟后将车前子捞出；再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟，煮熟后可以放少量的糖，即可食用。
　　3、土茯苓车前饮
　　土茯苓是防治痛风的专药，效果较好，再加上与车前草同用，效果更好。
　　饮用时，用车前草、土茯苓各15克，加水煮沸后，代茶饮。
　　另外，也可用车前草煮水泡脚。
　　注意事项：
　　车前草和车前子，药性偏于寒凉，建议适量使用，不要过度使用。如果是脾胃功能不太好的人，或者属于寒性体质的人，不适宜用车前草和车前子。
　　痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食，多食含＂嘌呤＂低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。

女贞子一味治理阴虚内热症的女中豪杰生活中我们会看到，有些人会说自己内热，经常手脚心热或者腰膝酸软等症状，中医上讲，肾的阴液滋养五脏六腑，当肾阴亏虚不能滋养脏腑，体内虚热就会来袭，就会表现出咱们开头所说的内热当然，肾失眠人群的自救指南中国睡眠研究协会发布的调查研究报告显示，中国成年人失眠发生率居然高达38。2，这就意味着，超过3亿人存在不同程度的睡眠障碍。也就是说，平均5个人里，就有1个人有失眠。到底怎样才算得52岁女子因挑食躲过脑梗，医生夸赞这三物挑得好，不吃是对的52岁的刘阿姨和老伴到医院体检，体检报告显示刘阿姨的老伴出现了脑部血管斑块动脉粥样硬化与血糖较高的情况，提示可能有脑梗塞的风险，需要口服药物加以控制。刘阿姨的体检结果显示除了血压较老是腹胀不舒服，是什么原因，是否跟自己吃的食物有关系引起腹胀的食物（1）含气的食物例如蛋奶类，打起泡沫的奶油打起泡沫的加糖蛋白，还有汽水及其它碳酸饮料。（2）容易产气的食物易产气的食物有洋葱卷心菜豆类白薯蜂蜜韭菜生葱生蒜生苤蓝芹菜等健康每一天一天一苹果，竟然有这么多好处？随着生活质量水平的提高，三高的人群在逐渐攀升，年龄也趋于年轻化。调查研究显示，我国成年人中，血脂异常人群高达40以上，成为30岁50岁年龄段人群的第一杀手。血脂的高低跟饮食息息相关同样是盐，2块钱的和10块的有啥不同？差别不止一点，快告知家人日常饮食中，食用盐作为不可或缺的调味剂之一，起着不言而喻的功能，既能补充调节人体渗透压的盐离子，又能提味，使得饭菜鲜美可口。但是随着生活水平的提高，市面上出现了品种不一的盐类。虽然维生素B1B2B6B12有哪些作用？这几种维生素能一起服用吗？维生素是一类维持人体正常代谢和健康所必需的小分子有机化合物，大部分维生素在人体内不能合成或合成量不足而必须从食物中摄取，正常情况下可由饮食摄入满足需要，维生素摄入不足可引起维生素缺常吃这些，腰腿有劲气色好老人退休以后，时间比较空闲，这个时候约上三两好友下下棋，打打麻将，配上一些瓜子花生，聊聊天，生活也算惬意。不过，上了年纪的人身体总归没有年轻时候一般硬朗，我们更应该利用退休后的空闲肠镜究竟有多疼？一次肠镜有效期是多久？提示10类人别逃避在全球范围内，中国是胃病第一发病国家，我国矿物常规疾病的人越来越多，而且发病率逐渐年轻化，肠胃作为人体当中最重要的消化器官，不良的生活习惯以及饮食方式都会造成胃部损伤，间接性影响消健康新理念（四）健康新理念遵循生命节律养成良好习惯美国科学家曾公布，决定人类寿命的几大因素分别是不良生活习惯人际关系生活细节性格特征职业生涯与年轻人为伍和健康人相处。并认为不良生活习惯是损害健康的隔夜西瓜一口8400个细菌？怎样吃瓜更安全？近日气温逐渐攀升，吃西瓜成了不少人消暑的首选。有时候，买的西瓜太大了一次性吃不完，想放到第二天再吃，可又担心隔夜西瓜不安全，网上一直流传着很多吓人的传言一块隔夜西瓜就能引起肠坏死吃