做任何事需要循序渐进，不能猛进猛停，或者三天打鱼两天晒网，必须做到规划。
　　昨天戒烟第六天，从18年的习惯和18年的生理平衡，今天第七天，这7点从吸烟正常到突然刹车，我的意志力没问题。但是身体机能真的没反应过来，现在开始和我抗议。
　　昨天左下大牙疼痛到了极限，今天右下大牙开始和我斗争，意思好像告诉我：你不是意志力很好吗？那么我给你疼到极限，我看你能不能受得了！好像再报复我[捂脸][捂脸]！
　　这几天不是巧合，身体突然不舒服有以下几点：
　　胸闷气短特别厉害。
　　头重脚轻特别烦躁
　　失眠多梦坐立不安
　　食欲不稳思想矛盾
　　特别冲动特别想找女的聊天
　　这是几天的真实状况，从这几点总结到，人有两部分思想灵魂和躯体物质。
　　虽然你是一个人，但是告诉你，你有两部分，你所能感觉到的自己，不是真实的自己，比如你感觉你能够战胜自己戒烟，但是你的身体它坚决给你斗争，因为身体把不好的已经习惯，所以你把好的加进来就是不损失从。
　　从这个可以出发举一反三，人从小要养成好习惯，坚持不懈的培养，时间观念，核心价值观，让好习惯在思想意识和躯体机能相结合，把坏的彻底纠正，人会优秀。
　　科学现象：有几个特别漂亮的女孩被囚禁，折磨她们，虐待他们，强奸她们，她们反抗，他们和你斗争，从思想和身体机能防卫你，这是他们强烈不能接受的，太突然的变化她们无法适应。
　　于是你给她们断粮断水，限制自由，殴打威胁，通过几天她们看不到希望，慢慢失望，开始绝望，有了反省，有了自救，开始讨好你，你突然不折磨她们，她们反而很感激你。
　　从这个曾经的犯罪记录可以看到人性特别复杂，也特别简单，复杂在思想，简单在身体基本需要，但是人这个复杂的动物都会对突如其来的结果进行反抗，因为思维定势，所以你想要打垮自己必须意志坚定，你想打垮敌人，必须讲究策略，时快时慢，突然和常态结合，扰乱敌人的正常运行机制。
　　对于自己不能猛进猛退，如果做了必须是提前规划的，对待敌人可以采取反复无常的策略，让他摸不着头脑，再结合突然和猛烈。

你的肾病，就是被这5种药伤出来的都说是药三分毒，只是危害性大小的说法，有些药物如果不注意的话很可能会对身体造成伤害，甚至对某些器官造成伤害，那么到底哪些药会伤肾呢？那些会对肾脏造成伤害的药物一中草药很多中草药都会2型糖尿病患者一天中什么时候运动对心血管最好？已有大量研究表明，体育活动可以改善2型糖尿病患者的心脏健康。不过，有人习惯晨练，有人却喜欢夜跑，有些上班族会选择中午休息时间去健身房那么，对于糖尿病患者而言，在一天中的什么时间锻炼谈谈经脉（13）精为生身之本元，婴幼儿时期为什么说说人的生阶段，因为那个阶段生人的自生阶段，人有生长壮老已几个阶段精神化物质，物质化精神。这句话见于佛经，记得毛主席也曾经说过这句话。精气神也应该说义马名称是这样来的悠悠涧河东流，养育了一代又一代纯朴善良敢打敢拼的义马人巍巍香山南立，写就了一页又一页负重奋进开拓创新的发展史。从茹毛饮血到刀耕火种，从仰韶遗址到现代工业，两千余年来，义马人在这块热谈谈经脉（15）眼睛为什么能自动的从老花眼恢复到正常呢？这就是眼睛经脉的奥秘，黄帝内经把人的眼睛比作是日月，我们看日月的运行就知道日月在运行的过程中也是旋转的。尽管说我们都知道自己的眼睛都能转动，好闺蜜怀孕快10周了，今天她突然问我，宝宝是生活在胎盘里面吗？好闺蜜怀孕快10周了，今天她突然问我，宝宝是生活在胎盘里面嘛？OMG！！这真是个好问题（傻傻的问题）答案是NO，宝宝生活在子宫的羊膜腔里，可不是生活在胎盘中哦01正式的介绍下胎盘作义马市能成市？义马虽小，能量却很大，被称为豫西百里煤城义马市位于河南省西部三门峡境内，距离三门峡市区约60公里，距离郑州约180公里。义马市东西长约14公里，南北宽约9公里，面积约112平方千米，也就相当于一个镇的大小。义马市绝大部分雨雪天洒水，你怎么看？你说什么？下雪天，洒水车还上路作业？是不是傻？雪天洒水车上路作业，有图有真相。其实除了雪天，雨天洒水车也会上路工作。雪天洒水，道路万一结冰了，不是很危险吗？雨天洒水，到处都是水了，谈谈经脉（11）顺便写一个物理现象，前天在头条看到一个有趣的实验在一个装水的玻璃杯外面有人用两个普通的磁铁和两个马蹄铁分别按在玻璃杯外面，普通的磁铁对玻璃杯里的水产生不了动态，但是用两个马蹄铁的端喝茶时这个常见的动作一定要戒掉，很多人因它伤身所以在喝茶时，如果茶汤凉了确实会影响口感，因此才会有喝茶要趁热一说。但这个说法，并不是提倡大家要在茶还烫嘴的时候就喝，茶汤在4060时，更能够让人准确地感受到它的韵味。喝茶最适宜的莫让孩子的智力输在起跑线新生儿甲减防治6要点甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种临床常见的内分泌疾病，多见于成年人（尤其是中年女性）。在甲减患者当中，还有一个特殊的群体需要格外关注，那就是新生儿患者。与成人甲减相比，甲减对新生