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今日小满丨万物至此,小得盈满
小满者,物至于此小得盈满。小满是夏季的第二个节气,小麦开始灌浆,开始饱满起来,还未完全饱满。从小满开始,天气逐渐由暖转热,降水增多,标志着炎炎夏日即将登场。我们也需要顺应季节的变化
晚餐可能决定寿命,若想要长寿,这3个晚餐习惯尽量改掉
问题怎么才能每天都收到这种文章呢?答案只需要点击右上角关注即可。晚上既然吃晚餐,也就不能凑合,也就不能将就,敷衍的态度要不得,要吃就要吃好。晚餐不仅需要重视吃饭的数量,而且需要重视
怎么样才能长寿?养成4个习惯长寿不难
任何人都希望自己长寿,论起来女人更是要比男人长寿一些,据资料显示男人的平均寿命是7577岁,其中大部分的男性,更是会在最后的510年中患上一些重病,或者大都有的通病,男人更是比女人
身体出现4个迹象,说明你吃盐太多了!现在赶紧限制还来得及
中国地域宽广人口众多,各地的饮食文化都不尽相同,由此还衍生出八大菜系。但是仔细观察这些菜系,基本都是以咸鲜辣为主,所以国人食盐量超标的情况,不分南北,几乎都超过了标准食盐量。长期的
小满节气将至,记得吃1苦尝1鲜食1花忌3事,顺应时节更舒心
最近青岛的天气直逼三十度,一看日历,原来是小满节气马上要到了。小满是夏天的第二个节气,小满之后,我国大部分地区的天气就可以用十六个字来概括以热为主热中带暑暑中夹湿。小满之后,人体就
老话说小满吃5样,舒心又健康,试试这5样,祛湿减脂价格不高
时间如流水,看着不紧不慢地淌着,可转眼的功夫就带我们来到了夏天的第2个节气小满。民谚云小满,江河渐满,它反映的是这个季节降水频繁,持续的范围大。北方的麦类等夏熟作物的籽开始灌浆,只
5月宁可不吃肉,也要多喝5种养生茶,应季而饮,安然度夏
转眼间已到了五月中下旬,不论南方还是北方,气温都开始变得炎热起来,这时候来上一杯可口的茶,无疑是一种享受,现如今随着生活水平的不断提高,大鱼大肉被端上餐桌,但是夏天人的胃口容易下降
自愈力系列科普第三节,为什么生物体会有自愈力?
大约2400年前的某一天,位于爱琴海东南的小亚细亚科斯岛,西方医学奠基人被尊为西方医学之父的希波克拉底,写下了以下几段话首先,以不伤害为原则!让你的药成为你的食物,让你的食物成为你
健康日历5。09自己在家可以按哪些穴位?作用是什么?
自己在家可以按的穴位除了常见的足三里涌泉外,还有很多。比如后溪穴和脾俞穴。后溪穴的疏经活血功效非同一般,还具有非常好的提升阳气的作用。中老年人的腰背痛,胳膊发僵没劲儿,都可以用它来
代心受过,替心受邪手厥阴心包经
经脉循行从胸中开始,出属心包络,向下通过膈肌,从胸至腹依次连络上中下三焦。其外行支脉,从胸部乳旁浅出,走向胁腋部,沿上臂内侧进入肘窝中,向下行于前臂掌侧面中间至中指末端桡侧。其分支
分享抗癌良药五灵脂,活血止痛化瘀止血,痰瘀互结证最常用
五灵脂又名寒号虫粪药本等。苦咸甘,温。归肝经。具有活血止痛,化瘀止血的作用。五灵脂常用于治疗恶性淋巴瘤肺癌食管癌胃癌肝癌白血病等,并可缓解癌性疼痛。一些淋巴瘤患者能够在脖子耳朵下面
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乳腺增生结节囊肿,乳腺纤维瘤,介绍一剂经典名方
今天要说到的这个方剂是消核汤组成白僵蚕,橘核,香附,陈皮,当归,赤芍,蜂房,生甘草这个方子的思路很清晰,就是软坚散结,疏肝理气,外加一点点活血化瘀之药。为什么要这么用呢?下面给大家
调理腹内积块,子宫肌瘤,中医有一经典名方三棱散
积聚,是腹内有结块,或痛或胀的病证。积属有形,以血淤为主。结块固定不移,痛有定处。凡多种原因引起的肝脾肿大增生型肠结核腹腔肿瘤肌瘤等,多属积之范畴。聚属无形,以气滞为主。包块聚散无
入秋养肺,中医这个经典名方,能帮助你的肺固若金汤
秋燥伤肺。最近就有不少朋友说自己口干咽干鼻干便干皮肤也干。怎么回事呢?其实都是秋燥惹的祸。燥是秋天的主气,燥邪最易耗伤津液,黄帝内经就说了燥胜则干。五脏之中,肺喜润恶燥,肺喜欢滋润
被扔掉的萝卜缨,治病功效出人意料,可以调理乳腺结节
一位鼻咽炎重症患者,在用西药治疗一段时间后,凭借经常吃牛蒡根,香菇,萝卜缨等煮水喝,患病10多年了身体尚可,四处走动。这里重点说一下萝卜缨,平常我们吃的,一般是水萝卜的块根,它的茎
四味中药,补心气补脾气补肺气补肾气,元气满满
说到补气,明代有张古方叫保元汤。组成人参(党参),黄芪,甘草,肉桂,水煎服,或者是沸水冲泡后,代茶频饮。这张方子最初是用来治疗小儿痘疮的,小孩子长痘长疮以后,大夫一看,气虚,气不足
总犯困,疲乏,可能是肝郁!中医用这个方子,疏肝提神,长精神
现在,我给大家说一个有意思的现象,就是总犯困总没精神,总想睡觉。我想和你说的是,上述现象,除了和睡眠不足血稠,以及中医所谓痰湿上蒙清窍等因素有关以外,还可能和肝郁有关系。说白了,就
国医大师班秀文,用一个方子治疗子宫肌瘤,值得收藏
子宫肌瘤者有两个纠结,一是惧怕手术二是着急试图吃药很快就消除。手术是因为被告诫小先不用管,大了就切除,这种治疗无能的说法是令人沮丧的试图吃中药以免除手术之苦的又不切实际的想十副八副
调理痰湿想治本,民国中医张锡纯有一个方子,值得收藏
肺为储痰之器,脾为生痰之源。这句话,我相信大家都听说过,但是后面还有一句话,听过的人就不多了。后面还有一句肾为生痰之本。什么意思呢?就是说,从脾入手治痰湿,也只是在源头管控了一下,
这种家常菜,或是甲状腺病变的祸端,劝你尽早列入黑名单
甲状腺作为重要的一个内分泌腺,对于人体健康而言,也是起到了至关重要的作用。但是在生活中,却有越来越多的人逐渐患上了甲状腺结节的问题。而且有一位40的李女士,在半年前查出患上了甲状腺
子宫有肌瘤怎么办?老中医张锡纯的这个方子,化瘀散结,值得收藏
中医认为大多数肌瘤囊肿,发生的直接原因主要是血瘀。血液的一大功能是运送人体代谢废物,当血瘀时,代谢废物无法及时运走或是无力排出,聚集在身体的某个地方,久而久之积累为肌瘤囊肿。什么原
四逆散专治四肢冰冷,配伍半夏厚朴汤就是响当当的八味解郁汤
四逆散,不是四逆汤。药物组成是柴胡枳实芍药甘草,专治四肢冷,四肢冰冷。这种症状不一定是阳虚,现在很多人都有手冷,情绪紧张的时候就更严重,你不要以为是阳虚,这是阳气郁结,心理压力在躯