范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

公园里常见的2种花,竟是调治情志所伤疏肝解郁的中药

  关于焦虑抑郁症的治疗,之前跟大家分享了"三七二一"的治疗原则,也重点讲了其中的"二"——重调肝脾,五脏俱调,重在补肾。
  其中肝脾不调,大多数抑郁症患者会有这种情况,肝脏主情志,具有疏泻、条畅的特性,肝气郁结是导致抑郁症的最根本原因。
  那么在调治抑郁症时,就要注意疏肝解郁,如何疏肝解郁呢?在治疗焦虑抑郁症上,我一般喜欢用几种花类药材,给大家分享2种。
  1、玫瑰花
  玫瑰花归肝、脾经,《本草正义》中记载:"玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。"《本草再新》曰:"舒肝胆之郁气,健脾降火"。在抑郁症的调治上,常常用其疏肝解郁。
  2、合欢花
  合欢花,常常出现在街边、公园里的花,很漂亮,除了观赏,它还是一味中药。关于合欢花,《神农本草经》:"安五脏,和心志,令人欢乐无忧。"《四川中药志》:"能合心志,开胃理气,消风明目,解郁。治心虚失眠。"其微香,性味和缓,能安心神、解郁结,常常用于调治情志所伤,忧郁失眠等病症。它入心、肝经,善解心郁,理肝气,可用于心志不和、肝脾不调,胸闷不舒等病症。
  所以,若是心情不太好,抑郁、压力大,不妨用合欢花泡上一杯花茶,解心郁、理肝气,可以变得开心点哦。但要注意,阴虚津伤者慎用。
  以上2味药有调节情绪的功效,用于抑郁症的治疗,但不是只用这2味药,具体用药是根据患者的具体症状辨证确定,像有的患者喝不了玫瑰花,可能就用别的药代替,如生麦芽。总之呢,对于焦虑抑郁症的治疗是辨证论治、一人一方,才能取得改善情绪、缓解各种症状的目的。#抑郁症##中医##中药#

关节炎吃什么好?药和食物都要讲究,乱吃6种东西让病情更严重类风湿关节炎是一种全身性的免疫性疾病,不光是发病关节会发生损伤病变,心肺肾等其他内脏器官的功能也会受到一定的影响。类风湿关节炎的患者往往要进行长期治疗,绝大多数病症的治疗都是由药物患有乳腺结节的人不能吃鸡肉?为了乳腺健康,这2种食物建议少吃对于女性来讲,乳腺类疾病也是长期困扰女性健康最为常见的一种疾病,而乳腺结节更是近些年来大多数女性都容易患上的一种乳腺疾病。虽然引发乳腺结节的病因在医学上还尚未明确,但是根据历年来临得了糖尿病,用土豆红薯代替主食,可行吗?吃饭3原则,糖友牢记糖尿病属于代谢类疾病的一种,对人体代谢的负面影响,也导致糖尿病会衍生更多的并发类疾病,且因为并发症状繁多,糖尿病人在稳定病情,控制血糖的过程中,在生活,尤其是饮食上存在诸多限制,一老了只吃粗茶淡饭?医生50岁后多吃3种肉,养生粗茶淡饭对身体健康有好处,也是有前提条件的,偶尔吃浅茶淡饭和不盲目吃肉更有益健康,但只吃浅茶淡饭不可取。老年人免疫力弱。如果长时间不吃肉,不仅会造成营养不良,还会加速衰老。在生活中吃生大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答大蒜几乎是家家户户厨房中必备的一种调味品,不管是生吃还是炒菜,都能够展现出不同的风味,来满足人们的味蕾要求。俗话说吃肉不吃蒜,香味少一半!可以说爱它的人,为它魂不守舍,不爱它的人,馒头放在冰箱超过3天,就会产生黄曲霉毒素吗?医生告诉你答案馒头是我们生活中最常见的一种主食,尤其是对于北方人而言,如今快节奏的生活,导致人们每天都忙忙碌碌,为了更有效节省时间,人们都会选择多购买一些馒头,然后将其放在冰箱中储存,这要等到吃豆腐美味又营养,每天都吃,医生小心肾功能衰退最近有个朋友跑来问我,中午就只吃豆腐,为什么搞得一下午腹胀,难受至极,还问我豆腐不是很容易消化吗?为什么还会出现这种症状?是不是身体出现了什么问题?我继续深究问下去,其实就是豆腐吃银杏叶泡水喝降血压?小心中毒秋冬时节是心脑血管疾病的高发期。而每年的这个时候,相关健康流言也打着提醒偏方的幌子开始在网络热传。10月科学流言榜特邀解放军总医院内科临床部主任医师每月科学流言榜评委吴海云,集中辟不吃早餐的危害非常大,早餐应该怎么吃?现在我们对于早餐的概念有很大的误差,有的人认为吃不吃都无所谓,但不吃早餐的危害非常大,早餐我们应该喝一杯温开水,他既可以补充一夜流失后的水分,它还可以清理肠道。早餐我们尽量要吃清淡年纪轻轻为何就长白头发了?长白头发的人不容易得癌,是真的吗?快,帮我把这两根白头发拔掉,我不允许我头上有白头发出现!我才20多岁啊这说不定是好事呢,我前几天在网上看到说容易长白头发的人,不容易得癌呢!不知道真的假的,你确定要拔掉吗,不怕它越治疗麦粒肿艾灸后溪穴麦粒肿为眼科常见疾病之一,中医本病称谓颇多,如针眼眼丹偷针土疳实热生疮等。患病部位均在上下眼睑,多数患处在眼睑外部,少数在眼睑内部,俗称里偷针。笔者采用本法临床验证,收到根治效果。
结肠癌患者护理注意事项结肠癌在我国是最常见恶性肿瘤之一。结肠癌在确诊时一定要尽早治疗,治疗方法以外科手术为基础,也是根治的主要办法。那么结肠癌手术后,结肠癌患者的护理应该注意些什么呢?护理结肠癌病人要注我该吃啥?我要怎样吃?肝硬化患者的饮食建议在这里肝硬化患者常因为不敢吃而导致营养不良,那么,患上肝硬化,就等于被剥夺享受美食的权利吗?肝硬化患者应该怎么吃呢?高热量高蛋白肝硬化患者对能量的需求是基础代谢的1。3倍,但是他们的肝糖柠檬水对健康的好处?注意事项有哪些?可能很多人,都知道喝柠檬水有利于身体健康,其实柠檬水是一种微酸性饮料,含有许多营养物质,如维生素CB族复合维生素矿物质和纤维。今天,就详细的给大家介绍一下,柠檬水的好处都有哪些?柠肝病是吃出来的,3种食物伤肝不浅,别忽视俗话说肝不好,身先老,肝脏是我们人体中重要的组织器官之一,它主要负责我们人体中的分泌胆汁解毒免疫激素灭活等作用。然而在现实生活中,很多人因为不当的饮食和作息等习惯,在无形之中都会对告诉您什么是垃圾食品民以食为天,健以食为健,健康才是人生的第一财富,快过春节了,每家每户都要吃鱼吃肉团聚会餐,不时失机的告诉大家节日饮食也应节制。世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物,给人们敲起警钟,请日常服中药只需每日两次吗?大部分人煎服中药都是早晚各一次,但实践证明,想要发挥中药的最佳疗效,除了掌握正确的煎煮方法外,服药时间也很关键,而并非是每日两次这么简单。空腹服指饭前服,空腹服药可以使药力得到最大有痛风不能吃肉?错,关键是吃什么肉,这5种肉可适量吃痛风是一种生活方式病,因此许多患者都会严格控制自己的饮食,有些患者甚至只敢吃蔬菜,不敢吃一点点肉,实际上这种做法有些极端,并不是所有的肉,痛风患者都不可以吃,也并不是所有的蔬菜痛风琴棋书画有健康(3)嘉宾王水成全国食疗养生大会高级顾问,国家一级健康管理师。问书法或画画其实是一种爱好,它对身心健康有什么好处呢?答中国的书画艺术并不只是展现单纯的技艺,更重要的是内在涵养的表现。当今舌色淡白都是体内虚寒吗?中医辨证8种淡白舌,可对照病症和治法舌诊是中医辨证的重要内容,不同的舌色可以提示不同的病因。其中,舌色淡白往往被认为是体内虚寒的表征。然而,看到淡白舌就断其为虚寒是否准确呢?其实不然,在淡白舌的基础上,还要观察舌苔。诗五谷杂粮最养人,人间烟火最温馨五谷杂粮营养丰富五谷杂粮味道香,平衡营养不寻常。五颜六色人人爱,保你不得高血糖。大鱼大肉并非佳,肠胃难于适应它。五谷杂粮出美味,均衡营养顶呱呱。天地精华五谷杂粮好口碑,秋收春种品轮人体的6个器官或可以拿掉,且不会影响正常生活,是真的吗?人的身体是由众多器官构成的,每个器官在身体中各司其职,充分保证器官能够正常工作,达成身体健康的条件,有的人提出疑问?人体的部分器官摘除后,不会影响正常的生活,这是真的吗,让我们大家