＂祖国，我爱你！＂
　　近日，
　　广西柳州市柳江区拉堡镇黄岭村，
　　村民用当地7.2万支辣椒拼出五星红旗图案，
　　悬挂在村口老屋门上，
　　寓意祖国如此多＂椒＂，
　　为祖国庆生。
　　不少网友赞叹道：
　　＂这可真是火辣辣的情！＂
　　中新视频截图
　　今年，
　　是中华人民共和国成立72周年。
　　换国庆头像、
　　扎五角星辫、
　　手摇国旗歌唱祖国……
　　中国人都在用自己浪漫的方式，
　　表达着对祖国的祝福和热爱。
　　当一轮红日从海平面上冉冉升起，游客们共唱国歌。李信君 摄
　　国庆节前夕，
　　一位妈妈给女儿扎＂五角星辫＂，
　　创意十足，走红网络。
　　妈妈高女士表示，
　　祖国母亲生日到了，
　　希望用这样的方式让女儿学会爱国。
　　截图自@四川日报
　　10月1日，
　　重庆涪陵美心红酒小镇
　　特邀养老院的老人、周边村落的老人等，
　　以及游客们共同参加＂庆生长桌宴＂，
　　免费品尝全手工制作的＂国庆长寿面＂。
　　长寿面总长72米，
　　煮成100碗重庆特色小面，
　　供民众免费品尝。
　　中新视频截图
　　10月1日，
　　西藏军区某旅
　　驻守在海拔4800米的任务分队官兵
　　组织升国旗仪式庆祝国庆节到来。
　　高原战士用最特别的方式，
　　向伟大祖国表达热爱。
　　吴峒莲 摄
　　9月30日，
　　香港街头充满喜庆气氛，
　　一辆＂庆祝中华人民共和国成立72周年＂
　　的主题电车驶过香港湾仔街头，
　　与街头的国旗和区旗交相辉映。
　　中新社记者 张炜 摄
　　10月1日，北京，
　　数万人前往天安门广场观看升旗仪式。
　　游客们纷纷拿出手机，
　　记录下这庄严的时刻。
　　图片来源：视觉中国
　　10月1日，
　　空军八一飞行表演队6架歼-10
　　用红、黄、蓝三色拉烟
　　为新中国庆生，
　　寓意人民空军
　　永远忠于党、永远忠于国家。
　　图片来源：央视军事
　　每个仪式感满满的祝福，
　　都在诉说着：
　　祖国，我爱你。
　　祝福祖国

吃了降压药，血压就好了，但不吃，又升高了这是上瘾了吗？关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。药物治疗是控制血压的主要途径之一。但有许多病人不愿意口服降压药物，其中很重要的原因就是担心会上瘾，一旦开始吃了就戒不掉了。所以，有很多高血压病44岁就患有糖尿病和高血压，还不知道血压多少算达标昨天门诊上碰到这样一个病人男性，44岁，没有其他毛病，但已患有糖尿病和高血压3年了。现在需要皮下注射诺和灵30R控制血糖，奥美沙坦酯片控制血压。接诊到这个病人时，我的第一反应就是，糖尿病三餐主食都吃馒头，一天能吃几个？医生这3个步骤搞明白关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。怎么吃是糖友们最关心的问题。有的糖友生怕自己的血糖升高，这也不敢吃，那也不敢吃，感觉严重影响了自己的正常生活，感觉再也不能像从而那样吃嘛嘛香了糖尿病人该怎么吃早餐？看看医生的早餐就知道了关注医师杨浩，了解更多医学知识先来分享下我今天给自己做的早餐白米粥一小碗山药两截红薯三五块鸡蛋一个。请问糖友们，你们认为这样的早餐搭配适合你吗？俗话说，早餐要吃好，对于糖尿病人来说检查发现动脉斑块怎么办？防止脱落是关键，以下4个方面最重要关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。动脉斑块是动脉血管病变最常见，也是最重要的一种，可发生在动脉系统的各个地方，是导致冠心病脑卒中等心血管疾病的重要危险因素。例如，发生在颈动脉的糖尿病适合吃哪些蔬菜？医生这些蔬菜可作为首选关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。民以食为天，更何况是糖尿病病人。蔬菜中含有的糖分相对来说是最少的，而且还含有多种维生素和膳食纤维，非常有利于糖友们控制血糖。怎么判断哪些食物适42岁男子近1周多次量血压1421508090，要立即用药吗？关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。近日在门诊上遇到一个42岁的男性患者前来就诊，主诉近1个星期反复多次测量血压发现波动在1421508090之间，由于担心自己是否患有高血压，前高血压每天血压波动多少算正常，波动较大怎么办？以下4点最重要关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。大家都知道，我们的血压不是每时每刻都一样，而是在一个范围内不断变化不停波动的。例如运动吃饭情绪激动等情况会引起我们的血压升高，休息睡眠时我们的什么是动态血压监测？哪些病人需要做这个检查？吃药这么长时间了血压都没有达标，你得做个动态血压监测看看。我知道的，我的血压就是这样，我过来就是开点降压药就行啦，不做什么检查。以上对话，相信很多人都有说过或听过。有的时候病人血压吃隔夜菜不仅致癌，还会导致中毒？专家给你讲清楚近期，网上传言隔夜菜不能吃，即使放在冰箱里也不能吃，不然吃了不仅会致癌，还会中毒！但网友纷纷表示不相信，隔夜菜谁还没有吃过啊，怎么一点事没有，以前的人都是吃隔夜菜长大的，公婆现在都经常熬夜，周末可以补回来吗？不妨听听医生这5点建议美国睡眠医学协会建议，1860岁的成年人每晚至少应该睡7个小时的觉，以才能使我们身体保持最佳的健康状态。但调查结果却很不同乐观，大约有35的成年人每晚睡眠不足7小时，30的人每晚不