#健康心脏的坚守者#
　　辣椒是味蕾激情燃烧的助燃剂，其辣劲让人觉得快乐，并且富含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、膳食纤维等有益于机体的营养素。虽然辣椒美味又营养，但是以下人群食用时要悠着点。
　　1、心脑血管疾病患者
　　辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速，因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。
　　2、肾病
　　辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾病患者经常吃辣，会加重肾脏负担。
　　3、消化性系统疾病者
　　辣椒素会刺激黏膜充血水肿，胃酸分泌增加，加速肠胃蠕动，慢性胃炎、胃溃疡、食管炎者会出现腹泻、腹痛等症状，引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排泄受阻，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
　　4、便秘、痔疮
　　辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。
　　5、口腔溃疡
　　辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，久病不愈。
　　6、眼病患者
　　角膜炎、红眼病吃辣椒，会造成眼皮肿胀、眼睛发烫，甚至眼压升高等不适症状。
　　7、甲亢
　　甲亢患者原基础心率快，食用辣椒后，心率会更快，症状更为明显。
　　8、正在服药
　　辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。正在服用以下几类药的人应该少吃辣椒，清热滋阴中药(如蛇胆川贝枇杷膏)、皮肤病药物(如维甲酸软膏等)、胃肠道药物(如黏膜保护剂等)、痔疮膏(如化痔栓、痔疮膏等)。
　　解辣食物
　　1、冰牛奶
　　真正的解辣小能手是牛奶，其中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走，起到很好的解辣效果。 冰牛奶的效果也比常温牛奶好，低温的全脂牛奶解辣效果最好。
　　2、甜饮料
　　豆奶也能解辣，因为含糖量较高。与豆奶相似的还有可乐、果汁、乳酸菌饮料等甜饮料，糖水也能起到一定的解辣效果。
　　3、冰水
　　水不解辣，但＂冰＂能缓解灼热感 ，被辣到之后不断用水漱口能对抗局部灼热感。

蔬菜水果之外，帕金森患者还有哪些特殊食谱？多吃水果蔬菜对健康有好处，这个是大家都知道的共识。最近，一项中国学者发表在国际顶级医学期刊上的研究结果表明，大量食用水果和蔬菜与降低所有原因死亡的风险显著相关。也就是说，多吃水果和女性经期的最好养生不是炖乌鸡，而是好心情很多女性问我如何让月经更好，月经病需要注意那些事情，经期如何养生更健康，我在这里统一回复一下大家。现在有很多女性在经期会炖乌鸡汤喝，这是不错的方法，因为乌鸡可以补充气血，对于体质虚汉味小吃第一巷隐藏闹市的中医明珠道一堂武汉，白云黄鹤之乡，九省通衢之地。突如其来的一场疫情，武汉被按下了暂停键。经过76天的坚守，举国之力与疫情抗争，我们迎来了武汉的新生。最近武汉，又刷爆了朋友圈。百万消费券活动后，武说说脂肪瘤46岁的刘先生，三年前两前臂生结核，如花生栗子大小不等，连接三五枚，皮色不变，不痛不痒，按之柔软，质地较硬，边缘光滑，稍能移动，近年来胸腹背部有所发现。曾到数个医院诊断为脂肪瘤，令四味药打通血管瘀堵，远离心梗脑梗血管最怕堵，偏偏又特别容易堵。为什么？你看身体里这些个纵横交错的血脉管道归谁管？归心管，心主血脉。心是血管的主人，又是君主之官，是身体里的皇帝。皇帝这个职位，日理万机，大的小的喜的传承千年的珍馐美味烧鹿尾儿蒸羊羔，蒸熊掌，蒸鹿尾儿，烧花鸭，烧雏鸡，烧子鹅，卤猪，卤鸭，酱鸡，腊肉，松花小肚儿，光听着一串儿报菜名，就要流口水了，今天咱们就来说说八珍之一，鹿尾。遥远的原始部落文化中，鹿是被人为什么会抑郁？形成的原因是什么？天天觉得无精打采，提不起精神，做事也没积极性，朋友也不想搭理，整个人基本处在负能量的阴影下，突然开心或者莫名哭泣，经常情绪低落，焦虑，睡不着，有自杀倾向等，这些提示我们可能患有抑郁四种方式提升鲜味，让你做的饭更好吃美食，是很多人生命中不可舍弃的一部分。外出能吃到的美味，在家里当然也想复制一下，哪怕只有几分相似也成。常见的风味有酸甜苦辣咸，分别都有对应的调味品可以达到，而唯独有个鲜味，变幻莫测鹿肉好吃难去腥？这样做鲜美至极，没腥味鹿肉是一种高级野味，非常鲜嫩美味，但是因为是野味，鹿肉总会带一点腥味，但鹿身上很多部位的肉对身体有非常好的滋补功效，那鹿肉怎么去腥味呢？一鹿肉怎么去腥味1吃之前，洗的时候先用清水泡6个症状暴露高血糖，想控糖，首先得好好吃饭现在慢性病越来越多，其中就包括大家非常熟悉的糖尿病。近几来糖尿病人数猛增到9700万人，即将接近一亿人大关。此外，还有1。48亿人处于糖尿病前期！这么可怕的数据，还有很多人并不知道肾虚？日常你能做到的护理妙法肾虚是中医的说法，西医很少会提及肾虚问题。如果生活中长时间出现尿频尿急精神疲乏健忘脱发头晕虚胖浮肿大便溏稀（或大便干燥，小便发黄）遗精早泄（女为月经量异常，白带稀清，宫寒，男的表现