咖啡是现代人最喜爱的饮品之一，因为它最大的功效是提神，因此成了很多职场人每日不可或缺的＂续命饮料＂。然而，近日一项研究表明，喝太多咖啡可能会对大脑健康造成伤害。在这项同类型最大规模研究中，研究人员发现，过高的咖啡摄入量与大脑总容量减少以及痴呆症风险增加有关。
　　在这项研究中，南澳大利亚大学的研究人员评估了咖啡对英国生物库中17702名年龄在37-73岁参与者大脑的影响，发现那些每天饮用咖啡超过6杯的人患痴呆症的风险增加了53%。该研究首席研究员Pham表示，这项研究为公众健康提供了重要的见解。Pham说：＂这是对咖啡、脑容量、痴呆症风险和中风风险之间的联系进行得最广泛的调查，也是研究脑容量成像数据和各种混杂因素的最大规模研究。考虑到所有可能的排列组合，我们一致发现，过高的咖啡摄入量与大脑容量减少存在显著的关联。事实上，每天喝6杯以上的咖啡可能会使你面临痴呆症和中风等脑部疾病的风险。＂
　　痴呆症是一种退行性大脑疾病，它会影响记忆、思维、行为和执行日常任务的能力。全世界大约有5000万人被诊断出患有这种疾病。中风是指大脑的血液供应中断，导致缺氧、脑损伤和功能丧失。在全球范围内，25岁以上的成年人中有四分之一在一生中会中风。数据显示，今年将有1370万人中风，550万人因此死亡。
　　该研究合著者、澳大利亚精准健康中心主任、高级研究员Elina教授说：＂这项研究提供了有关摄入大量咖啡和大脑健康的重要见解，正如生活中的许多事情一样，适度是关键。＂
　　结合其它遗传证据和随机对照试验，这些数据有力地表明，过高的咖啡摄入量会对大脑健康产生不利影响。虽然确切的机制尚未查明，但我们能做的一件简单的事就是保持水分，记得在喝咖啡的同时喝点水。

老奶奶告诉我，鱿鱼和碱水一起炒，太厉害了，很多人不知有何用？导语70岁老奶奶告诉我，把鱿鱼和碱水泡一泡炒一炒，太厉害了！只可惜很多人都不知有何用？我家的老奶奶，特爱吃爆炒干鱿鱼。我才刚回家，她就叫我去街上买鱿鱼回来爆炒。奶奶说之所以喜欢吃鱿为何农村人长寿？原来芒种多吃2杂3果1粉，只恨知道得太晚了导语为何农村人健康长寿？原来芒种时节多吃2杂3果1粉，很多人都不知道，只恨知道得太晚了！不知道大家有没有发现农村人相对来说比城市人长寿，很多农村人都超过8090岁的。不过以上所说的端午将至，养生要懂得吃七个一，应季而吃身体棒，人人吃得起导语端午将至，养生要懂得吃七个一，应季而吃身体棒，健康美味又好吃，关键是人人都吃得起！时间过得真快呀，还有两天就迎来一年一度的端午节了。提起端午节，不知道你知道要吃些什么美食来应节夏天到了，菜市场的6种脏菜连档主都不吃，为了健康还是别买导语夏天到了，要是在菜市场遇到这6种脏菜的要注意了，连档主都不吃，为了健康还是别买为好！进入5月后，天气变得越来越热了，现在已经是33的高温，站在太阳下几秒钟都热得难受。这么炎热的6月，遇到此碱性水果，我一囤就是50斤，才2元一斤，错过得等明年导语6月，遇到此碱性水果，我一囤就是50斤，才2元一斤，错过得等明年。在广东，6月的应季水果可真多，有西瓜荔枝芒果等等。以现在的种植技术，虽然说现在的很多水果一年到晚都可以看到身影后天父亲节，记得给父亲做2黄3红，陪爸爸喝几杯，比送礼物强导语后天父亲节，记得给父亲做2黄3红，陪爸爸喝几杯，比送礼物强多了！后天就是一年一度的父亲节了，不知道大家想好买什么东西送给父亲没？父亲节刚好是周日，周日相信大家都放假，只要我们放给弟媳发了500元加菜，看到菜式，我端午节给我妈吃这样的菜？导语因为妈妈在深圳带孙子，今天是端午节，为了让妈妈吃得好点，我就给弟媳发了500元给她加菜。当我看到弟媳做的菜，我好想问我不是给了钱加菜吗？咋过节都吃得那么差劲？端午节就给我妈吃这部门聚餐，经理给我50元买菜做饭，看到菜后，经理你也太精明了导语最近公司实行错峰用电，为了节约用电，产线上的员工都休假了，所以剩下办公室的人在上班。抠门经理说要请我们吃饭，谁知道她只给我50元，叫我负责买菜做饭。可是等我把做好的菜端上桌后，大排档最脏的4道菜，厨师都不吃，为了健康，以后别乱点菜了导语大排档最脏的4道菜，厨师从来都不吃，为了健康，以后下馆子别再乱点菜了！夏天来了，天气热得人都受不了。像现在这种天气，相信大家下了班都喜欢约上三五知己，去大排档点上几份美食，叫上抠门舅妈给我20元，叫我负责买菜做饭，看到晒餐，网友真心佩服导语抠门舅妈给我20元，叫我负责买菜做饭，看到晒餐后，网友摊上这种亲戚，还不绝交等过年吗？不过20元能做一桌好菜，真心佩服呀！今天继续帮舅舅家摘荔枝，话说昨天舅舅给我60元，叫我随高考将至，切记2吃3不吃，很多人都不懂，家有考生的赶紧转告导语高考将至，饮食上切记2吃3不吃，很多人都不懂，家有考生的赶紧转告！还有两天就要迎来人生中最关键的时刻高考了。想当年高考时，我紧张不已。还记得我最好的同桌，平常考试都发挥得特别好