范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

明知吸烟有害,为什么有那么多人还是戒不掉呢?或与4个原因有关

  现如今物质生越来越丰富,不少人开始关注养生方面的知识,有一个健康的身体成为了很多人的奋斗目标。但是依然有很多人与健康背道而驰,虽然他们懂得健康的重要性,但是在走向健康的路上,他们给自己设置了很多关卡,比如说抽烟。大家都知道抽烟有害健康,但是为什么有一部分人还是戒不掉呢?还有一部分人戒掉烟之后,由于某一个特殊原因又开始吸烟。明明知道吸烟有害健康,但是依然吸烟,或许与以下这4种原因有关!
  1.寂寞的伴侣
  通过观察,我们可以发现吸烟的男性比女性多很多。由于男性的性格普遍比较沉闷,遇到任何不开心的事情,他们都不愿意表达出来或者发泄出去。所以当他们孤独一人时,并且心情比较烦躁,他们就会点燃香烟。这样似乎在一定程度上可以为他们抑郁的心情带来一定的缓和,在吞云吐雾的过程当中,缓解了寂寞的情感。所以在有些男性看来,吸烟是寂寞的伴侣。
  2.灵感的来源
  吸烟可以使我们的神经系统得到放松,使我们的创造力得到一定的提升。对于很多作家来说,吸烟是获得灵感的来源,有不少作家都有吸烟的习惯。比如我国著名作家鲁迅,每天吸烟的数量达到40只,每当他准备写作时就会点燃一支香烟。
  3.友谊的桥梁
  在男性之间,不管再陌生的关系,只要找对方借用一下打火机,就是搭讪的第一句话。男性没有女性朋友那么善于交际,所以在他们很多的友谊当中,都是从一根香烟开始的。递上一根香烟,借用一下打火机,友谊就这样展开了。所以说,男性之间的友谊比较简单也比较奇妙,如果你不喜欢吸烟,但是却想和陌生人搭讪,那么就很难开始第一句话。
  4.释放压力
  我们平时在看电视剧时,如果电视当中的男性主人公压力比较大的时候,他就会坐在家门口不断地吸烟。其实这就是导演根据现实生活当中的一些情景来安排的,男性的生活压力比较大时,抽烟可以使他们的头脑迅速进入冷静状态,并且可以把问题思考得更加全面,因此在一定程度上吸烟可以缓解压力的作用。
  以上我们所讲的吸烟典型的原因,并不是给吸烟者创造出吸烟的借口,而是在他们还没有戒烟之前,给他们一个客观的分析。吸烟对于我们健康肯定是有损害的,这一点是不容置疑的。所以千万不要为了缓解生活当中的压力,就冠冕堂皇的吸烟,健康无价尽早戒烟。
  【本文由"熊猫医学"新媒体独家出品,图片来源于网络。作者媛媛,未经授权,请勿转载、复制】

胃癌一定有胃痛吗?什么样的胃痛应该警惕?人们常问胃癌是不是一定会有胃痛。为此许多人进行了研究,统计发现80的胃癌患者有或轻或重的上腹痛症状,但有1020的患者没有疼痛,也就是说小部分病人可以没有疼痛。主要原因与癌肿发生的养生金窝窝腘窝腘窝是膝后区的菱形凹槽,里面的血管和神经非常丰富。另外,腘窝处还有一个很重要的穴位叫委中穴。在四穴总歌里有句话叫肚腹三里留,腰背委中求,如果有腰疼背疼,就可以来按摩委中穴,对中老年雪梨和它是绝配!这样吃,化痰又润肺,效果不错炎炎夏日,天气燥热多湿一些体质较差的人身体开始出现不适很容易咳嗽咯痰嗓子不舒服总感觉嗓子有痰却咳不出来咽不下去,口干不适还发痒就像有东西一直卡在喉咙里别提多难受了!肺是娇脏,怕热怕为什么脚气总是反反复复?脚气在中医中就是湿气的表现,而现代研究已经很明显地说明了,脚气其实就是真菌感染导致的。1平时饮食注意少食油腻辛辣生冷的食物,这些都会伤脾,而脾主一身湿气,脾运则一身无湿。2鞋袜注意喝纯净水会致骨质疏松?四大喝水谣言一一破解如今,网上有很多关于饮水的说法,其中,四大喝水谣言流传较广,权威专家们集中进行了辟谣。谣言1喝隔夜水和千滚水致癌?这个说法在微信朋友圈已流传多年。中国农业大学食品科学与营养工程学院这些软化血管的偏方,骗了很多人心血管疾病是威胁健康的杀手之一,一些人为了软化血管,选择高价购买保健品,喝醋喝红酒,甚至选择顿顿吃木耳洋葱等各种方法。但是,真相是这些软化血管的偏方,骗了很多人!资料图片。邢永田摄得了急性肠胃炎该怎么吃?要注意什么?首先,只要自己耐受(不会因为吃了东西而加重吐泻不舒服),原来的膳食都可以继续。这个情况下可以不看任何饮食指导。截止到目前,所有的饮食推荐都不是高质量证据,只能说有可能有点儿帮助,最长期吃腐乳会诱发癌?医生为你专业解答,不敢吃的都来看看长期吃腐乳会诱发癌吗?一些中老年人认为,既然咸菜吃多了不行,干脆改吃腐乳,可又担心多吃腐乳后诱发癌症。其实这种担心是不必要的!虽然有些霉菌在食物上生长产生致癌的毒素如黄曲霉菌的生长春天,有条件多吃5样,少吃3样,省酸增甘,调节饮食,健康过春季微微的春风拂面,树枝发起了嫩芽,春天迈着轻盈的步伐走来了。春天看似温柔,却是阳气升发的季节,在饮食上不能有所忽略。唐代孙思邈曾在他所著的千金方中提到春季宜省酸增甘,也就是少吃酸味食周末洗洗衣服,给媳妇儿炖点肉吃,闲暇之余写一段黄帝内经古时之人,就已经知道养生与长寿的道理,黄帝内经讲述了人的一生,无论男女各个年龄阶段身体的变化以及身体内部阴阳的变幻,其中讲到上古的人接近百岁行动一点也不衰减,而今天的人刚刚半百的人盐吃多,危害大!但是你每天吃的盐都能超标1。五味之一咸为盐,化学则用钠称赞,每日摄入6克够,多吃对人有危害。食盐会使血压高,血管内皮也破坏,防治心脑血管病,饮食要把盐来限。2。心脑血管疾病是威胁人类生命和健康的头号杀手,
男性常刮胡子说明了什么?胡须生长快与寿命有什么关联?健康迎新年导语部分男性的胡须生长速度较快,而部分男性胡须的生长速度较慢,这究竟是什么原因呢。有的男性喜欢每天都刮胡须,这让整个人看上去十分清爽,还有些人喜欢留胡须,一方面是因懒惰导阳气不足的5类人,都有哪些表现?看看你属于第几种?我们经常听到一种说法,阳气不足百病生。其实我们现代人很多都有阳气不足,由于环境工作生活方式,造成了阳气的衰减。出现了大量的亚健康的人群,很多疾病都与阳虚息息相关。首先我们手脚冰冷,血液透析患者千万不要喝多了对于普通人群来说,喝水对身体有很多好处。但对于血液透析患者来说每次血透间期,却要对喝水这件事斤斤计较。血透患者体重增长最好控制在干体重的35之间,很多时候需要对每日的摄入总量有计划过年吃南瓜子好处多,3种健康吃法让营养翻倍!但两类人建议少吃临近年关,大家是不是已经开始准备年货了呢?说到过年必备的零食,瓜子肯定少不了,亲朋好友聊天看电视时随手抓一把磕着吃,可以说是消遣时间的神器。平时咱们最常吃的一般是葵花籽,其实建议大吃南瓜到底是养肝还是伤肝?肝不好的人,3种食物建议最好别吃肝脏是我们身体中比较重要的器官,就像是身体中的加工厂,在我们的生命活动中有很大的作用,我们在平时生活中摄入的食物经过肠道的吸收之后就能到达肝脏。肝脏是我们身体中的五脏之首,是非常重催人老的5种食物,你经常吃吗?今天就来吓吓大家奸笑5种加速身体衰老的食物,你是不是经常在吃?第一种预包装小零食这些食物配料表里面往往都会加入氢化植物油,而植物油在氢化过程中会产生大量反式脂肪酸,这种氢化植物油会手脚冰凉是病吗?不过是血液不通罢了手脚冰凉是为什么呢?最近发现越来越多的患者留言基本都是自己冬季容易手脚发冷,被窝也暖不热,好像自己一到冬天就变成了冷血动物一样。那为什么会出现手脚冰凉的情况呢?现在很多患者手脚冰凉腊八节,这4种人喝腊八粥要注意,需按特殊体质选择腊八粥喝腊八粥是腊八节的习俗,腊八粥又称七宝五味粥佛粥大家饭等,如果把粥送给穷苦的人吃,那更是为自己积德行善,因此腊八粥又被称为福德粥。腊八粥是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的传统食胃肠息肉原来是这么长出来的息肉是指人体组织表面长出的赘生物,现代医学通常把生长在人体黏膜表面上的赘生物统称为息肉。这些病变虽属良性,但其中一部分有恶变倾向。医学上一般按出现的部位给它命名。如出现在胃壁上的叫吃鸡蛋一定要吃蛋黄鸡蛋是很多人最爱的食材之一。不管是煎蒸煮做出来都营养美味。但是生活中依然存在很多疑惑,比如鸡蛋到底哪个部分最有营养?很多人认为鸡蛋的蛋白里含有丰富的蛋白质,事实并不是这样。其实鸡蛋骨质疏松是迟早的事?如何补钙和补钙的误区大多数人觉得骨质疏松离自己很远,是老人专属的一种病症,但实际上并不是这样,有研究显示说在20岁到30岁的年轻人当中有40患有骨密度低的问题,主要是不良的饮食习惯以及不爱运动等这些生