脚气在中医中就是湿气的表现，而现代研究已经很明显地说明了，脚气其实就是真菌感染导致的。
　　1、平时饮食注意少食油腻、辛辣、生冷的食物，这些都会伤脾，而脾主一身湿气，脾运则一身无湿。
　　2、鞋袜注意杀菌，尤其很多鞋垫很容易吸湿，然后真菌就在上面繁殖，每次穿鞋都会有一堆真菌从鞋袜往脚上面跑，尤其运动过后，鞋袜上的真菌可以说是数不胜数。平时不穿的时候可以往里面放一些干燥剂，或者用硝酸咪康唑散。
　　3、用米醋，或者艾草之类可以杀菌的水泡脚，也可以去药店买苦参、黄芩、黄连、黄柏来煎汁泡脚，这几个药有杀菌燥湿的作用，只是如果脚已经有伤口的话就千万别泡。
　　4、规律睡眠，让身体得到休息，免疫系统自然对这些真菌的灭杀能力提升。

春天人上岁数要忌口？50岁后，这3样能不吃就不吃，可别不当回事家庭美食大赏人间四月芳菲尽，桃红柳绿又一年，四月是一年之中温度和气候最适宜的一个月，这个季节温度回升很快，到处都是一派鸟语花香的好景色。草地里的戴胜鸟春天是万物生长的旺季，这个时节羊奶怎么喝，你了解吗？经常喝羊奶对于身体来说是有很大的帮助的，经常喝羊奶也能够让自己的身体抵抗能力增强，让自己变得更加强壮，我们都知道内蒙古的人经常喜欢喝羊奶，所以他们经常在看上去非常健康。那么即使喝羊全国抗癌日人人都怕癌症但癌症也怕你做这些事提到癌症人人都害怕闻之色变！！！最新数据显示，我国共新发恶性肿瘤病例约406。4万，因恶性肿瘤死亡的病例共241。35万。平均每天有1万多人会被诊断为新发癌症，平均每分钟有7人确诊蛋白质不要随意补充，减少吸收此类蛋白质，活得更健康蛋白质是人体七大营养元素之一，我们生命的维持是无法离开蛋白质的。一方面蛋白质是细胞构成了原料之一，蛋白质参与肌肉组织的组成。同时，血液中运输氧气的血红蛋白也是由它构成，蛋白质还参与认识与防治老年性耳聋，重返有声夕阳红老年性耳聋是指听觉功能随着年龄的增长逐渐减退导致的听力下降，有研究显示，老年人中老年性耳聋的发病率高达3060，而随着老年群体的不断扩大，老年性耳聋的患病数量也逐年增高。由于患病人什么样的房颤患者适合做导管消融？一问医答以下回答来自北京朝阳医院心律失常科主任刘兴鹏，问题和答案由提问者主动公开。主要问题阵发和持续性房颤做导管消融有何不同？医生回答做导管消融总体来讲有这样几个原则一阵发性房颤的患者，最再喜欢喝茶，春天也不能乱喝，尤其是中老年人，更应该谨记这5点春季，是一个万物复苏的季节。也是人体阳气上升，阴气下降的季节。同时，春季也是一个重要的养生季节，此时人要顺应天地万物而动。在这个季节里，很多朋友选择了喝茶的养生方式，因为春季喝茶不晚饭经常喝白酒的人，最后身体咋样了？或许多数人没想到老李，今天晚上来我家喝点啊，咱们这帮老兄弟聚一聚。相信很多人都曾遇到过这样的情况，晚上下班后经常被朋友同事约去喝酒，生活中绝大部分男性都比较爱喝酒，习惯晚上吃饭时喝一杯酒，这种习惯还在无盐不欢？赶快戒掉重口味饮食习惯，防止疾病来敲门盐在我们生活中是很重要的，每顿饭都离不开盐，盐给食物带来美味的同时，吃多了也会影响我们的身体健康，平时在生活中要控制盐的摄入量，喜欢吃咸菜和酱的人群也要适当的控制。那么，盐吃多了有尽量别熬夜，真熬了一定要及时补觉熬夜是当代年轻人的日常，无论是娱乐学习或者工作，总有理由让我们无法在最该休息的时候进入梦乡。那么问题来了，晚上熬了夜，到底怎样才是让身体和大脑尽快恢复正常状态的好办法？相信每个人都洗完脚后，睡前将藿香正气水涂抹在脚底，或能治疗这5大状况树老根先枯，人老腿先衰。我们从出生开始腿部就在任劳任怨的工作，人一旦上了年纪，腿脚就就会变得不那么灵活了，中医认为腿部健康与长寿息息相关，而且人进入衰老阶段后腿部先退化是有一定科学