手脚冰凉是为什么呢？最近发现越来越多的患者留言基本都是自己冬季容易手脚发冷，被窝也暖不热，好像自己一到冬天就变成了冷血动物一样。那为什么会出现手脚冰凉的情况呢？
　　现在很多患者手脚冰凉其实主要原因就是血液流通不畅导致的，手脚离心脏都比较远，无法得到血液的滋养自然就不流通，也就热络不起来了。
　　32岁的王女士，可以说是年纪也不大，保养的也很好，压根看不出有30岁了，记得那天她来咨询的时候，各个方面检查都没问题，但是有个老毛病，就是手脚冰凉。无论如何总是感觉自己四肢好像是冰窖里的一样，辩证过后，开如下方子：
　　见方：肉桂，细辛，木瓜，三七，川芎。
　　效果：患者服药5剂，手脚冰凉慢慢恢复，起码稍微有点热度了。整个人气色看起来 也是好了不少，不到两个星期便将这个毛病给调整过来了。
　　大家一听，有那么神吗，就这几味药吗，半个月就能调理好吗，其实这个病就是由于四肢缺血所致，大部分症状都是在冬季显现出来。那既然知道四肢缺血，自然是要补血养血以及温经散寒咯。
　　此方中肉桂性热可入肝、脾、肾经，有助于火助阳，引火归源，散寒去凉。细辛可入经脉，祛风散寒，行水开窍为驱寒良药。活血化瘀，用到了三七和川芎，活血行气祛风止痛。川芎用的地方较多，上治头痛失眠，中治妇科疾病，下可活血化血。
　　这样看来吗，病源找到了，对症下药，很快就能药到病除。
　　在这里也提醒一下各位，为什么有很多的年轻人总是出现手脚冰凉而中年人这种症状反而是少了呢，其实根本原因就是养生意识和生活习惯。
　　很多女性为了减肥盲目节食也是很容易导致血虚从而引发手脚冰凉，以及穿衣，冬季的时候该要温度咱就得要温度，风度不是时时刻刻都要有的，平常也可多泡泡脚，按按摩晒晒太阳都有利于身体的血液循环。

晚餐后嗑点瓜子吃点零食不影响三高指标吧？做膳食调查的时候会发现，很多人说我平时也不吃啥多余的东西，吃的很清淡了，零食啥的也不太吃，就是晚餐后坐在那看电视或者和家人坐一块唠嗑，嘴闲不住，就磕点瓜子吃点红枣，为啥我的血脂还是无色无味的白水，竟有如此大的作用水乃生命之源，好多人却不以为然，觉得不喝水我一样可以正常生活，只要有饭吃。其实不是这样的，水占人体的比重是很大的，能占到65左右，当人体缺水程度达到10的时候会出现代谢紊乱，缺水程白酒在烹调中的作用1去腥手上有了鱼虾腥味时，可以在手心里倒一些白酒搓洗，再用清水冲洗，即可去掉腥味还可将河鱼在白酒中浸一下再挂糊过油炸，可去泥土腥味。2减酸做菜时如果醋多了，只要往菜里倒些白酒，可减84消毒液不止用来消毒，这3个作用你一定要知道！既省钱又实用84消毒液在我们日常生活当中还是蛮实用的，尤其是在在我们冲洗马桶的时候，84消毒液是最容易派上用场的，除此之外清理厨房和家具这两个方面上也能用到它，因为它可以杀菌消毒，可以让厨房上柠檬加小苏打除了能洁牙，竟然还有这3种作用，不知道就可惜了在生活上小苏打算是我们日常生活当中最便宜的清洁剂，而且小苏的清洁能力在众多清洁工具当中算是个佼佼者了，而今天我们介绍的另一种清洁神器柠檬也是非常不错的，如果把它们俩加在一起混合使用碎肥皂千万别扔，用雪碧泡一泡，作用还真不小，学会后能使一年肥皂是我们日常的生活用品，我们平常洗衣服或者是刷鞋的时候可能都会用到它，因此一块大大的肥皂可能就会被我们使成一小块肥皂，在后续使用的时候就比较的困难，就导致大多数人将肥皂扔掉，这样自制800元1斤的陈皮怎样做？气味芳香作用大，天天泡着喝也不心疼导语几百块钱1斤的陈皮怎样做？气味芳香，天天泡茶喝都不心疼，用来招待客人有面子。这几年大家好像都很喜欢自己晒一些陈皮，用来自己泡茶，但是我觉得外面卖的陈皮都好贵，我都不舍得买，新陈糖尿病患者肝功能异常，药物怎么选择？专业大夫告诉您很多糖尿病患者谈肝色变，发现肝功能异常就不敢用药。肝功能异常患者用药应具体问题具体分析。脂肪肝导致的肝功能异常，应用某些口服降糖药（如二甲双胍恩格列净）不会影响肝脏功能，反而会使肝7种他汀类药物大盘点，谁的降脂效果更胜一筹？他汀作为降脂治疗的首选药物，应用已久，但他汀类药物繁多，不同药物之间有何差异？7种他汀类药物大盘点！治疗效果谁最佳？他汀类药物主要有以下两大类作用1抑制胆固醇合成他汀类药物通过抑制哪些药物需要冷藏储存？哪些药物需要避光储存？一文搞定相信很多医师药师会经常听到这些问题医生，这些药品该如何储存？可以放冰箱吗？是放冷冻还是冷藏呢？这些问题也是合理用药的关键，药品储存过程不当，可导致药品变质或失效，甚至对患者的健康造药品出现这8个字，要多留心看一眼！急着吃的人，可能会出事在生活中难免出现头痛感冒，一般身体上的小毛病会自行去药店购买药物。但因为普通人缺乏一定的用药意识，可能会出现一些不良反应，甚至会让症状越来越加重。因此在购买药物时一定要仔细，当药品