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雪梨和它是绝配!这样吃,化痰又润肺,效果不错

  炎炎夏日,天气燥热多湿
  一些体质较差的人身体开始出现不适
  很容易咳嗽、咯痰、嗓子不舒服
  总感觉嗓子有痰却咳不出来
  咽不下去,口干不适还发痒
  就像有东西一直卡在喉咙里
  别提多难受了!
  肺是娇脏,怕热、怕寒、怕湿、怕燥
  遇到这样的天气,比任何时候都脆弱不堪!
  稍有不注意,就很可能受伤!
  另外,在夏季
  某些病原微生物繁殖活跃起来
  更易引发咳嗽、哮喘、支气管炎等肺部疾病
  尤其是抵抗力较弱的人
  一咳嗽,反反复复没停下来过
  严重的时候像是要把内脏都咳出来!
  一早醒来就干咳,嗓子疼得犹如针扎
  干痒想呕,恨不得用手指伸里面挠
  肺主管呼吸,肺不好的人
  声音嘶哑、有异物感、发胀发堵、有痰
  吞口水都觉得嗓子眼疼
  一些老烟民的咳嗽也加重了
  喝茶、喝梨子水办法都用了总不见好
  咳嗽多痰、嗓子痛、胸闷气短比往常更厉害
  有时候晚上都会被硬生生的咳醒
  时间久了,非常容易被
  慢性咽炎、支气管炎及肺炎找上门
  高温闷热的夏季
  也容易引发肺部燥热
  还容易出现令人尴尬的口臭
  严重时连牙齿、唾液都是臭的
  肺是我们人体的第一道防线
  对其他脏腑有覆盖保护作用
  比如:肺主管皮肤,肺不好的人
  脸上容易长暗疮、粉刺、色斑
  皮肤吸不到营养、还会慢慢出现皱纹
  中医里认为
  "肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺"
  也就是说肺是最容易受到
  外来有害物质侵害的脏器
  肺气伤、百病起!
  中医认为:肺为五脏六腑之天
  一旦受损,还可能导致
  各种慢性疾病急性发作,累及全身
  因此,日常预防和养护都非常重要
  若是已经出现了咽喉不适、咳嗽等症
  养肺护肺更是刻不容缓~
  很多人都尝试过各种养肺方法
  比如吃萝卜、吃银耳、喝梨汤等
  但往往吃了很多,但见效较慢
  对于有明显咽喉肿痛的人
  往往没有立竿见影的效果
  今天给大家推荐一下雪梨枇杷糕
  吃一片,嗓子润滑到底~
  别小看这晶莹剔透的润肺糕
  它是多种植物草本配比熬制而成
  专攻咽喉,肺部不适
  帮你止咳祛痰、生津润肺
  缓解急慢性咽炎、老咽炎的喉部肿痛
  它力量强大,得益于优质配方
  全是清肺润燥、药食同源的上等好物
  由雪梨,橘皮,甘草,薄荷等
  多种药食同源草本慢火熬制而成
  含进嘴里的一刹那,嗓子舒畅了!
  清凉润滑感浸透着整个口腔、咽喉
  润滑感直达入肺里~
  一片持续20分钟清润嗓子
  清爽极了
  资料来源:BTV养生堂

中医治疗过敏性鼻炎的方子,在日本如此普及啊!秋天最让人烦恼的,是鼻炎,中医怎么治?前几天,朋友们聚餐,结果餐桌上,多数朋友都在讨论这样的问题最近这几天,天凉了,过敏性鼻炎立刻就犯了,每天擤鼻涕,都成红鼻头啦,该怎么办啊?那么便秘怎么办?吃点山药善补脾胃,美容养颜随着气温逐渐变凉,气候变得比较干燥,容易出现秋燥便秘。在这个时节的饮食,依然要遵循合理膳食均衡营养的总体原则,同时建议经常吃点山药等薯类食物。中国居民膳食指南(2016)建议每天吃中医减肥知多少?中医减肥减肥,一个永远不会被淘汰的话题。从最原始的节食减肥法到盛行一时的减肥药,再到后来的健身减肥法饮食减肥法等。随着中医被接受程度的增高,加之中医疗法对身体的伤害性相对较小,中医4类胖人适合中医调理,牢记减肥的5错5对吃减肥药节食健身跑步爱美希望体态健康的人为了减肥尝试了不少方法,但很多却收效甚微,这可能是没有对症造成的。下面四类胖人适合中医调理,通过辨证施治,事半功倍!第一类大腹便便类胖人很多秋冬用它泡脚,脚不臭关节不痛手脚不凉,连睡眠也好了有句老话说,十人九湿特别是现在的朋友熬夜嗜荤口味重爱吃生冷食物喝酒应酬多又地处湿气较重的城市等等如果还加上经常手脚发凉这得小心,很可能是身体里有湿气!别小看了湿气,身体里的湿气不除胃不好的人一定要吃,比胃药还厉害!生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发胃部问题。俗话说三分治七分养,今天就教教大家怎么养胃?养胃秘诀养胃食谱1。白菜炖豆腐食材白菜豆腐,姜蒜香葱做法1。白菜切段,豆腐切块2。豆腐下水毁肾的3大饮水习惯,相信你也有!你知道吗?全球有110的人患有慢性肾脏病,而这个数字还在不断上升,其原因是多方面的,不良饮水习惯也是原因之一。一毁肾的3大饮水习惯1。口渴再喝水口渴时,我们体内水的丢失量已经达到体立冬前,不同年龄段人群的养生食谱,你值得拥有快到立冬了(2018年11月7日),大家做好过冬的准备了吗?其实,除了帽子手套棉服这些衣物,过冬还需要做一样准备,就是饮食!立冬前吃什么好?不同年龄段的人吃什么好?今天,为大家送上毁膝毁腰毁全身!10个动作骨科专家从不做,你却天天做如果人的身体是一座大楼,那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥,骨骼不结实,楼肯定就不稳当!骨骼的结实程度和营养有关系,现在我们的营养已经很好的了,想吃什么就吃什么。吃得再好运动得再勤,如痛经怎么办?中医来支招!人生路漫漫,姨妈久相伴。作为女性朋友们的远方亲戚,大姨妈每次到来都给我们带来了不少的困扰。今天我们来聊聊大姨妈的两个坏脾气月经量过多或过少痛经。看中医如何支招应对。随意的大姨妈,一7种症状预示你的身体囤积大量垃圾,快学1招清光它们不合理的生活方式,会让身体囤积垃圾不及时清理,当心疾病上门。7个信号提示身体垃圾超标1hr便秘肠道垃圾超标从食物进入消化道到最终排出,需要大概12天。如果排便的间隔时间大于3天,可
神奇的夏威夷疗法,只要默念这四句话,就能改变疾病痛苦和不幸文青柠头条认证健康资质丨关注健康,关注养生,关注世界科学怎么说!夏威夷疗法这本书,写的是一个心理治疗师来到一个精神病院,这个精神病院关押着很多精神病罪犯,而在这个医院工作的医生护士小孩不吃饭?多半是消化不良!这4招,或许能帮他每个孩子都是父母的心头宝,当孩子消化不良时,大人往往急得团团转。想要给孩子吃药又怕对孩子身体不好,不吃药孩子又很难受,那么,儿童消化不良究竟要不要吃药呢?一儿童消化不良要吃药吗?儿所有的痛苦不幸都是你吸引来的,越害怕就越会吸引,疾病也是文青柠头条认证健康资质丨关注健康,关注养生,关注世界科学怎么说!这几天,一直在看中国好声音,有一个现象引起我的深思。中国好声音有一个很特别的赛制,每个导师的队伍只能有6个学员,当任慢性胃炎的ampampquot罪魁祸首ampampquot竟然是?还不注意,胃炎难治愈相信大家一定听说过胃炎这种疾病,胃炎是常见的胃道疾病之一,主要是慢性胃黏膜炎性病变引起的疾病,今天带大家一起去了解该疾病的详细内容,希望对大家有所帮助。一慢性胃炎的病因有什么?1。甲状腺结节,个人体质不同,用药有哪些区别?花1分钟学习气郁体质疏肝理气,消瘿散结主要表现甲状腺结节肿大,质软,常随情绪波动而消长。胸闷胁胀,急躁易怒,焦虑多疑,失眠,头晕目眩,眼干目胀,伴舌颤手抖等全身症状,舌质红,苔薄黄,脉弦细数。阳虚体质和阴虚体质肿瘤患者,如何进行食疗,康复效果好阳虚体质的肿瘤患者典型表现喜暖怕冷,手脚发凉,或伴有大便稀薄不成形,小便色清量多,口淡不渴而喜热饮,舌体胖大有齿痕,舌苔薄白而滑,脉沉迟无力。饮食调理在饮食上,应以温性食物为主,在三胎政策来了,你考虑吗?儿童节前夕,三胎政策出炉,引发全网热议。近年来,生育是一个很敏感的话题,毕竟现代社会养育孩子不再像过去一样,只要管他们吃饱穿暖就行。住房教育医疗三座大山就已经让不少人望而却步,工作防晒伞怎么挑?雨伞和防晒伞可以通用吗?夏天到了,早上出门跟进了烤箱,太阳晒得人蔫了吧唧,到了下午又黑云压寨,磅礴大雨说来就来,果真六月的天孩子的脸。于是很多人都会准备一把伞,既能遮阳,又能挡雨。但是,你知道吗?雨伞和防开榴莲开出了盲盒的感觉榴莲盲盒火了!今年夏天,榴莲盲盒突然在各大视频平台流行。买一整颗榴莲,然后看看能开出几瓣,除了微不足道的技术加成之外,剩下的全凭运气,仿佛置身开奖现场,莫名的刺激感吸引了不少人参加夏天到了,防晒套装准备好了吗?前两天还能看到路上穿毛衣的穿薄棉袄的,这两天全是短袖裙子的配置,仿佛一下子就进入了夏天,火辣辣的太阳不仅晒的人滋滋冒油,紫外线也毫无阻拦地抹黑你的皮肤。很多人都有这样的体验,夏天过神舟十二号发射成功我们在天上有三室一厅一厨一卫这两天,全网刷屏神舟十二号,热搜都被各种词条承包了,聂海胜刘伯明汤洪波三位航天员顺利抵达空间站,将开启为期3个月的太空出差生活。不得不说,中国航天太赞了!回顾一下这些年来,中国航天