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海星牡蛎排骨汤,好喝

  汤名:海星牡蛎排骨汤
  主要功效:平肝潜阳、制酸和胃
  推荐理由:春季汤水,主要是肝阳上亢的高血压及胃酸过多胃痛者。
  材料:干海星1只、牡蛎壳1个、蚝豉干5粒、排骨100g、姜片适量(1-2人量)。
  烹调方法:
  牡蛎壳敲碎,装煲汤袋中。所有材料清洗干净,排骨焯水,所有材料放入炖盅内,加水9分满,炖煮约1.5-2小时后,加或不加食盐即可。
  汤品点评:
  《中华本草》中认为,干海星性平味咸,具有平肝、软坚、和胃、止痛的功效,可用于甲状腺肿大、瘰疬、胃痛反酸等疾病。《中国药用动物志》里也说它主治胃酸过多、胃溃疡等症。而牡蛎壳,即中药"牡蛎",属于平肝抑阳类中药,能补阴潜阳、重镇安神,可用于肝阳上亢之高血压、眩晕耳鸣等症状。春季肝气升发,升发太过,出现了急躁、易怒、面红耳赤、头晕、血压升高、入睡困难、彻夜难眠等症状者,可以尝试下这款汤。同样的,牡蛎壳也能制酸止痛,与干海星一起,平肝潜阳、制酸止痛,可以用于肝阳上亢或者胃酸分泌过多导致胃痛不适者。汤中还用了增鲜的蚝豉干,含锌丰富,可改善味觉及食欲、促进小孩生长发育等,喝汤之余,可以把蚝豉干也吃了。
  来源:广州日报
  责编:苏昊
  编审:李星
  终审:周建军

学生放暑假,安全不放假,外出游玩必须做好防护措施对于学生来讲,一年一度的暑假是玩得最开心的时候。但也由于这一阶段,孩子自由活动的时间较长,发生意外伤害的可能性也随之增加。如何让孩子度过一个安全快乐的暑假是家长最关心的问题。小编觉吃核桃真的能补脑吗?医生提醒2类人要少吃核桃是我们生活中常见的一种零食,有人称核桃为坚果之王,也有人说核桃是中老年人的健康杀手,那到底谁说的对呢?今天就来给大家说一说核桃的那些事。1核桃的功效很多人都说经常用脑,多吃核桃你的第三年龄还年轻吗?很多人喜欢把年龄分为生理年龄和心理年龄,以此作为留住青春的借口。然而,多数人不知道,除了生理年龄和心理年龄,人体还有第三年龄。什么是第三年龄?专家称之为肠道年龄,是指随着人体生理年无惧重重险境,益生菌小队的冒险之旅我们的胃肠道可以说是一个巨大的细菌库,里面的细菌千奇百怪,甚至以十亿百亿计数,可是为什么有这么多细菌在我们体内长期驻扎,我们还能健康的生活呢?原因就在于这些细菌之间相互制约,相互平据说90的孩子都逃不过!遇上秋季腹泻,如何应对?每年一到这个时节,很多家长朋友们就开始担心秋季腹泻的问题。与普通的拉肚子不同的是,秋季腹泻往往起病急症状重时间长易脱水,几乎可以影响到所有年龄段的孩子,也正因如此,让许多家长惶恐不晚饭吃4类食物,就是在找病!对胃肝心都没有好处有研究证明,用餐的总量,用餐的频次,用餐的时间长短,早餐晚餐饮食的食物种类,都是影响健康的关键因素。有研究者发现,很多疾病之所以会发生,其中一个原因就是来自晚餐。晚上的不良饮食习惯肺结节离肺癌有多远?随着健康意识的不断加强和健康体检的日益普及,越来越多的肺部小结节被发现。大众普遍存在恐癌心理,人们往往对肺部小结节充满恐惧,压力山大。今天,药师告诉你关于肺结节的五个小知识。第一肺出现这些情况,当心脂肪肝找上门!一起来看怎么处理吧随着大家生活节奏加快,越来越多的人整日在工作中无法脱身,饮酒应酬通宵熬夜更是屡见不鲜。由于缺乏运动和良好的饮食作息习惯,久而久之,脂肪肝就会找上门了!埋头加班苦了肝如果你出现以下几吃蒜好处多,但是错误的方式反而致癌,快告诉你身边爱吃蒜的人在很多家庭中,大蒜是每道菜中必不可少的调味剂,很多食物中缺少了大蒜的味道,会让人食欲下降。其实吃蒜在中国是很普遍的,而且还被称之为天然抗生素。吃蒜好处多,但是错误的方式反而致癌,快用药咨询奥希替尼漏服了怎么办?用药咨询婆婆肺腺癌EGFR基因突变,目前服用奥希替尼(商品名泰瑞沙)进行治疗。诉平时每天晚上8点吃药,因五一旅行忘记带药第二天下午6点回郑州才能吃上,问应该如何补服?明月药师专业指肝癌患者饮食怎么吃?两多一少一不吃肝癌患者或家属经常会问的问题回家饮食应该注意些什么?在家除了吃抗肿瘤护肝护胃的药物,还可以吃中药一起调理吗?让食物成为你的药物,而不是让药物成为你的食物。有研究显示,对抗癌症最有效
痛风治疗分四期,分期处理疗效好痛风治疗的分期处理临床上一般将痛风分为4期(1)无症状高尿酸血症期这个时期病人没有痛风的临床表现,仅表现为血尿酸升高。处理原则是饮食治疗和注意避免诱发因素,同时积极治疗肥胖高血压高痛风的危害以及发作时如何处理痛风对健康的危害一痛风性关节炎痛风性关节炎会造成关节的损坏畸形和功能障碍。这种破坏和畸形一般是无法恢复的。二对肾脏的损害痛风患者易患肾内痛风结石,是由于尿酸在肾脏内沉积而成。痛风性三十岁以下年轻人尿酸高有七个原因,父母督促做好三件事预防痛风各位朋友新年快乐!孩子们都回家了吧?一家团聚,其乐融融,您是否在担心孩子身体健康呢?今年春节,有很多人选择了就地过年也有一些人选择了就是走路也要回家过年。过年回家团聚之时,对于父母长痛风石有七个特点四个疏忽,去痛风石有三个方法降尿酸是关键他说自己长满痛风石的双手是两块老姜魏先生的手吓人!他的双手几根手指上长出了几个疙瘩,像是要新生出手指一样。一双手除了拇指外,其它八根手指上都长着大大小小圆滚滚的疙瘩除了手指,他的手九种健康生活方式有助于降尿酸避免痛风发作,您做到了吗?痛风是什么?痛风是一种代谢性疾病,是由于血尿酸生成过多或排泄障碍所导致,所以有些医院诊疗痛风就在内分泌代谢科痛风是一种风湿免疫性疾病,属于晶体性风湿性关节炎,所以有些医院是由风湿免痛风是吃出来的病?尿酸高还是喝出来累出来懒出来和胖出来的老王是前几天才来的痛风病人,65岁,痛风21年,慢性痛风性关节炎,双脚和双手都有痛风石。痛风石是痛风从急性期关节局部肿胀发展为慢性期的局部骨质缺损的标志,常见在跖趾手指肘部耳轮等部治痛风用药降尿酸需定期做什么检查?六项指标及时发现肾脏问题虽然来痛风科看诊的患者,半数是因为急性痛风性关节炎发作但痛风毕竟是长期尿酸居高不下而导致的慢性疾病,因为还有半数是因为关节部位出现皮下痛风石来看医生。我们都知道,痛风没有三五年很难痛风患者吃喝玩乐也能降尿酸?日常生活做好保养避免痛风发作春节刚过,这个假期您还过得愉快吗?尤其是在饮食和娱乐方面,鸡鸭鱼肉不会少,美味佳肴并不缺亲朋好友齐相聚,吃喝玩乐嗨翻天。您有没有感受到每逢佳节胖三斤的苦恼呢?其实,长假过后,对于高四十岁以上中年痛风患者降尿酸有四个痛点五个焦点和六个要点我们都知道,痛风的患病率是随着年龄的增长而逐渐向上增高。根据流行病学调查显示,男性人群中,4049岁年龄段痛风患者患病率最高,总体是呈U形分布女性人群的痛风患病率随着年龄增高而升高痛风石发展分四个阶段,仅仅降尿酸就能溶解石头吗?什么是痛风石?痛风石是由于血液中尿酸浓度超过溶解度,导致尿酸以尿酸单钠结晶形态沉积在关节软骨滑膜肌腱等组织中形成是由单核细胞和多核巨细胞包裹尿酸盐结晶形成的肉芽肿样黄白色的赘生物。痛风能被根治?医生辟谣做到这六个方面可以临床治愈但无法根治刘医生,有人告诉我有一种药物可以彻底根治痛风,我该相信吗?刘医生,我听说有一种药很多人都在吃,一个疗程见效,尿酸降下来后不会反弹。我该不该用?经常有痛风患者问我,相不相信有能够根治