肾衰竭往往难以预测或预防，但是可以通过注意用药、积极治疗糖尿病、高血压、慢性肾病等疾病来降低肾衰竭的风险。此外，合理饮食、控制体重等健康生活习惯也有助于防治肾衰竭。
　　1.谨慎服用非处方止痛药：服用非处方止痛药时，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生钠等，要严格遵循药物说明。因为服用过多此类药物可能会增加肾损伤的风险。如果患有肾病、糖尿病或高血压，服用药物前请咨询医生。
　　2.监测血压血糖：高血压、糖尿病患者，血压血糖控制不理想，均会引起肾功能损害，应严密监测，尽量达标。
　　3.控制体重：保持健康体重，并注意控制胆固醇水平，这有助于预防其他疾病，如糖尿病、高血压和心脏病的发生。

香椿，到底是养生达人还是致癌高手？医生告诉你答案最近，75岁的余老先生就因为吃了一盘香椿炒鸡蛋，住进了ICU。身上多个器官衰竭，还好被医院抢救了回来。不仅是老人，很多年轻人因为吃香椿也进了医院！农村也有说，香椿发病，是发物，老人医生日常生活中8种常见的致癌食物，有的您听过，有的您没听过当前，我国的癌症发病率不断攀升，根据国家肿瘤管理办公室数据显示，我国癌症发病率按照年龄分布如下3539岁，发病率为87。0710万40岁至44岁年龄段达到了154。5310万50岁到了45岁后，无论是否吸烟喝酒，都建议你饮用这3种茶保护身体都说人到了45岁是一个转折点，细想想还真有一定的道理，45岁以后，身体各项机能开始退化，此时再想像年轻人时的熬夜大吃大喝，机体需要更长的时间修复。如果不加以控制的话，衰老的程度还会长期吃米饭好，还是长期吃面食好？中国的美食文化可以用博大精深来形容了。对于我们国家来说，人们最常吃的主食就是米饭和馒头了。一般情况下，南方的主食以米饭为主，而北方的主食以馒头为主。当然，经常吃米饭的人和经常吃馒头主食只吃馒头米饭你就亏大了！这5种才是主食中的ampampquot营养冠军ampampquot过去主食是我们餐桌上的主角。近些年来，这个主角的地位在逐渐动摇，比如晚餐少吃主食减肥要少吃主食，糖尿病更要少吃主食但有这样一个传言，50岁后要逐渐增加碳水化合物的摄入量，这样可以降怎么吃面食不升血糖？揭开馒头面条饺子包子正确的吃法在糖尿病患者的随访中，李大爷表示自从患上糖尿病之后，再也不敢吃面食了，不仅是因为吃面食后，血糖水平会极速飙升，还因为面食碳水化合物含量高，对控制体重等多方面都不利。于是，想要控血糖区妇幼保健院开展我为群众办实事中医健康讲座郧阳网讯5月12日，区妇幼保健院城东分院开展我为群众办实事中医康复健康讲座。讲座上，区妇幼保健院中医康复科副主任主治医师王瑜以膝关节骨性关节炎的诊断及治疗为主题，对老年人易发的关节分享丨老年人绝对不能空腹运动，看看原因有哪些？如今不少年轻人下班后，背起健身包就冲向健身房，省了晚饭还瘦了身。空腹运动对减肥有一定好处，因为没有能量摄入，锻炼过程中能消耗脂肪。有研究曾对比空腹和早餐后快走的两类人群发现，空腹状老年人的神功撞树真的有益健康吗？年轻人像早上八九点钟的太阳，老人像傍晚五六点钟的夕阳。但每天早上八九点钟，年轻人挤在通勤路上或躺在床上睡觉玩手机，沐浴在阳光中左三圈右三圈做运动的总是老人。打太极的老人与玩手机的年警惕，中老年人的体检报告看这9项！医生提醒，体检注意这3大原则体检报告怎么看？那一串检查为何总让我们摸不着头脑？今天医生带大家解读体检报告单！血常规体检肿瘤糖尿病高血压心血管病肾结石血糖体检肿瘤糖尿病高血压心血管病肾结石血脂体检肿瘤糖尿病高血换年轻人的血，可以变年轻？本文首发于微信公众号上海市血液中心，作者X医生古人云死生亦大矣。长生不老，返老还童，是古今中外多少帝王的千古一梦。从医学角度来讲，很多疾患由衰老而来，大都是普遍性的医学难题，能解决