皮肤是人体中面积最广的器官，对人体起到至关重要的保护作用。皮肤病种类多，有的反复发作，给患者的生活带来很多困扰。出现皮肤问题时，一定要正确对待，做到＂四不要＂。
　　不要烫洗皮肤
　　不少患者喜欢用热水烫洗肌肤，但这样会使皮肤病进一步加重。因为皮肤中的皮脂腺可分泌油脂，油脂是皮肤表面的一层屏障，能保护皮肤免受外界的刺激和感染。但用热水烫洗会破坏皮肤表面保护层，加快皮肤中水分蒸发速度，导致皮肤干燥脱皮，使之易受到化学物质的刺激以及细菌病毒的感染，加重症状。
　　不少皮肤病患者会采取药浴疗法，也就是用中药汁浸泡皮肤受损部位。这样不仅能清洁局部皮肤，增加皮肤角质层含水量，而且能提高皮肤的通透性，增加外用药物疗效。药浴时水温控制在45 左右即可，太凉会影响皮肤吸收药物成分，太热又会刺激皮肤。
　　不要抓挠皮肤
　　瘙痒是多种皮肤病的典型症状，有的人会不停用手抓挠，从而导致皮损部位变厚，而皮肤病部位变厚时又会加重瘙痒感，导致恶性循环，让病情一直得不到治愈，也有可能会因为皮肤被抓破而造成继发感染。若皮肤病有传染性，如手足癣和体癣，用手抓挠可能会传染到身体其他部位。
　　不要随意停换药
　　患者在服用药物前一定要明确告诉医生自己的症状以及病情，严格按照医生的嘱咐用药，不能突然停药或者换药，以免导致病情反复发作，甚至加重。另外，应注意用药时间以及次数，不能擅自增加或减少涂药的频率。
　　不要吃辛辣刺激食物
　　饮食上要以清淡有营养为主，少食辛辣刺激的食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多饮热水。
　　不管患上哪种皮肤疾病，都要选择在正规医院接受治疗，不能盲目轻信偏方。此外，日常生活中既要做好防晒工作，又要注意不能长时间生活在潮湿的环境中。
　　资料：中国中医药报

老年高血压不同于年轻高血压，有6个特点，降压治疗要注意这5点老年高血压有自己的特点，很多时候不能按照年轻人标准去要求。那么什么是老年高血压呢？它有什么临床特点？治疗老年高血压应注意哪些？今天我们就来讲一讲。什么是老年高血压？它有什么临床特点量血压有学问，大多数人忽略5个问题，在家量血压要注意4个方面正确测量血压非常重要，因为血压不仅是诊断高血压的依据，还是高血压疗效判断的参考。平时我们发现，很多时候高血压朋友测的血压并不准确，要想做到正确测量血压，必须注意以下几个方面的问题1糖尿病肾病除降糖外，普利类或沙坦类，可减少蛋白尿，保护肾功能平时无论是医生，还是大家经常看到的医学科普文章，都一再强调糖友要控制好血糖。因为糖尿病最容易引起糖尿病性肾病，而糖尿病性肾病又会引起高血压，形成一系列的恶性循环。所以糖友控制好血糖氨氯地平联合阿托伐他汀，协同降压，延缓和缩小动脉粥样硬化斑块降压药氨氯地平和降血脂药阿托伐他汀，这两个药对于中老年人来说可能再熟悉不过了，很多人都吃过或者正在吃，可能有的朋友吃的是氨氯地平阿托伐他汀钙片（单片复方制剂），为什么降压药和降脂药地平类降压药有4个优点3个缺点，6类人更适合，2类人不适合地平类降压药，是平时高血压患者使用最多的一类降压药，今天就和大家讲讲它为什么能降压，优缺点是什么？哪些患者适合这一类降压药，哪些不适合？应用时要注意什么？硝苯地平氨氯地平尼群地平拉白大衣高血压隐匿性高血压，常常误导医患，动态血压看出真面目在我们生活中有两类人，一类人在医院一测血压就高，而回到家中自己测血压时又是正常的。而另一类人，在医院测血压是正常的，一回到家中又会感到头痛心慌，一测血压升高了。你知道这是为什么吗？治高血压不仅是降低数值，要逆转心室肥厚和肾损害，减少血压波动高血压的治疗，不仅仅是为了降低血压这个数值，其实更重要的是保护靶器官！其中逆转左心室的肥厚和肾脏的损害是两个非常重要的方面。因为左心室的肥厚与很多心脑血管事件紧密联系，而肾脏衰竭是查血脂前，大家常常忽略5个问题，尤其高血压糖尿病人更要重视目前对于血脂水平大家都很重视，都会定期来医院抽血化验，但是我们发现很多朋友测得的血脂指标并不准确，不能够真实地反映身体状况。血脂水平受很多因素的影响，那么在检查血脂前我们该如何做呢发现颈动脉内膜增厚斑块，并不一定要服用他汀，6种情况要分清近年来随着血管超声CT血管造影数字减影血管造影术（DSA）等检查手段的发展，发现颈动脉内中膜增厚和颈动脉斑块的人越来越多。大家都知道颈动脉内膜增厚和斑块形成，都会导致血管狭窄，甚至服用奥美拉唑超过6个月，应逐渐减量至停药，9大副作用要重视奥美拉唑能长期服用吗？长期服用奥美拉唑会对健康有哪些影响？这是很多朋友最为关心的话题，因为很多人都在长期吃奥美拉唑兰索拉唑雷贝拉唑这一类抑酸药。作为临床药师，深知奥美拉唑这一类药物9类降糖药，只有3类有明显的心血管肾脏保护作用，您用对了吗糖尿病患者如果血糖控制不佳，长期高血糖的存在，对血管内皮的损害是非常严重的。加上其他因素，常常会导致大血管和微血管病变，引发动脉粥样硬化性心血管疾病心力衰竭慢性肾脏病等。因此，我们