黄曲霉素相信大家对它应该都不陌生吧，它是属于一级致癌物，对身体的损害比较大，特别是对于肠胃以及肝肾的损害大，容易造成体内的细胞发生恶变，使得身体受损严重，因此要注意控制，避开黄曲霉素。特别是生活中一些容易接触到黄曲霉素的物质，一定要少碰。
　　黄曲霉素在我们生活中，也是无处不在的，特别是厨房里面，我们所使用的菜板、木筷子以及木质的锅铲，这些物品经常会接触到水，会出现发霉的情况，再次食用的时候，如果处理不好，黄曲霉素就可能会直接被我们吃进身体中，对身体会造成一些损害。所以家中食用木质用品的时候，一定要注意清理干净，或者是就干脆不用，换成其他材质的。
　　还有我们平时吃的食物，如发霉的馒头，一些老一辈的人，不舍得扔掉，就将上面发霉的地方去除，剩下的一部分接着吃掉，其实一个物品若是出现发霉的情况，那么这整个都不能再吃了，黄曲霉素已经渗透到里面了，若是食用过多，容易出现中毒的情况，会有腹泻、腹痛的情况发生。不仅仅是发霉的馒头，还有平时一些腐烂的水果，如苹果、橘子等，有一点损伤，最好整个都不要吃了
　　长时间的接触黄曲霉素，受损的还是自己，所以一定要注意避开，以上几种藏在厨房中的物品不要再碰，减少对身体的损害。同时也要注意避开其他的一些有害物，如甲醛，这种物质在家中也很常见，可不仅仅会出现装修材料中，还会出现在食物中，如塑料袋装的娃娃菜，还会劣质的粉条，同时也要注意不要给宝宝使用塑料碗，减少对身体的损害。
　　生活中虽然处处都藏有一些有害物质，但只要我们注意控制，尽量不要去触碰它们，对身体也不会有太大的影响，藏在厨房中的这些常见物品，一定要多注意点。  我是杨中医生，关注健康，关注我

高枕无忧了吗？几种常见不良卧姿伤您没商量不良的卧姿最常见引起颈痛的原因之一，是睡眠时的姿势。如果你在睡前没有感觉不适，早晨起床时却感到脖子僵硬疼痛，问题就很可能出在了睡眠中。主要是枕头不合适或睡姿不对。误区之一高枕头虽然上保险，据说可以高枕无忧，一场车祸后，受害人说出了真实感受近期，我在网上看到一段话，这段话是这样说的保险就是后路。在春风得意时布好局，才能在四面楚歌时有条路。有钱时钱不值钱，没钱时人不值钱，要想让人永远值钱，就必须让不值钱的钱变成值钱的钱为什么医生都建议肥胖的糖友减肥？糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者，应该积极减肥，主要原因有以下三点第一有的2型糖尿病患者，往往是通过体检发现的，处于糖尿病的早期，这时候如果我们去检查以下C肽水平，评估一下胰导致我们肥胖的根本原因你知道吗？要知道我们的身体并不是随随便便就能发胖的，可现如今起码有一半的人群变得超重肥胖。我们为什么会长胖？肥胖发生的最根本原因是因为能量摄入超过了能量消耗，但同时也受遗传因素环境因素内分泌它是素食之王！煮饭煮粥放一把，便秘三高肥胖远离你如果人类去火星只能带一种食物，那一定是它。素食之王超级谷物全营养食品能同时斩获这么多美誉的，就是藜麦。这几年，藜麦变得炙手可热，频频出现在名人的瘦身餐中，它究竟有啥特别之处呢？藜麦合理调治，益智健脑，小儿助读，中医助力帮助小儿益智健脑，需要掌握相关准确信息。读书人需要健脑益智，明代孙一奎赤水玄珠健忘门中收录了三个与读书有关的处方，老中医施以之为主方，对证使用，或汤剂，或丸剂，或膏方，适应了不同的小儿腺样体肥大的饮食调理网络配图腺样体和扁桃体都属于人体免疫器官，对维持呼吸道的免疫功能有重要意义。但当各种原因引起两者肥大，就会阻塞上呼吸道，成为病理状态。服用中药配合食疗对多数孩子有较好疗效。腺样体肥冬至，下一个循环开始，大吉之日冬至又名一阳生，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称冬节长至节亚岁等。时间在每年的公历12月21日23日之间。2020年的冬至是12月21日。古人认为自冬至之后，应该怎么食补冬至是一年中最短的一天，冬至之后，人体的新陈代谢逐渐减慢。冬令进补，开春打虎。冬令进补能让饮食摄入的营养物质能量更好地储存于体内，在我国，冬令进补已成习俗。这是因为冬天气温低，人体冬至节气文化篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之冬至节气听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气之冬至。冬至是二十四节气中第二十二个节气，冬季的第四个节气。它在每年的公历12月冬至节气养生篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之冬至节气冬至祭祀冬至是一个非常隆重的节日。周礼春官里记载就是在冬至的时候在圜丘来祭天在夏至的时候，在方泽坛来祭地，什么意思呢？取天圆地方之意。（今日头