许多人一见色不起了或者＂功能＂异常了，第一反应就是觉得自己是肾虚了，其实不然，在现实生活中有很多人是因为湿而导致的。然而这些人平时并没有什么坏习惯，也没有过多的房劳，就是因为平时喜欢喝点小酒、经常性的久坐而造成的，从而使宗筋海绵体失去了韧性。
　　罗先生，38岁。他就因此而烦恼，据他所说了解到，罗先生平时作息很规律健康，唯一的坏习惯就是特别喜欢饮酒，酒量也很大，就这样，久而久之，导致湿热淤积在体内，产生了湿邪，首先体现在的就是房事方面，他说自己这半年来房事能力减退的厉害，如今已经到了见色不起的地步了，为此很是烦恼。
　　他的症状：
　　1. 见色不起，难以行事
　　2. 口干口苦，，头晕身重
　　3. 阴囊潮湿，小便短赤
　　观其舌苔与脉象：呈舌苔黄腻，脉弦滑之象
　　经辨证：证属湿热下注
　　站在中医的角度来讲，湿热注于下，气化不利，则小便短赤；湿热入于肝肾，则会阴囊潮湿；湿热困体，则头晕身重，口干口苦，舌苔黄腻，脉弦滑均属湿热征象。
　　对于这种情况，调理上就需要以清利湿热为主要治则，可用这一方：黄芩、当归、生地黄、龙胆草、泽泻、车前子、柴胡、山栀、木通、甘草。
　　方中龙胆草专泻肝胆实火和下焦湿热，配以黄芩、栀子，则力量更强；柴胡、当归、生地可疏肝凉血，养阴；木通、车前子、泽泻可清利湿热利小便。下焦湿热得以清楚，那宗筋自然可起了。
　　注意：除了中药调理之外，湿热下注的患者生活中要忌食辛辣刺激性的食物，比如大蒜、洋葱等，烟类、酒类更要避免，平时生活中可以多吃一些利湿的食物，比如薏米、冬瓜皮、绿豆、山药、红小豆等。

不止降血压，这项好处更吸引人！得舒饮食法3优点，教你如何执行高血压是造成心血管疾病脑中风糖尿病肾脏病等重大慢性病的共同危险因子，想预防高血压相关疾病产生，除了要定期测量血压之外，养成健康的饮食型态也非常重要。2021年2月中国营养学会组织编阿尔茨海默病日你会忘了我吗？他们可能会忘记事情，忘记亲友，忘了你也可能会变得性格暴躁或沉默寡言，哭笑无常他们可能言语能力丧失，甚至不能自理2021年9月21日是第28个世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病，又称老消化道溃疡是什么？为什么会得消化道溃疡？我们每天吃饭喝水都要用到胃，它作为我们暂时储存食物和初步进行消化的器官。是紧接着胃底部的出口幽门的一段肠子，因约为人的十二个手指并排摆放的长度而得名。消化道溃疡大多发生于胃和十二指秋燥上火喝凉茶，反而喝出一身病？专家推荐4碗应季汤方，好喝又下火口腔上火，来一杯凉茶？食欲不振，来一杯凉茶？天气太热，来一杯凉茶？凉茶都快成为万能药因此很多人上火就爱喝凉茶但为什么有些人喝了凉茶不但病情没有缓解反而加重了呢为什么喝了凉茶没效果？是药三分毒，滥用中药有风险作者首都医科大学附属北京安贞医院药事部刘治军主任药师在中国，有很大比例的人群，存有这样一个观点传统中药发展了几千年了，特别是有些品种素有药食同源的说法，所以中（成）药是纯天然的，是健康教育素食怎么吃更健康随着生活越来越好，人们越来越注重养生，一提到养生，多数人会想到饮食。近年来，人们对素食类食品的兴趣越来越浓厚，尤其是在发达国家，素食主义的影响力日益广泛。素食泛指不包含肉家禽和鱼的女人40岁以后或会进入衰老期，这3个方面尤为明显，望你了解导语其实每个女人都非常爱美，希望自己永远十八岁，但是难免会经历不可改变的生老病死，尤其是每个人的成长环境，还有生活工作休息和饮食习惯不同，再加上身体原因，有些人可能会老得更快，而有你了解自己的睡眠规律吗？不少人都面临着睡眠不足的困扰，都希望对睡眠有一定的了解，然后做好预防睡眠不足的工作，争取不被这种疾病所骚扰。下面让我们一起来了解一下我们的睡眠吧！一个好的睡眠状态是当你一觉睡醒时会糖尿病患者一定要知道的5个烹调小技巧患了糖尿病最关键的是管住嘴，通过合理的忌口来保持血糖的稳定，很多人在饮食过程中太过重口味，饮食方法不正确会让很多指标失去控制，如果在疾病患病期间依然胡乱饮食，身体不断受到伤害，可能喝酒，抽烟对身体的伤害哪一个最大？喝茶也有坏处吗？关于喝酒，抽烟，喝茶的危害，我们好好唠一唠。1，关于喝酒都说小酌怡情，大饮伤身。中国有酒文化的传统，认为适量饮酒可以舒筋活血，放松心情，有益于人体健康，所以喝酒观念深深扎根于人们的整天身体沉重头脑昏沉没胃口，得了培根病怎么办？生病在所难免，如果能掌握一些疾病知识和调理方法，当面对疾病时将不再害怕，还能根据症状自我调理。比如最近有身体沉重食欲不好双眼浮肿头脑昏沉嗜睡困倦症状，就知道可能是培根失衡了。培根是