大蒜作为调味品有着独特的风味，同时也有着独特的营养。门诊中高血脂的病人经常会问：＂医生，我血脂高，别人都说吃大蒜可以降血脂，有这回事哇？＂
　　是的，大蒜杀菌、抗氧化，有调节脂代谢，保护肝脏，降低血糖等作用。关键在于大蒜怎么吃才能发挥作用？
　　大蒜中起到作用的是大蒜素，我们要获得充足的大蒜素，一定要把大蒜切碎，生吃慢嚼。但生吃大蒜不是每个人都能吃得消。
　　生吃受不了，做成糖蒜行吗？
　　糖蒜顾名思义里面添加了糖，所以不算是最优选择。教你一招：腊八蒜！
　　做腊八蒜的关键就是大蒜、醋和温度。有温度变化的时候它会变黄绿或黄色，不用惊慌，这是正常现象。泡过醋的大蒜，不仅变绿、变酸，还格外鲜美可口，而且辣味大大降低，吃起来不那么刺激。
　　变色的大蒜和普通的营养一样吗？
　　研究发现，大蒜变绿的中间物质也有不错的抗菌作用，而且变绿的大蒜保留了一部分抗氧化性质。
　　醋泡更有利于保存大蒜中的维生素B1，并增加了醋本身的营养价值。虽然杀菌和抗氧化作用不及新鲜大蒜，但作为一种节令美食，腊八蒜开胃提鲜助消化的效果还是比较好的。
　　吃专门含有提取大蒜素的保健品行哇？
　　建议能从食物中获取就不要去买这种保健品。
　　想要降血脂光靠吃大蒜肯定是不行的，而且多吃伤胃。顺便提醒一下喜欢热油淋蒜或者烤大蒜的朋友，这些方式都可能会产生致癌物哦！
　　最后再说一句：任何吃大蒜的方法都是可以，但切不可过量。
　　通讯员：王小凡、卫民

影响寿命的辨论因素9长期加班易患心脑血管病，中医是伤了肝内容提要中医发现加班影响健康，缩短寿命的机理，是伤肝。埋头加班苦了肝一研究显示加班患心脏病和中风的风险明显增高，死亡增加二2021年5月17日，世界卫生组织（WHO）和国际劳工组织优雅的梭编蕾丝配饰，传统蕾丝手工编织附图解，期待你的成品优雅的梭编蕾丝配饰梭编蕾丝，传统蕾丝编织的一种形式，据说起源于16还是18世纪的欧洲，中文里也被称呼为梭织蕾丝，英文称呼为Tattinglace，日文则为，但无论哪一种名字，虽然工你喜欢棒针还是喜欢钩针？附钩针编织小玩偶，附图解教程哈喽，先问大家一个问题你喜欢棒针还是喜欢钩针？有的人喜欢棒针，有的人喜欢钩针，而我就不一样了。我要当一个钩棒双修的女强人。动物那么，来一个简单点儿的吧！人形钩针玩偶小鹿尺寸高25c娃衣几块钱的洋娃娃变得洋气又时尚，棒针钩针编织也能很出彩给娃娃织几条美裙子，众人直呼实在太美了！有人国庆放假没出门，给她的娃娃织衣服，太有爱了，爱了爱了。天气转凉，织女们又开始钩钩织织了，织的大件物，总会留下一些较小的线团，不如换根细一超仙的手织毛衣，棒针编织圆领套头衫，附图解教程云彩云马圆领棒针套头衫（有编织图解）注意此文为转载，详情见水印！相逢是不经意的邂逅，重复是期待已久的预谋。蓝色给人神秘的浪漫感，你喜欢吗？用线云彩云马各一股用量307g（云彩2绞多秋来天凉，瓶瓶罐罐也想穿外套了，毛线编织让旧瓶子二次利用旧的瓶瓶罐罐千万不要轻易扔掉，因为家里的瓶瓶罐罐多得是，酱油瓶，塑料瓶，酒瓶，调料瓶零食罐，吃完用完就要扔。而你看不上眼的一些瓶子和空罐子，其实还能再次利用。比如，你可以给它们钩件织男织女们都爱的收纳神器，毛线钩针齐整理，旧物就能做毛线和钩针居然能同时收纳这么好用，那些被忽略掉的旧物都要捡回来！作为一名钩编爱好者，自然少不了钩针与毛线的收纳，各型号的钩针随便就是十几支以上。毛线的种类就更多了，各种颜色大大大小名媛整容去世花600万，手术33次，整容后的她们过得怎么样香港名媛整容去世花600万，手术33次，整容后的她们过得怎么样？整容后的她们，都怎么样了？01hr香港富三代名媛，在韩国整形时意外身亡。9个月前，香港针织大王堡狮龙创始人罗定邦的孙秋天里的创意，艺术家用落叶绘制趣味插画，树叶贴画附教程秋天里的创意，艺术家用枫叶绘制趣味插画每个季节都有代表性的景物而秋天最有代表性的景物就是枫叶国外有位艺术，艾伦肖，他用枫叶创作了一系列的插画这些插画都是由一些简单线条与枫叶组合起来敬天爱物，仁者为怀品牌的中国元素，如何靠设计突破？品牌的中国元素，如何靠设计突破？陈立恒法蓝瓷创始人法蓝瓷股份有限公司总裁亚太文化创意产业协会创会理事长圆满一生山茶花瓷瓶瓷土，温润踏实而朴实，却蕴涵无穷的想象力与创造力。透过水的交老来有个小院，不胜欢喜在城市生活久了，看着璀璨光荣的CBD，昼夜闪烁的霓虹灯，常常觉得没有一个地方是可以坐下来，望着星空，傍着凉风，闲聊谈心的。一切只为了观光设计，一切只为了赚钱，并不是为了让生活在这里