血尿是 IgA 肾病的突出表现,尤其是肉眼血尿患者应在卧床休息的基础上大量饮水。除药物治疗外,可适当多吃西瓜、莲藕、绿豆、赤小豆、梨、萝卜、马兰头、小白菜、苦瓜等具有清热化湿、凉血止血作用的食物,和富含维生素 C、B 族维生素等新鲜蔬菜, 以增加尿量,防止形成血块,达到控制或减少尿血的目的。 不要吃辛辣刺激、助湿生热之食物,如韭菜、芥末、辣椒等,以防加重病情。下面几种食物对以血尿为主的 IgA 肾病大有帮助,患者可根据自己的具体病情选择食用。(糖尿病肾病患者可以选择不用白糖调味) (1)荠菜花 100~200 克,煮熟服食,每日 2 次。 (2)莲子 50 克,煮熟捣烂后用适量鲜藕汁冲服,每日2 次。 (3)鲜芹菜适量,捣烂绞汁,每次 50~100 毫升,每日2 次,空腹时冲服,可连用 5~7 日。 (4)绿豆芽 200 克,入沸水锅中稍焯一下,加白糖调拌后食用,每日1~2次。 (5)苦瓜 200 克,洗净后切成细丝,沸水锅中稍焯一下,加少许白糖和食盐调拌后食用,每日 1~2 次。 (6)鲜藕适量,洗净去皮后切成小条状,入沸水锅中稍焯一下, 加少许白糖和食盐调拌后食用,每日1~2 次。 (7)绿豆 100 克,淘洗干净后入锅中煮成稀粥,加适量白糖搅匀,温热服食,每日 1~2 次。 (8)雪梨1个,洗净去皮后食用,每日1~2 个。