组成 ：紫苏叶10克 薄荷6克（后下）防风10克 藿香10克 荆芥10克（后下）金银花10克 苍术 10克 生黄芪10克 甘草3克
　　功效主治：祛邪固表，治疗感冒时邪，鼻流清涕，咽痛，咳嗽。或伴见恶心，大便稀，或有发热恶寒，舌苔白薄或微黄腻，脉多浮缓。方中寓祛风，散风寒，解风热，化湿邪，益气固表于一体，先以荆芥，防风祛风，再以紫苏叶散寒，薄荷，金银花解风热，苍术，藿香化时湿邪，又以黄芪益气固表，甘草调和诸药，使邪气而不复发。在冬春流行感冒流行时。一般三剂可愈。

入秋后，地下6宝记得多吃，滋补又润肺，应季而食，顺利度秋我的花样生活入秋后，地下6宝记得多吃，滋补又润肺，应季而食，顺利度秋一场秋雨一场寒，秋雨带走了暑热，带来了阵阵凉爽。虽然秋天不冷不热，凉爽又舒服，但是秋季气候干燥，受秋燥的侵袭，人三伏天，不管多忙，记得多吃这个肉，清凉滋补，分享5种做法寻找头条生活家三伏天，不管多忙，记得多吃这个肉，清凉滋补，分享5种做法南方地区有头伏吃鸡二伏吃鸭的说法。说到鸭肉，很多人可能认为在冬天吃才有滋补效果，其实夏季也可以适当地多吃一些鸭它味苦开胃，是酸菜鱼中的重要食材，用上汤做的盖菜，脆嫩鲜香本期导读它味苦开胃，是酸菜鱼中的重要食材，用上汤做的盖菜，脆嫩鲜香盖菜也叫芥菜，是芥菜的一种变种蔬菜，最早是从我国的广东地区引进过来的。芥菜性温味苦性，具有解表利尿利肠开胃的功效，这道东北菜，是酸菜与白肉的巧妙组合，酸爽，喜欢的已是不惑之年本期导读这道东北菜，是酸菜与白肉的巧妙组合，酸爽开胃，喜欢的已是不惑之年酸菜汆白肉是典型的东北老菜，由东北农村杀猪菜进化演变而来。酸菜和猪肉的结合是比较传统的东北做法，解腻增香还开今日处暑，解馋就吃这白肉，旧时的东北都这么吃，原汁原味本期导读今日处暑，解馋就吃这白肉，旧时的东北都这么吃，原汁原味处暑，是二十四节气之第十四个节气。处暑，即为出暑，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，梅菜扣肉少了这种酱料不好吃，大厨教你正确的做法，网友没谁了本期导读梅菜扣肉少了这种酱料不好吃，大厨教你正确的做法，网友没谁了梅菜扣肉这道菜，我们并不陌生，虽然是一道广东菜，但并不影响它成为大众喜爱的食物。梅菜是广东客家特产，以鲜梅菜（芥菜金秋九月，邳州人常吃水粉皮拌黄瓜，典型的苏北小菜，做法奇特本期导读金秋九月，邳州人常吃水粉皮拌黄瓜，典型的苏北小菜，做法奇特邳州处于苏北地区，不同于苏南地区的清淡饮食，邳州的菜完全颠覆了人们对江苏一带饮食的认识。通常我们把江浙一带的菜归于立秋后，别忘了吃秋天5宝，应季而食去秋燥，轻松对抗秋老虎寻找头条生活家立秋后，别忘了吃秋天5宝，应季而食去秋燥，轻松对抗秋老虎立秋意味着秋天即将到来，但是立秋并不代表酷热天气结束，夏季的暑热依然存在，此时仍需谨防秋老虎。立秋后气候干燥容明日处暑，记得多给家人喝这6款汤，润肺去秋燥，家人跟着受益我的花样生活明日处暑，记得多给家人喝这6款汤，润肺去秋燥，家人跟着受益明天（8月23日）是二十四节气中的处暑节气，处暑即为出暑，处暑意味着炎热的暑天即将结束。处暑时节，虽然温度适宜明日处暑，吃它才解馋，川菜中的经典回锅肉，不输大厨，滋润浓香本期导读明日处暑，吃它才解馋，川菜中的经典回锅肉，不输大厨，滋润浓香明儿就是入秋后的第二个节气，处暑。处暑就是出暑的意思，意味着炎热的夏天正式到了尾声，真正意义上的秋天即将到来。它明天末伏，少吃西瓜，多吃这道阿凡提小炒，营养均衡解秋乏本期导读明天末伏，少吃西瓜，多吃这道阿凡提小炒，营养均衡解秋乏明天就是三伏天的最后一伏了，也就是三伏的末伏，再过10天，三伏天就熬到头了。凉快的日子就会越来越多了，而闷热潮湿的天气