现在随着生活节奏加快，压力越来越大，人们出现负面情况的几率也在逐渐增大，得抑郁症的人也在逐渐地增多，因此，抑郁症也成了现在医学一大难题，那大家只知道得了抑郁症，那得了抑郁症之后才会出现的行为，大家知道吗？
　　1、心理煎熬：
　　大部分得了抑郁症的人，都会以悲观的想法看待每天的人和事，反复的内心斗争，心情烦躁。一边在心里责怪自己曾经做的一些事情，一边觉得整个世界对自己的不公平，整个世界对自己的恶意。有时明明可以很轻松就解决东西而问题被放大到无数倍，再进行不断地追问、剖析，结果是越陷越深，无法自拔，最终陷入死循环。
　　2、患上多种疾病：
　　经过临床和研究证明，像冠心病、糖尿病、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病都与抑郁症有很大关系。尤其是，因为如果女性患上抑郁症的话，是会导致患上患乳腺癌、宫颈癌等疾病的几率，这点一点要注意。
　　3、自身亲友双重伤害：
　　不知大家有没有发现，只要得了抑郁症的别人会慢慢得对生活失去乐趣，并且会出现失眠、焦虑、精神萎靡、食欲减退、性欲低下等明显的症状，另外会让自己本身工作和学习效率大大下降，严重时直接回家呆着是最好的情况。而且病人的亲朋好友，家人也会感到伤痛。
　　4、自杀：
　　有很多地方的数据显示，有10%-15%的抑郁症病人最终的结果是自杀；而有65%-70%的病人都是有过自杀想法，只不过有一些自杀没成功，一些坚强地挺了过来。
　　现今抑郁症是目前仅次于癌症的第二大杀手，而社会压力下的我们，患上抑郁症的情况也是屡见不鲜，所以，一定要懂得放松自己，要劳逸结合，千万不要让疾病找到自己。

经常听人说熬夜等于耗命，长期熬夜到底给人体带来哪些伤害？说到熬夜对身体的各种伤害，大多数的年轻人都不以为然，觉得自己的身体非常好，熬夜不会对自己造成什么影响。因此，很多年轻人没有节制的熬夜，有的时候是为了工作，但也有很多时候纯粹就是贪玩有水垢的水不能喝？是时候为水垢正名了一提到水垢，大家就会想到水壶或水管上白色的物质，有些人认为这是水烧开后留下的脏东西，甚至认为水垢会危害身体健康。水垢真的有那么可怕吗？到底什么是水垢？水垢和水污染有没有关系？有水垢牛奶有什么营养？如何饮用？更能提高营养点击上方蓝字关注家庭医学家庭医学您身边的健康管理专家快餐阅读时代养生江湖风起云涌家庭医学经得起沉淀的医学科普杂志主管单位国家卫生健康委员会主办单位中华预防医学会我是简单直率的分割线去湿气粥有哪些？祛湿就喝这五种粥在现代生活中湿气重的人越来越多，而湿气重则会引发一系列的疾病，祛湿要从根本上进行，而且要长期坚持。清热祛湿粥消暑健脾祛湿粥绿豆百合薏米仁粥丝瓜咸蛋麦片粥以及藕丝百合粥都有很好的祛湿这菜比药好吃，是3月时令蔬菜之王，又香又有营养，可别再错过了韭菜炒鸡蛋，这道菜虽然很平民，做起来也很简单，但它是家常菜最常见的菜肴之一。虽说韭菜一年四季都可以吃到，但最好吃的时候就是34月份，而且具有药用价值，除了补肾温阳降低血压外，有利于这三种食材搭配，清理血管，肠道效果一流，常吃身体里外倍儿轻松黑木耳可防治缺铁性贫血延缓衰老，香菇补虚，健脾，化痰，红萝卜补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈，这样搭配不仅颜色好看，而且营长命百岁的人，往往有三个共同点，每天坚持平安一生长寿是很多人都都向往的，但却不是人人都能长命百岁。关于如何延年益寿，从古至今都流传着各种各样的说法，如瘦的人比胖的人长寿等，但是这些说法都是正确的吗？今天我们一起来认识一下！吃蔬菜比土坑酸菜还要坑？提醒这4种茶叶不要再喝了，否则会伤身据说神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之，茶叶神奇的解毒功能，由此可知。唐代大医学家陈藏器在本草拾遗书中更提到诸药为各病之药，茶为万病之药。而据了解，经现代科学分离和鉴定，茶叶中含清明后，养脾胃的黄金期到了，记得做好这4件事，吃好早餐更健康长期不吃早餐会有多糟糕？19岁女生7年告诉你答案今年3月份，河北衡水，一位大一的19岁女生因腹部不适前往医院就诊，经检查发现其胆囊长出一块3厘米的结石。医生表示，在肝胆胰脾超声里，哪些食物有益于降低血压？改变饮食可以显著影响你的高血压，研究表明某些食物有助于快速和长期降低血压。药物饮食改变和其他生活方式的改变可以降低高血压，同时降低相关疾病的风险。高血压会增加一个人患心脏病中风和肾脸上总长斑？分享两味药来煮水，活血祛瘀，行气消斑，补血养颜青春永驻，不老容颜是女性朋友都想拥有的，但我们都知道这只是我们的美好期愿，女性朋友一旦到了一定年龄，脸上非常容易长斑，表现的面色萎黄，总是感觉有气无力，精神头不集中。胃肠道也不好，