众所周知，常吃新鲜水果有益身体健康，而柚子因营养丰富，酸甜可口，受到了很多人的喜爱。
　　肾病患者可以适量食用柚子!但小编提醒，正在服用以下几种药物的肾友一定不要吃柚子!正服用环孢素、他克莫司
　　正在服用环孢素、他克莫司的肾病患者切忌不可吃柚子。
　　因为环孢素和他克莫司要靠色素酶(CYP3A4)代谢，而柚子含有的特殊成分活性化合物(呋喃香豆素)，这种活性化合物能对我们人体细胞色素酶(CYP3A4)起到强有力的抑制作用，如果这时吃了柚子，会增加环孢素和他克莫司的全身暴露，从而可使这两种药物的毒性反应增加。
　　正服用他汀类降脂药以及钙离子通道阻滞剂的降压药
　　如果正在服用他汀类降脂药，以及钙离子通道阻滞剂的降压药，建议尽量不要食用柚子。
　　高血压患者
　　高血压患者尤其是正在服用如硝苯地平、非洛地平等降压药的高血压患者，一定不要食用柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
　　从柚子的营养成分可以看出，每100克柚子中＂钾＂含量为119毫克，而＂嘌呤＂的含量仅为8毫克，因此，无论是肾功能不全、还是血尿酸增高、或其它有高钾风险的肾病患者可以适量食用柚子。

浆果类水果的时空之旅（三）桑葚桑葚助刘邦得帝位，相传公元前205年，刘邦在徐州被项羽打得一败涂地，丢盔弃甲，逃进山林。祸不单行，刘邦的头痛症恰在此时发作，他觉得头痛欲裂，非常痛苦。到后来腰膝酸软，大便也解不可做粮食的长寿干果板栗与枣杏李同为我国古代五大名果之一。板栗甘甜芳香，含有丰富的营养成分，有干果之王的美称。板栗生食炒食皆宜，最流行的糖炒板栗始于宋代，余香满口，回味无穷。板栗还可以制成栗干栗粉栗酱杏仁有什么营养价值？杏仁中富含蛋白质胡萝卜素维生素以及钙磷铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，所以人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁还含有丰富的脂肪油，可降低胆固醇，对心血管疾病的防治有良好两种特别的瓜子南瓜子是南瓜的种子，一般在夏秋南瓜成熟时采收，自瓤内取子，晒干。可生吃或熟食，也可碾粉入药使用。南瓜子的选购方法选购南瓜子时，最好购买密封包装的产品。如果买散装的，个大表面无斑纹色健胃整肠，清热止咳无花果的花朵在果实的雏形里，成熟的过程中无法看到，故名。无花果皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，具有很高的营养价值和药用价值。除鲜食药用外，还可以加工制干制果脯果酱果汁果茶果酒饮料罐头人类五大健康食品之一蓝莓是一种小浆果，果实色泽美丽悦目蓝色并披一层白色果粉，果肉细腻，种子极小，可食用率高达百分之百，甜酸适口，且具有香爽宜人的香气，是鲜果中不可多得的佳品。蓝莓果实除供鲜食外，还有极浆果类水果的时空之旅（一）香蕉香蕉于荷兰女王，哥伦布发现新大陆后，香蕉于1516年随殖民者进入西印度群岛巴西等地，香蕉的甜糯滋味和艳异果形曾引起世界上很多人的垂涎。据说荷兰女王得知她臣属的殖民地竟然长出如此强健筋骨，润泽五脏，有益于老年人身体健康松子被称为坚果中的鲜品，对老年人的身体健康极为有益。松子中含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以延年美容，强身健体，特别对老年体弱腰痛便秘眩晕均有好的作用。松子除食用外，可做糖果糕敛肺定咳喘的皇家贡品银杏，是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有植物界的大熊猫之称。银杏作为干果，主要供食用和药用。银杏在宋代就被列为皇家贡品，有养生延年之功。银杏可以一种来自台湾的神奇佳果莲雾的果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，颜色有乳白青绿粉红深红几种。莲雾富含蛋白质膳食纤维糖类B族维生素维生素C等，带有特殊香味，是天然的解热我可以！这些新出的小家电产品也太好看了吧新一代的年轻人，追求时尚，追求个性，当然，还有颜值！在这个效率至上的时代，给自己一个精致的生活，是我们放松的一种方式。而我们的精致生活就从精致的小物件开始！499元！年轻人的第一款