银杏，是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有＂植物界的大熊猫＂之称。银杏作为干果，主要供食用和药用。银杏在宋代就被列为皇家贡品，有养生延年之功。银杏可以炒食，烤食，煮食，做配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。银杏叶也具有重要的药用价值。到目前为止已知其化学成分的银杏叶提取物多达一百六十余种。用银杏叶碾制出的舒血宁针剂，对心脑血管疾病有一定疗效。
　　银杏不宜多吃，煮熟后食用可预防银杏中毒，不过煮过的白果毒素仍未受到破坏，所以不宜吃得太多。
　　银杏的选购方法：
　　选择银杏时应选择外形饱满、色泽好、颗粒沉甸甸的果子。如果用手掂量时觉得很轻，手摇时有响声（肉仁已移动），这样的银杏是不饱满的次果或果仁已干或霉烂。

消化系统的突然变化李老太太今年80岁，一生不吃肉，就是从小不吃肉，猪肉，羊肉，牛肉通通的都不吃，今年二月份的一天早晨，突然自己说我想吃肉，然后给他买鸡腿，她能吃1到2个鸡腿，从此以后，每天能吃1到2面部可以艾灸吗？网络配图面部艾灸治疗面瘫，可以促进面部血液循环，恢复面部肌肉的功能。但对于鼻炎的治疗，建议不灸面部。中医认为，呼吸系统喜润恶燥，意思是鼻黏膜咽喉黏膜气管黏膜喜欢湿润，厌恶干燥。在寒喝冷饮很爽？鼻子说NO！网络配图酷热难耐的时候，狂饮一瓶冰水，或吞食一个冰激凌，是不是很爽？且慢，仔细听，你身体有一个部位正在发出微弱的抗议声NO！它就是你的鼻子，呼吸道的出入口。鼻子虽小，它的作用可不小为什么反复发作急性化脓性扁桃体炎？网络配图今天又见到了小帅哥阳阳，距离上次见面已经半年多了。这次是因为昨天贪吃，导致半夜呕吐，早晨妈妈赶紧带他来就诊了。一年前的阳阳，每个月都发作急性扁桃体炎，咽痛高烧，频繁使用抗菌艾灸大椎穴，远离空调病网络配图内经告诉我们形寒寒饮则伤肺，形寒就是身体受寒而中医的肺，不是解剖学中的肺，它包括了鼻咽喉气管和肺。与战乱饥荒年代因衣不蔽体而受寒不同，现代受寒主要是在夏季，来源于空调的过度过敏性鼻炎能根治吗？网络配图过敏性鼻炎是由基因和环境共同作用引起的疾病，属于先天性疾病。虽然是基因缺陷，但不一定从出生就发病。发病有两个条件一是过敏体质的人身体状态不好，二是所处的环境有过敏原。体质和香油炒苍耳子能根治慢性鼻炎吗？网络配图杨光得鼻炎十几年了，前一阵，朋友告诉他一个秘方用香油炒苍耳子，每天滴鼻，能根治鼻炎。我问他如果鼻炎这么容易根治，天下还会有鼻炎患者吗？他若有所思有道理哈。鼻炎是鼻黏膜的炎症过敏性鼻炎可防可控吗？网络配图到了黛玉葬花的季节，落英缤纷，枝叶繁茂。今天王靓来到我的诊室，长舒了一口气春天的鼻涕丝就是我的烦恼丝啊！终于快跟这恼人的春天说拜拜了，我要痛痛快快地享受热情的夏天！我说且慢早上起床，应该先喝水还是先上厕所？来看看你做对了没有导语我们平常可能经常听长辈说，一日之计在于晨，清晨第一杯水尤为重要。早起喝杯水能够及时补充人体在夜间休息时消耗的水分，促进身体代谢的效率，有益于身体健康。但可能也有人告诉我们人体器吸氧也会氧中毒，慢阻肺纯粹吸氧靠谱吗？中药清泄肺热涤痰平喘有不少人问我李医生，吸氧可以治疗慢阻肺吗？我一般会这样回答吸氧可以缓解慢阻肺患者出现的呼吸困难胸闷气短的症状，但想得到根治，基本上是妄想。更重要的是，长期吸氧，还会引发很多副作用。熬夜伤皮肤？女性熬夜注意这几点，可保护皮肤大家好，我是老田头，关注我，获取更多健康小知识。现在熬夜已经成为大多数人的家常便饭，有一些是因为工作迫不得已，而不得已而经常熬夜的女性更是皮肤失去光泽，只能靠化妆品补救，那么如何在