原创：张罡瑜医生
　　审核：广州中医药大学第一附属医院 王海彬教授
　　文章所属：王海彬教授团队，转发请标明出处。
　　生活中有许多不良的姿势，会引发各种各样的骨骼疾病，如颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出等等。因此，需要引起我们的重视，从日常生活中发现自己的不当姿势，予以及时的纠正。
　　1. 跷二郎腿
　　很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，长时间跷二郎腿会引起人体很多系统的病理改变，比如，可能引起脊柱侧弯变形，进一步引起腰背部疼痛，诱发甚至是加重原有的下肢静脉曲张等等。
　　2. 单肩背包
　　现在很流行背单肩包，不管从式样上还是背着的形态上来讲都比双肩包好看，但其实你们不知道单肩包的危害真的很大。经常背单肩包会让背部的肌肉发生失衡，驼背、颈椎前引将是常态，甚至引起脊柱侧弯、高低肩等问题。
　　3. 葛优躺
　　一部手机，一台空调，身体软陷沙发，仿佛坐拥了整个世界的＂葛优瘫＂，一时间风靡全国，大多数人觉得躺着舒服，是因为＂葛优躺＂这个坐姿用不到肌肉。人瘫坐在沙发上，接近于仰躺，用不到我们的腰部肌肉。同时，脖子也靠在沙发上，使得脖子部位的肌肉也＂放假＂。但是，葛优的身体与沙发座椅、沙发靠背之间，形成一个三角形，他的后背是悬空的，肩部和腰部成了受力点，健康管理师张丹解释到，长期如此坐姿，腰椎受压，而且没有承托力，整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，长此以往，容易引发腰椎间盘突出，导致脊椎畸形。

匠心传承，2020长富宫饭店黄油起酥月饼礼盒开售中秋节是中国的传统佳节，因其寓意太美而成为文化遗产。中秋节月亮圆满，象征团圆，而中秋月饼又叫团圆饼，是天上月圆与人间团圆的象征物。年复一年，中秋节送月饼也成了人们馈赠亲友的传统方式发热待查临床实践发热待查临床实践鉴别鉴别感染性疾病与非感染性疾病感染性疾病的定位，常见感染部位包括肺部感染尿路感染肠道感染胆道感染等，多具有对应的局部症状，尤其不要遗漏感染性心内膜炎结核病局灶感染健康管理师之控烟指导控烟指导1成瘾行为概念形成过程影响因素瘾指各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好。成瘾指养成该嗜好的过程。成瘾行为是指成瘾后表现出的一系列心理行为表现。致瘾原导致人上瘾的物质，能使易成瘾吃出健康来我国居民存在主要营养问题富营养化摄入能量多脂肪（油）多盐多，体力活动少，导致超重肥胖高血压等免费餐饮经济效益好的单位部门提供自助早午晚餐，促进摄入过量的营养接待应酬商业餐饮油多盐多慢性阻塞性肺疾病概念以气流受限为特征的疾病，其气流受限不完全可逆进行性发展，与肺部对香烟烟雾等有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。COPD主要累及肺，但也可引起全身（或肺外）的不良反应COPD与打嗝不止伤身又尴尬，常按2个穴位，配合中药调理，快速缓解吃完饭，打一个饱嗝，这是生理性打嗝，但是在没有进食的情况还是打嗝不停，就是病了，和别人沟通突然打嗝不止，就显得特别尴尬，情绪波动大也会打嗝不止，偶尔吃点速效药会起到一点效果，但是药医学伦理与职业道德医学伦理学定义研究医学道德及与之密切相关的内容的科学传统医学伦理学也称医德学健康管理伦理是指个人团体国家在健康管理中应该遵守的行为准则和规范，以及个人团体国家对公共健康应该承担的道炭疽的临床表现及诊断有3种主要的炭疽综合征皮肤炭疽吸入性炭疽及消化道炭疽皮肤炭疽皮肤炭疽是这种病最常见的类型。炭疽杆菌芽胞侵入皮下后，可出现自然发生的皮肤炭疽病例，这通常是接触患病动物或受染动物制品所科学戒烟ABC马克吐温说戒烟很容易，我已经戒过一百次了！戒烟容易吗？有的人说容易，有的人说不容易，为什么呢？因为大家对自己的要求不同，对戒烟成功的定义不同，有的人认为1小时或1天或者某一段时间不不容忽视的腹泻这是一位70岁左右的老年患者，慢性病程。患者入院前4月起无诱因出现腹泻，每天34次黄色稀粘便，无脓血，无里急后重，无恶心呕吐，无腹痛，无胸闷胸痛，无腰背部疼痛，无发热，无消瘦盗汗，pH1N1流感H1N1（pH1N1）流感也被称为猪流感，是由一株相对较新的甲型流感病毒导致的流感感染。2009年，一株叫做H1N1的流感病毒株开始流行，它结合了猪（猪类）鸟和人流感病毒的基因。由