山药是一味药食两用的药材，是很多中成药的主要成分。 总结起来，山药的功效颇多，主要有以下3点：健脾益胃、助消化 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少体倦等症。滋肾益精 山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。益肺止咳 山药有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，有止咳止痰的作用。 李时珍《本草纲目》评价它是＂健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤＂的佳品，常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品，有＂小人参＂的美誉。 不过，需要注意的是山药对普通人来说是好东西对以下4类人来说却是＂火药＂便秘的人 山药中含有丰富的淀粉，对于本身就容易便秘的患者，更应该远离或少吃山药。因为山药性热，属温补食材，便秘患者吃山药，无异于火上浇油。爱吃火锅的人 很多人喜欢吃麻辣火锅，但麻辣火锅本属辛辣上火之物，如果在吃火锅的时候，加上山药，更会使人上火，从而导致咽干咽痛、上火长痘。 糖尿病患者 虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，如果偏爱吃山药，那应该适当减少主食的摄入量。前列腺癌症患者和乳房癌患者 山药中含有的薯蓣皂苷成分，在人体内可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌性激素。因此，对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。
祖国医学综合疗法治疗甲亢祖国医学综合疗法治疗甲亢1海藻酒处方海藻500g黄酒1500ml制法将海藻用清水漂去盐味，置容器中，加入黄酒，密封，浸泡7天后即可取用。功能主治消痰结，散瘿瘤。用于瘿瘤瘰疬疝气，如中医养生，脾胃是根本，脾胃虚弱则百病生！内附调理方法建议收藏接诊的患者中，其实有很多患者都问过我一个问题为什么要给我调理脾胃？其实这就要讲到脾胃的重要性了，随着大家的生活治疗慢慢提高之后，大家重视养生的意识，也越来越强了。是个好事，来听我仔经常服用藏红花泡水，身体可以收获什么好处？这3类人尽量慎用说到藏红花，很多女性并不陌生，很多女性经常在水中放些藏红花，不仅能调节月经，还能促进血液循环速度，藏红花对女性的好处还是很多的，下面就跟着医生一起来了解一下，关于藏红花对于女性有什为何现代年轻人，身体素质较差？4点原因，是时候反思一下了身体状态好，远离疾病困扰，生活质量可以提高许多，但想要有健康的体魄还得坚持正确的生活习惯。有的年轻人反复有疾病困扰，比中老年人身体状态还差，背后是哪些原因在作祟可要找出来，如果是错寒冷空气一刺激颈椎病到了高发季进入冬季后，气温下降明显，很多人的颈椎出现不舒服或颈椎病复发，甚至因为颈椎病影响了正常的工作，甚至生活。颈椎病在秋冬季节为何会高发？该如何预防？记者请教了专家，南京市职业病防治院中早睡早起这篇文章看懂了，身体就健康了早起对身体健康的重要性早睡早起占人体健康的百分之七十，心态饮食及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50的电，白天还要释放长期饮酒对身体的影响，当你意识到伤害时，戒酒也会成为问题喝酒喝到一醉方休，过年这段时间的你有没有一醉方休呢？早起吐完，晚上继续喝，劝酒的人变成了大逆不道，喝酒变成理所应当。不做劝阻，成年人自己要知道真相！进入度娘我们查得最多的可能是怎么30岁的年龄，五六十的血管！保持血管畅通，不妨多吃4种食物血管指的就是血液输送的管道，只有在血管通畅的情况下，血液以及营养物质才能输送至大脑，心脏，肝脏等多个器官和组织，可是随着年龄的增加血管，难免会有老化的问题。尤其是伴随着抽烟喝酒，熬分析给您听糖尿病朋友，吃梨好不好？能吃几个？梨和苹果，都是常见的水果。我们有必要了解一下，梨含有哪些营养物质？糖尿病朋友，能吃梨吗？一次能吃几个呢？在水果中，梨有什么优势？梨子和苹果营养素含量比较接近。总的来说，在水果中，梨养肺护肺，多吃这6种食物，对肺部健康有帮助健康过大年肺是人体进行气体交换的场所，我们通过气体的交换，吸入氧气呼出二氧化碳以及废物，用以维持机体的功能，所以说，保护肺真的很重要。虽然肺的功能很强大，但并不代表着它就可以离开其年纪一大，就容易出现腿肿，这些消肿食物要知道人一上了年纪，就容易出现下肢水肿，这是不是肾脏出了问题？首先，咱们先来说个小常识由于人类是站立行走，下肢位于最接近地面处，由于重力作用，多数原因引起的水肿都是最先见于下肢或下肢症状