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张桂梅办校13年那些没有走出泥潭的人,最后都怎么样了?

  作为"七一勋章"的获得者张桂梅,这个用生命在书写着"人",用瘦弱的身躯支撑起孩子们的上学梦,用微弱的烛光点燃孩子们奋斗的激情。她说:"只要还有一口气,我就要站在讲台上,倾尽全力、奉献所有,九死亦无悔"。
  "我生来就是高山而非溪流,我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥,我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫!"每每读到这段高中誓词,我都会心潮澎湃、激昂。
  张桂梅老师启示一:不忘初心
  不忘初心的"大爱"。有人把衡水中学和华坪女高比较,个人认为:没什么可比性。前者是为了应试而应试,掐尖儿应试机,从外而内的压榨学生(当然也不乏有很多学生是为了能够考上好大学,自我从外而内的压榨);后者是学生生源原本是参差不齐的,是在被点燃了奋斗的火花,从内而外的自我驱使。
  前者是应试所需(当然国内很多学校都是如此),后者是张桂梅老师看到无学可上的孩子们,基于"大爱"以学校、考试育人。
  如果非要比较,不妨以马斯洛需要层次理论从纵向来看:前者是按部就班的底层需求的满足到高级需要的实现,后者当然也是基础生理需要基础上更注重高级需要的自我实现。
  华坪女高本科率高达94%,高考成绩综合排名还连续多年位居丽江全市第一,这都是张老师用生命的力量,不忘初心的大爱,既柔又刚,一点一滴渗透到孩子的骨髓中,才成就了每一位学生。
  作为一个咨询师,初心是希望每一位来访者、每个人,都能健康快乐的生活。咨询师不仅要为每一位来访者剖析情绪,并且为每一位有需要的朋友提供了简单易行、有效的具体方法。
  张桂梅老师启示二、目标明确
  当有人问张老师:为什么只招收女学生而不同时招收男生时。
  张老师的回答:女孩子接受教育,她可以改变3代人。
  目标的确是用来实现的,但它只是阶段性的,当然不能实现不了就放弃。我们得一点点揣摩张桂梅老师办校13年来,对待目标的态度:不抛弃不放弃,坚持到底。如果只是一心盯着目标,就像失眠的你,一躺下来就时刻关注自己有没有睡着,怎么能不跑偏呢?
  你要相信"天道酬勤"。目标尚未达成,你可以复盘一下:到底是什么用力过猛,劲儿用偏了;还是还没有努力到凭天分的程度?知识本身不能改变命运,正是有一群像张老师一样勇于奉献的工作者,才能帮助孩子们将知识化为能量,改变命运成为现实;道理本身不能让你睡好觉,你需要拥有把道理转化成技能的方式,观察呼吸——观息法,持续专注呼吸你就获得掌控睡眠的能力。
  亚里士多德曾说:最终决定我们成为怎样一个人的,正是日复一日的事情,然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。耐下性子,持续用力,一切终将实现。
  张桂梅老师启示三、身体力行
  张桂梅老师"克扣"自己的工资补助困难学生,把县里给买衣服的钱买了方便工作的电脑,甚至把领导给的医药费也偷偷留存后补助了学生。看着她图片中瘦弱的身躯,既心疼又是满满的敬意。张老师没有什么口号,她用实际行动的每一步,告诫我们:凡事身体力行。
  请我们每个人都尽可能虚心的像张老师学习,尤其是当自己睡不着的时候,不要空喊口号:放松放松......不想了、不想了......没用的,甚至适得其反。放下头脑里的自我劝慰,就只是去做"不去想"这件事儿,将自己的注意力放下当下呼吸的进出上,持续进行,你就获得了自然入睡的能力。
  那些没有走出焦虑失眠、抑郁泥潭的人,最后怎么样了呢?
  大概还在继续挣扎;当然,有了具体方法的你,如果不亲身实践,你觉得自己会怎么样呢?
  不忘初心的大爱是前提,爱自己、爱家人、爱你所爱;
  目标明确,知道自己想要什么;
  无论风雨雷暴,砥砺前行。
  好好吃饭、好好睡觉、好好的生活下去!
  可爱、可敬的人们,希望你们永远快乐安详!

牛皮癣是什么原因引起的银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可一篇打电话时用喂你好的文章获赞了,用相声的语言来试试本人非常非常喜欢郭德纲老师的相声,喜欢德云社郭老师众多徒弟的相声,每天是必听不可,不然睡不着觉。现在我们用最喜欢的小岳岳和孙老师的语言来试试上面的题目如何?孙老师给小岳岳打了个电话一对老夫妻如此恩爱,看了让人羡慕,更让人感慨不已我最近下载了抖音视频,觉得挺有趣的。经常在视频里看到有近百岁老年夫妻恩爱的场景,老太太给丈夫做饭,老爷子坐在一边等着老伴儿端来热气腾腾的面条饺子,脸上淡然而幸福。其中一条评论让我感中老年朋友锻炼身体要悠着点,几点谨记要在心人到了中年后,锻炼身体要根据自身体体质,不适宜再做剧烈运动。为什么这个年龄段以后不宜再像年轻人那样剧烈运动呢?这是因为中年人不仅身体在走下坡路,其体内会隐藏着突发疾病甚至猝死的潜在人老了饮食习惯要随着身体的变化而变化,荤素搭配不烦恼现在患高血脂高血压高血糖三高的的老年人非常多,得了三高后,有的老年人患得患失,鸡鸭鱼肉蛋奶都不敢吃了,一日三餐都是以蔬菜为主,连每天一个鸡蛋都不能保证。人老了,饮食习惯要随着身体的还在用自来水漱口吗?没有烧开过的自来水是不干净的日常生活中我们饮用的自来水并不干净,虽然自来水经过了自来水厂的严格消毒,但是自来水中的有害物质并没有完全被过滤掉,水中含有大量的氯元素和各种微生物细菌,水没有烧开直接饮用危害极大。写头条文章10天了,呼儿嘿呦,做梦都在写文章,出不来了每天清早起床第一件事就是打开手机看家喻户晓的今日头条,先看国家头等大事,然后再看看民生有什么中事,最后再看看普通老百姓生活中发生的小事。现在加了一项,最后看看自己昨天以前在头条写的年纪轻轻就脱发,是什么原因?脱发病因1。遗传因素以雄激素性脱发最为常见,男女都可患病,男性更多。脱发区毛囊对雄激素攻击作用过于敏感,使毛囊出现渐进性缩小,最终变为毛毛囊,形成临床上可见的脱发。2。神经性脱发精埋线针刀治疗高脂血症高脂血症是指由于脂质代谢或运转异常而使血浆一种或多种脂质高于正常。高脂血症是导致动脉粥样硬化进而形成心脑血管病的主要危险因素之一。随着社会经济的发展,人民生活水平的提高和生活方式的有颈椎骨质增生的人,哪些食物不能吃1许多颈椎病患者由于受凉所致,寒凉生冷食物少吃,有利于颈椎病的康复。2不要酗酒,酗酒后容易引起身体姿势不当,引起局部肌肉痉挛,加重颈椎病的病情。第3减少油腻食品的摄入,例如肥肉油炸腰方肌与腰肋韧带损伤腰方肌与腰肋韧带损伤概述腰方肌与腰肋韧带损伤是腰部损伤的常见病,大部分见于急性损伤小部分属于慢性损伤性疾病,慢性损伤当属于腰肌劳损的一小部分,又称为腰肌劳损或腰部组织纤维炎腰肌筋膜
海鲜处理不当或可致命,警惕这个来自海洋的无声杀手如果说夏季最百搭的夜宵是什么,相信有很多人都会投海鲜一票。什么螃蟹扇贝海螺皮皮虾不论是清蒸麻辣还是蒜蓉,随便处理一下就能激发独有的海洋鲜甜。但就是这样一个无可挑剔的夏日美味,有时候造谣侮辱怀疑南京毛老太后,一群国人开始向同胞身上泼脏水病毒和洪水没有打败他们,他们却死在了同胞的愚蠢里。018月4日晚,扬州32例确诊轨迹公布了,几乎全是老年人,都曾经去过毛老太打牌的棋牌室。在这32例中,又有多少密切接触者和次密切接夏季喝冰水会导致猝死风险上升?做好这些事,给你的心脑血管降温夏季最惬意的事情是什么?相信100个人会有101个回答是喝冰水,喝冰饮料。尤其是大汗淋漓的运动之后,来上一杯冰水,真的太舒服。但是最近一个新闻却让大家对于喝冰水这件事情产生了莫名的指甲上也能长出肿瘤?指甲长横沟白点,当心这些疾病找上门在以往我们对肿瘤的认知里,它似乎是一个哪哪都能长的存在,但不管再怎么长,指甲缝这种地方应该没它什么事儿吧?还真不一定。相信很多人还不知道,其实我们的指甲上也是会长出恶性肿瘤,并且这大姐骨折小腿肌肉萎缩的起因是老人鞋?买老人鞋别交孝心税最近想给家里的老人孩子买点衣服鞋子。小孩子一般都喜欢运动品牌,早有喜欢的不得了的款式,直接拉拉我看一眼购物车结账,过程一气呵成,我的作用就是,买单。轮到爸爸妈妈,就有点难办了。几十我女儿13岁,一米五八。为省十万元的增高针,她说以后可以不结婚你有过身高焦虑吗?越高的男孩就是玉树临风高大威猛,不到一米七的话就会被耻笑不像个男人。女孩可以稍矮一点,但是太娇小玲珑了也不好找工作和对象,把基因留给下一代。每一代的父母都有偏方。自学中医是无奈之举因为互联网的普及,个人获取资料非常简便,每个行业的资料都非常丰富。所以有人就说,只要你想学习,大到造飞机火箭,小到炒菜做饭,你都可以靠自学成才。道理确实是没错的,但这里忽略掉了投入认可自己是普通人,才能做好事情每当遇秋说,普通人也能学会中医,学好中医。就会有很多人评论,义愤填膺地指责甚至谩骂,说遇秋是胡说八道,普通人学中医,只能成为半吊子,是庸医,会害死很多人。然后就会列举张仲景孙思邈等吃西餐时,酒桌上的红酒斜着放别乱动,当心被笑话吃西餐时,酒桌上的红酒斜着放别乱动,当心被笑话明天就是七夕节了,相信不少小伙伴一定想要约着自己喜欢的人一起去西餐厅,吃一顿浪漫又唯美的晚餐。不过大家吃西餐的时候,发没发现,点的红酒喜欢抖腿是一种病吗?抖腿真的很不好吗?你有没有这样的经历,自己总是会无意识的抖腿,并且越抖越兴奋,越抖越舒服。虽然总是有人说男抖穷,女抖贱,但是还是抵不住我对抖腿的热爱,坐着抖躺床上抖听歌抖,果真是做什么都想抖一抖。喜你减肥失败的原因,竟然与体质有关,来看看你是什么体质吧?减肥有三宝,管住嘴迈开腿睡得饱,这三宝对于减肥是真的很重要。但是,有的同学做到了这三点却没有多大的成效。相当于你和你朋友同时减肥,一起控制饮食一起锻炼,一段时间下来,你朋友瘦了好几