俗话说：胃是喇叭，肝是哑巴。一般肝脏出现问题，很难察觉出来。当身体出现异常的时候，一般也说明肝脏的健康出现大问题了。今天小编主要给大家介绍一下肝脏出现问题后的一些表现，和如何通过饮食来保护自己的肝脏。
　　看手掌
　　如果手掌出现充血、红色斑点和斑块，用手指按压后变得苍白，过后即恢复。如果出现这种症状，则说明肝脏健康出现了问题。
　　看指甲
　　一般肝脏健康的问题可以通过指甲直接表现出来，如指甲淡白、质地脆、劈裂等症状，都是肝血不足的症状。如果指甲发红则说明肝火比较大。
　　看嘴巴
　　早上或者半夜醒来出现口干口苦口臭的情况，也说明肝脏有问题，多数是肝火旺的症状。
　　想要保护好肝脏，可以多吃以下这几种食物：
　　卷心菜
　　它含有丰富的植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能够帮助肝脏化解多种化学毒素和致癌物。
　　菠菜
　　菠菜含有叶绿色，常吃可以保持机体内的酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力，对调节肝胆有很好的作用。还有一定的防癌、抗癌效果。
　　红枣
　　对于肝脏不好的人，每天坚持喝杯红枣水，可以帮助肝脏排毒。

双腿突然发麻，警惕脑血栓在报警老爸前几天急性脑血栓住院了初闻这个消息时，感觉自己的手都在哆嗦后来听老爸的同事说起，真是心有余悸在脑血栓发作前一天，老爸对工友说怎么感觉腿麻呢还开玩笑说这个空调还真享受不了呢然后第嗨！三孩政策来了，你欠了国家几个娃？国家的三胎政策一发布，各大新闻网络平台评论区炸开了锅嗨，咱给国家拖后腿了，还欠国家两娃，咋整？不是不想生，生了谁给带啊？一个都够受的了不是不想生，是生不出来啊一时间，众说纷纭在这之开学季遇上下雨天季，会碰撞出怎样的火花？神兽们在家造了一个月今天终于全部归笼啦老母亲的忍耐也似乎马上要到极限啦目送神兽们一个个归笼今天老母亲内心激动的心情是无法言喻的但是老天似乎总是偏爱这群小天使们好像读懂了他们内心的不偏头痛，治痛更需知痛在临床上，有一种既让医生头疼又让患者头痛的疾病，而且特别容易反复发作折磨人，这个病就是偏头痛！约15的偏头痛会出现诸如光点飞蚊等视觉障碍的先兆，但完全没有先兆的病人更多，约占患者总春天易引发偏头痛，教你一招摆脱头痛困扰春回大地，咋暖还冷，天气忽冷忽热地，特别容易诱发偏头痛发作。偏头痛患者常常表现为一种反复发作的，以一侧或双侧搏动性中至重度头痛为特点的原发性头痛。头痛多为偏侧，一般持续472小时，历经开幕式惊悚赛事的折磨，这届东京奥运会着实不易2021年8月8日，是个好日子中国代表团以38金32银18铜，总数88枚奖牌完美收官！回首今夏进行的东京奥运会属实不易运动员除具备一颗强大心脏（胆小慎入）还需有百毒不侵的体质才行为关于冠心病，你想了解的都在这里啦什么是冠心病？冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血缺氧或坏死而导致的心脏病。冠状动脉是给心脏输送营养物质的血管。探秘偏头痛的发病机制，应对多风季节偏头痛的高发偏头痛是一种具有多种神经系统和非神经系统表现的普遍的慢性的多因素机能紊乱综合征，属众多头痛类型中的大户。偏头痛的发病机制历经了多种学说，首先是血管源学说，1963年由wolff提出又到九月开学季！几家欢乐几家愁每逢九月开学第一天就下雨似乎就是一个打不破的魔咒难道是老天爷洞悉了神兽们的心情不情不愿无奈与不舍？所以就让内心的泪水化作漫天大雨？不同于孩子们开学沮丧的心情老爹老妈们日思夜盼终于等十亿很多吗？给你10万亿最近有点丧，感觉诸事不顺为了排遣郁闷的小心情重温了一下18年沈腾主演的电影西虹市首富这部电影当年很火，上映半个月，就已突破20亿了西虹市首富讲的是沈腾饰演的王多鱼突然要继承亲戚的三ampampquot不下蛋的鸡ampampquot到底承受了多少委屈？我们在电视剧或现实中经常会听到这样一句话你就是一只不下蛋的母鸡，娶你有啥用最后的结局要不女方忍气吞声过一辈子要不就是被休或被离婚但是往往事情都会出现戏剧性的反转女主被休再婚后抱上胖