经常感觉嗓子和嘴里面有痰，痰多堵得慌？嘴里总出现白痰、稀痰，偶尔也会有黄痰，浓稠的是怎么回事呢？而且偶尔嗓子痒，要咳嗽几声，非得咳嗽几块痰液出来，嗓子才能舒服，为什么总有这么多的痰液呢？
　　中医认为脾为生痰之源，肺为储痰之器，痰液这么多的源头在于脾虚，脾脏有代谢水湿，痰湿的作用。当脾虚时，代谢水湿作用减弱，水湿就很容易在体内堆积，尤其是在肺部堆积，形成痰湿。但是如果痰多，仅仅靠健脾是不够的，虽然脾为生痰之源头，但是肺为储痰之器，肺虚宣发和肃降功能减弱，痰液排泄障碍，就会出现很多的白痰，稀痰，有时堵在气管，或者堆积在肺底，时间久了，也会有粘稠的痰液。所以痰多健脾解决生痰之源头是一方面，另一方面，必须要兼顾润肺化痰。
　　贝母
　　痰多该怎么办呢？今天给大家分享一剂方子，既能健脾祛湿，还能润肺化痰，助你解决痰多的问题。是一个师传经验方，组成是生地、麦冬、沙参、党参、白术、瓜蒌、浙贝母、清半夏、化橘红，水牛角。给大家分析下方解。
　　首先是生地、麦冬、沙参
　　这里面生地滋补肾阴，补肾养肺，中医认为，肺为痰之主，肾为痰之根，所以不仅要治肺，还要治肾，麦冬养阴润肺，沙参润肺化痰。三者配合起来，主要起到养阴润肺，滋补肾印治本的作用。
　　麦冬
　　沙参
　　次看党参、白术
　　党参健脾补气、润肺补血，白术健脾燥湿，二者配合起来，起到健脾祛湿化痰，治疗痰湿之本的问题。
　　党参
　　白术
　　然后还加入了瓜蒌、浙贝母、清半夏、化橘红
　　这里面瓜蒌清肺化痰，宽胸涤痰，还能润肠通便，浙贝母清肺化痰，是治痰之要药，清半夏燥湿化痰，还能降气散结，化橘红燥湿化痰。两味性寒，两味性热，寒热兼顾，寒痰热痰都可解决。
　　瓜蒌
　　浙贝母
　　清半夏
　　化橘红
　　最后加入一味水牛角，清热凉血，是为反佐。
　　以上就是奉献给大家的一剂祛痰润肺健脾的经验方了，不仅健脾化痰湿治本，而且润肺祛痰治标，痰之本，痰之根，痰之主均可以兼顾。

藿香正气水你真的会用吗？听药师向您娓娓道来其4大功效，3大误区藿香正气水，作为千年第一方，相信大家早就对它耳熟能详，不少人也喝过。尤其是到了夏天，家家户户都会备上一些藿香正气水。那藿香正气水由哪些药物组成呢？藿香紫苏厚朴茯苓陈皮白芷半夏桔梗大扫清你知识盲区，当归不只是补血，还有4大功效，你知道几个当归这味药材，在中药中知名度颇高。你可能没吃过，但你一定听说过它。提及当归，最先令人联想到的一定是其补血的功效。那除此以外，还有什么作用呢？今天，我们就来聊一聊当归。健康明星计划补鸭肉怎样吃更健康鸭子是人们餐桌上的常见菜肴。鸭子的烹调方法很多，既可以整只蒸煮卤烤，也可以切块后炸炒焖炖等，风味各异。如何加工烹调才能让鸭肉更有益健康呢？图片来源于千图网鸭子的品种鸭子的品种按照用立秋后，吃鸡肉吃鸭肉不如多给孩子吃它，增强记忆力学习越来越好立秋后，吃鸡肉吃鸭肉不如多给孩子吃它，增强记忆力学习越来越好立秋之后的天气越来越凉快了，昨夜没有吹空调也睡得很舒服，在这样的天气里，孩子的食欲大增，我这样做上一大盘上桌就会被孩子们热死人真不是随便说说的！关于中暑这些你得知道伴随着夏至的到来，今年的炙烤模式正式开启啦！这么炎热的天气，命都是空调给的。还记得前阵子那张很火的照片吗？广州一名医生核酸采样工作结束后全身湿透，家人侃道你是刚从河里被捞起来的吗？苏打水为什么这么火夏日到来，各种各样的苏打水摆放在超市货架上，不仅口味五花八门，还纷纷冠以无糖0脂肪等名号。在网络购物平台搜索苏打水，国内国外的品牌汇聚，销量可观。苏打水比碳酸饮料健康，而且跟纯净水处暑后口干口苦？老鸭汤煲起来处暑虽过，但岭南地区依然炎热，还时不时来一场阵雨，暑湿夹杂的天气下，如果人们饮食不节制进食太多辛辣油腻食物的话，往往容易出现口干口苦身体困重皮肤长湿疹等问题。中医认为，应从饮食上调一次性说清关于蘑菇有毒的五个谣言关于蘑菇能够富集重金属，不能多吃等等说法，可以说是老生常谈啦。蘑菇是否能够富集重金属？我们还能不能吃蘑菇？图片来源于千图网辟谣1富集不等于富含蘑菇是可食用大型真菌的俗称，其中包括蘑喝甜饮料导致糖尿病进ICU？不健康生活方式不背锅近日，一则新闻上了微博热搜一位29岁年轻女子，出现口感腹痛头晕等症状多脏器出现衰竭的症状，被确诊为爆发性糖尿病进了ICU。目前，经治疗已经脱离危险。据了解，该女子在几天内喝了十几瓶儿童长高奶粉是否确有奇效去年以来，奶粉市场上出现很多宣称能助儿童长高的奶粉产品。某些生产企业称，在奶粉中添加了从牛初乳中提取的碱性蛋白，而这种牛初乳碱性蛋白（CBP）可以直接作用于儿童骨骼细胞，能有效促进常吃代糖食品，反而会得糖尿病？如今，限糖控糖的观念被越来越多的消费者认可。摄入过多糖分会导致肥胖糖尿病等多种代谢疾病，过高的血糖会对血管神经造成直接损害，高糖饮食更是多种癌症的高危因素。于是，与天然糖有着相似口