岁月若遇茶，茶必是温婉的，
　　如诗的韵脚，花的笺言，愈久弥香。
　　晨起一杯茶，无需太浓，
　　一人，一盏茶，一静心，
　　便可聆听花开的声音。
　　光阴深处，
　　总有一些风景让我们铭记，
　　让生命澄澈，细致而温暖，
　　生活不只有平淡和忙碌，
　　还有诗意和远方，
　　于一盏茶的清逸中，
　　诠释细水长流的久远，漫长的岁月，
　　终将成就我的波澜不惊。
　　人生若遇茶，
　　一颗静心观浮沉，
　　重要的是拿起，放下。
　　茶叶在水中翻滚，
　　时而向上，时而沉下，
　　如人生的种种际遇，
　　在物欲横流中，尽力把持自己。
　　无论是跌宕起伏或是沉寂，
　　都要学会接受和改变，
　　来适应生活的迂回，不随波逐流，
　　也不妄自菲薄，要懂得，
　　不历经洗礼，哪会有青翠葱葱，
　　香气四溢，没有一颗静心，
　　怎品得茶中人生的清冽？
　　总是要回归淳朴的，
　　一泡茶渐渐的无味淡去，
　　心底却滋生着岁月的晴好和懂得，
　　其实无论经历什么，
　　生活还是该有的样子，
　　花开花落不过是寻常。
　　今生所有的赐予，
　　都是生命最好的安排。
　　不管岁月如何将你亏待，
　　也要尽力学着热爱生活。
　　人生怎能无所求，淡然也好，
　　回归简朴也罢，终是要活得有意义。
　　中年是一壶清茶，
　　在觥筹交错之后，人静夜阑时，
　　懂得了妥协和坚守，
　　妥协成一种从容，坚守成一种雅致。
　　中年的茶，
　　有着繁华过后的内敛，
　　安之若素的淡定。
　　纵然有千般滋味，
　　已不想再品出太多的执着，
　　只在茶香中与朴素相遇。
　　不再有浮躁，
　　而多了一份安稳。
　　学会了，于人间烟火中寻找诗意，
　　于柴米油盐里安放人生。
　　不急，不争，
　　将一杯茶喝到无味，
　　将一本书读到无字，
　　将平淡的日子，过到无悔。
　　于岁月薄凉处，
　　细品茶的清浅，
　　心若懂得，茶不负你。

每日一药养血生发胶囊脱发严重，头顶毛发稀疏首选养血生发胶囊主要成分方中熟地黄甘温味厚，补血滋阴，生精益髓，为君药。当归补血活血白芍养血敛阴何首乌补肾精，益肝血，乌须发菟丝子补肝肾，益精血，共为臣药。川糖尿病患者吃什么水果？糖尿病是一种以多饮多食但体重减轻为特征的代谢性疾病，常见病因为遗传进食过多运动过少。得了糖尿病，病人要注意饮食，不能吃含糖量高的食物，应多吃含糖量低营养丰富的食物。糖尿病病人饮食要葡萄是甲状腺结节的发物？这4种水果，建议再馋也要管住嘴葡萄是甲状腺结节的发物，吃了后会让结节长大，这是真的吗？其实葡萄中的碘元素含量非常微小，甚至还不如一个鸡蛋中的碘元素含量高，这么点碘含量几乎可以忽略不计了。所以甲状腺患者适量食用一每日学一味中药丨本草纲目藏的一朵花金银花本草纲目一切风湿气，及诸肿毒痈疽疥癖杨梅诸恶疮。散热解毒。大部分人们了解金银花，只知道是一种常见的植物，但并不知道金银花在经过一段时间的加工后，会使金银花的药效完全挥发出来，最常见血糖失控，腿脚先知，一个中药足浴方，帮你防止糖尿病足扩散今天分享的方子不是治疗糖尿病的，而是调理糖尿病并发症的。糖尿病有一个比较典型的并发症，就是腿脚的问题，也就是大家口中的糖尿病足，糖尿病患者后期足部会溃烂，严重者会彻底失去知觉，最后陈皮食谱寒者温之，小寒适宜喝淮山陈皮羊肉汤小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，冷气积久而寒，小寒节气的特点就是寒冷，但是还不是最冷，所以为小。寒易伤阳，所以应该遵循春夏养阳，秋冬养阴的原则。冬季时节，保养五味药，疏肝解郁，治慢性咽炎，赶走梅核气现在我们大多数人的冬天都是在空调屋，暖气房度过的，屋里是很温暖，穿个短袖都能过冬，但是有一个问题，要出门！不管你干啥不可能一个冬季不出门，而外界气温是我们无法控制的。寒热交替诱发了45岁是寿命养生期，是短命还是长寿，从这2个表现就能看出过去有练不老丹药，现在有吃各式各样的保健品。从这些表现，我们就能够看出，从古至今长寿一直都是人们追求的，且希望的一件事。尤其是到了45岁这个阶段，进入到了寿命养生期。因身边人的各种失眠？张仲景的安神方，仅3味药，既是药材也是食材入睡困难多梦易醒，相信很多朋友都有失眠的问题。失眠该如何解决呢？张仲景早在千年前就写了一张方子，此方出自金匮要略，可以说是大名鼎鼎。组成甘草小麦大枣仅仅3味，既是药材也是食材。这则90岁老人坦言做好这3件事情，多半能长寿导语如果听到哪个地方有百岁老人，很多人都会表达羡慕之情，会想要跟他们讨教长寿的秘诀，其实想要长寿最主要还是要以身作则，从身边的小事做起，90岁的吴大爷说做好这3件事情，多半能长寿。我见过的，对泡脚助眠最接地气的说法冬天更需要让气血流畅起来。泡脚能让气血畅通，把燥热代谢出来。这句不算，上网都能查到。冬天泡脚，水温只需比夏天高一点，身体的气血就会往更热的地方去，相当于用温度，给身体做了一个暖暖的