冬天更需要让气血流畅起来。泡脚能让气血畅通，把燥热代谢出来。
　　这句不算，上网都能查到。
　　冬天泡脚，水温只需比夏天高一点，身体的气血就会往更热的地方去，相当于用温度，给身体做了一个暖暖的按摩。
　　这句也不算，泡脚的人都介么说。
　　气血运动，不会像剧烈运动那样，过度消耗，而是运化周身气血，血行寒自灭。
　　这句有接近了。
　　睡不好的人呢，睡前泡脚，气血往下走，脑子就不会东想西想了，有助于一夜好眠。
　　就这个说法，第一次看到，感觉特别实在，接地气。
　　理解起来，也很简单。就好比经常听说的，一个人吃饭之后，就容易犯困。
　　为什么？因为血气都跑到肠胃那里去了，脑袋缺氧，就困了。
　　我并不失眠，身边失眠的朋友不多，但失眠的人特别不好受。
　　再多说两句：
　　一、明天就是小寒节气了，冬天适合泡脚，节气、初一、十五泡更有效。
　　二、晚上泡脚还能促进睡眠和预防感冒的功效。热姜水泡脚对于感冒引起的头痛也非常有效，还可以治疗腰间疼痛，使用老姜效果更好，散寒、除湿。
　　三、高血压患者常用生姜水泡脚有助减压，生姜水泡脚可有助于血液循环，利于血压控制。每天浸泡15分钟左右。
　　四、治疗睡眠障碍：每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

血压突然升高可能是甲亢在捣乱导语平时稳定的血压突然升高，吃了降压药也不管用，这可能是甲亢在捣鬼，下面让我们一起去了解怎么回事儿吧。个人案例23岁的小刘最近一个月以来总是头痛，头胀，于是去检查，发现血压1507患上甲状腺炎后，不得不做这3件事相信大家都希望拥有一个健康的身体和幸福的人生，特别是身体健康非常重要，一旦身体出现问题，最明显的一个症状就是生病。不同的身体部位出现问题，可能就预示着身体不同的部位不舒服，或者患上甲亢不是小病，还需要治疗？家住郑州的刘小姐，去年年底去体检，意外发现疑似得了甲亢。她想着是小毛病，结果医生建议到内分泌科验血查血常规肝功进一步检查。最后内分泌科医生竟建议了前往核医学甲亢门诊治疗！！！！该科被甲亢缠上需要注意什么，你知道吗？甲状腺功能亢进症简称甲亢，是各种病因导致甲状腺功能增强分泌甲状腺激素过多，造成机体的神经循环消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病。甲亢的典型症状多食消瘦，怕热出汗，个别患患上甲状腺癌前的5种临床表症目前，查出甲状腺疾病已经屡见不鲜，这种疾病越早发现治疗越容易，所以建议有条件的话都可以去检查一下。特别是以下4类人群，需绝对小心！1如果因为工作或生活环境原因，不得已长期接触辐射的甲减对妊娠以及后代智力发育有哪些危害？一些备孕女性在体检时检查出甲减时，很多医生都会建议患者暂时不要小孩，等甲减指标稳定或者治愈以后才考虑。什么是甲减？甲状腺功能减退症（hypothyroidism，简称甲减）是由各种识破甲状腺疾病的那些谣言结节囊肿功能亢进或减退甲状腺已成为体检中最常发现问题的器官之一看到体检报告上出现异常项心情总会有那么一点慌张调查显示，十八岁以上的成年人中有百分之二十左右存在甲状腺问题！也就是大概甲状腺炎有哪些特殊的地方又是如何分类的呢？一起来了解一下吧生活中我们经常会碰到各种各样的炎症皮肤破了感染会发炎感冒咳嗽嗓子会发炎那么炎症到底是如何发病的呢？炎症，就是平时人们所说的发炎，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红肿热痛和功能障发现身上的结节出现这3个变化，别犹豫，可能是你的结节在恶变现在不少人都有体检的好习惯，但是往往拿到检查单，看到上面显示有结节出现，就会显得十分的惊恐，害怕是癌症到来前的征兆。医生认为，并不是所有的结节都会导致癌症，也不是所有的结节良性的，甲亢突眼分类提到甲亢大家都不陌生，但是甲亢突眼大家就不一定熟悉，突眼对于眼部的健康危害很大，甲亢突眼不仅影响美观，还是一种折磨。但是如果不幸得了甲亢突眼要怎么保健呢，下面让我们一起来了解下关于避免这七个易犯错误，让你更好地控制甲状腺疾病对大部分患者来说，甲状腺疾病是一种终身的慢性病，危害我们的健康。一旦患病，我们应该充分了解这个疾病，并用积极的心态来应对，并以提高我们的生活质量为目标。避免这七个易犯错误，让你更好